Recipe Cod sức khỏe gan và vẻ đẹp

Đây thành phần tuyệt vời cho món salad, không chỉ bổ dưỡng và thơm ngon, mà còn hữu ích cho sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ do sự phong phú của vitamin E và D. Cod recipe gan là cực kỳ đơn giản, và các biến thể về chủ đề này rất nhiều mà nó là khó khăn để lựa chọn bất kỳ một lựa chọn. Họ đều là ngon! Và những người được nấu chín một cách nhanh chóng, và những người giả vờ là một kiệt tác ẩm thực. Quá nhiều sản phẩm hàng ngày được kết hợp trong món ăn tuyệt vời này là món salad từ gan cá tuyết bảo tồn. Thành phần này là hoàn toàn trang trí hiện diện của bạn khoai tây mỗi ngày, gạo, đậu xanh và trứng luộc. Bằng cách này, dầu gan cá với một quả trứng được khuyến khích ngay cả đối với trẻ em như vitamin cho sự phát triển và dầu cá hấp thụ bởi các protein tốt hơn.

Recipe COD gạo gan

Đun sôi luộc ba trứng, mát mẻ, grate. Song song polstakana dlinnozornogo gạo đun sôi cho đến khi nấu chín trong nước muối, bỏ trong một cái chao và rửa sạch với nước lạnh. Nửa máy xay sinh tố hành tây xay hoặc bằng tay. Cod căng gan ngã ba, thoát dầu. Tất cả các thành phần pha trộn, mayonnaise. Thay vào đó có thể đổ một ít dầu từ một lon. Salad sẵn sàng. Rắc Chopped loại thảo mộc và phục vụ!

Recipe COD dầu gan và đậu xanh

Đun sôi một củ khoai tây lớn, mát mẻ, nhuyễn hoặc bào vụn. Đồng thời một vài luộc trứng để đun sôi, làm tương tự với chúng. Trên bờ của dầu gan cá mà không cần khoảng nửa chén đậu Hà Lan đóng hộp màu xanh lá cây, một củ hành đỏ, một phần ba của chanh, một chút hành lá, một chút muối. Chop hành tây, chanh cắt thành lát mỏng. Trộn gan, khoai tây, trứng, hành tây đỏ, đậu Hà Lan, mayonnaise có thể được. Trang trí với hành lá và chanh lát.

Công thức cho tartlets gan cá

Đun sôi luộc 4 quả trứng, một vài khoai tây. Nướng bánh: 100g bơ và một nửa chén bột để nhào trong bát, thêm một nửa chén kem chua và một chén bột với bột nở, nhào, đập một quả bóng, ớn lạnh trong tủ lạnh trong nửa giờ, điền vào khuôn và nướng ở 200 độ trong khoảng 10-15 phút. Nếu không có trứng, muối và bột đường là hoàn toàn vô hại! Nó mềm và nhẹ nhàng, nhưng vững chắc. Đối với điền grate trên vừa vắt khoai tây, dưa chuột tươi. Hẹ Chop với một con dao. Trứng được chia thành da trắng và lòng đỏ. Protein grate trong phần lớn khối lượng của xà lách. Thêm một vài thìa mayonnaise, lấp đầy tartlets. Trong trung tâm vẽ một giờ giải lao, trong đó để đặt một ít dầu gan cá, bao gồm toàn bộ bề mặt với lòng đỏ trứng bào.

Recipe COD lúa mạch đen gan ổ bánh giòn

Trong số các ngân hàng sáp nhập dầu gan. Nghiền bằng nĩa hoặc nội dung của cắt thành những miếng nhỏ. Đun sôi ba quả trứng và một củ khoai tây và chà tất cả để một vắt mịn, trộn với đậu xanh và hành tây đỏ xắt nhỏ. Một muỗng mayonnaise và hỗn hợp nước cốt chanh, để hương vị này salad dressing. Đặt trượt trên bánh mì giòn, trang trí với lông của hành lá.

Cod gan với trứng

Đun sôi và mát 4 trứng, cắt thành những miếng nhỏ. Dưa chuột grate. Bundle của màu xanh lá cây hành tây, một bó rau mùi tây, ô liu (nhỏ jar) và một nửa số ớt băm nhuyễn. Thêm một lon nhỏ của đậu xanh, để ráo nước muối. Ấm áp trên một chảo 2-3 muỗng canh dầu cá từ thiếc, tắt bếp, trộn với salad dầu, bìa, làm ấm đến và mùi. Nó sẽ mất không quá năm phút. xà lách sau đó mát mẻ. Một tiếng đồng hồ sau đó, nó có thể được cho ăn bằng cách đặt trên lá rau diếp, croutons trang trí, cà chua anh đào và bất kỳ loại thảo mộc.