Làm thế nào để phát triển phản ứng của một đứa trẻ sau trận đấu?

thời gian phản ứng của con người phụ thuộc vào loại tác nhân kích thích. Như vậy, âm thanh và xúc giác người kích thích phản ứng nhanh nhất. Thời gian trung bình mà các xung thần kinh từ đạt các thụ thể tương ứng của vỏ não, xử lý, và sau đó cơ thể phản ứng với các kích thích của 100-180 ms. Hình ảnh hình ảnh được xử lý trong một tháng và thời gian một nửa còn. thời gian phản ứng thêm về một phần của hệ thống khứu giác. Các phức tạp hơn các giải pháp mà bạn cần phải thực hiện trong một tình huống đặc biệt, càng lớn sẽ phản ứng.

Làm thế nào để phát triển các phản ứng và tại sao tôi nên làm điều đó? Bên cạnh thực tế là có một số ngành nghề đòi hỏi phải có phản ứng nhanh chóng (thể thao, lái xe), từ này thường phụ thuộc vào chất lượng và an toàn của con người. Mặc dù tốc độ phản ứng là do nhiều yếu tố (cường độ kích thích và loại, tuổi tác và sự nhạy cảm giới tính, thái độ của con người, khí), đào tạo cũng có tầm quan trọng đáng kể là.

Người ta đã chứng minh rằng thời gian tốt nhất cho sự phát triển của phẩm chất như sự nhanh nhẹn và sự phối hợp, mà còn đòi hỏi phải có phản ứng nhanh chóng có thể kéo dài đến 13 năm. Điều này không có nghĩa là sự phát triển của phản ứng ở người lớn - một bài tập vô vọng. Tuy nhiên, đừng bỏ lỡ thời điểm này. Và nếu bạn nghĩ về lĩnh vực này nên khả năng làm việc, học hỏi làm thế nào để phát triển một ứng qua các trò chơi và các bài tập đơn giản của trẻ. Họ sẽ hữu ích cho trẻ em, bất kể tính khí của họ, bởi vì họ phát triển kỹ năng phức tạp. Này tập trung và nhanh nhẹn, và khả năng tương tác với người khác, và học tập các quy tắc và yêu cầu xử lý kỷ luật. Bên cạnh đó, họ cũng hoạt động trẻ em có tổ chức của; trong số đó là những thú tiêu khiển ít vận động. Dưới đây bạn sẽ tìm thấy không chỉ lời khuyên về cách để phát triển một phản ứng dưới dạng một trò chơi. Một số nhiệm vụ cũng có thể được sử dụng trong giảng dạy một loạt các đối tượng.

cho trẻ em

Hen với gà con

Các nhà lãnh đạo (người lớn đầu tiên) - một con gà. và một chiếc mũ bạn có thể mặc cho rõ ràng. Hen với gà con đi dạo, một đội ngũ lái xe: "Cánh diều" tất cả trốn trong nơi trú ẩn. Sau đó, chính kịp thời có thể là một trong những trẻ em, và các trò chơi có thể làm phức tạp bởi dựng các hàng rào ở lối vào nơi trú ẩn.

Cát và chim sẻ

Ở trung tâm của một vòng tròn nhỏ - con mèo. Chim sẻ ở ngoài. Tại một tín hiệu từ chim sẻ lớn nhảy trong một vòng tròn và ngược lại, nhiệm vụ của mèo - để bắt những người đang ở bên trong. Sau khi tất cả các con chim sẻ đã bị bắt, lựa chọn con mèo khác.

Ngoài trời, phòng tập thể dục

Ngư dân và cá

Trò chơi với một sợi dây thừng bỏ qua. Fisherman trở thành trung tâm của vòng tròn được hình thành bởi cá. Trong tay ông nắm giữ một sợi dây thừng gấp, nghiêng và quay xung quanh với cô. cá vấn đề - có thời gian để nhảy dây; "Catch" cá đầu tiên đang trở thành một ngư dân.

ngỗng

Tại địa điểm phân ranh giới "Gusyatnikov", "Field" và "den", những đứa trẻ được chia thành hai nhóm. Theo nhóm nghiên cứu: "ngỗng và thiên nga trong" ngỗng ra ngoài đi dạo. Tại một tín hiệu: "The Wolves" ngỗng chạy trốn khỏi sự đeo bám của mình, họ đang bắt kịp các tính năng "Gusyatnikov". Tuỳ theo đặc điểm của các trang web và độ tuổi của người tham gia có thể tạo ra những trở ngại và sử dụng địa hình (ví dụ như đồi).

Với bóng

Ngoài nổi tiếng trò chơi thể thao và bài tập bạn có thể sử dụng tất cả các loại biến thể của "khoai tây nóng" trò chơi khi bóng được ném (có lẽ ngồi, chuyển nhượng, nhưng bạn có thể với đôi mắt khép kín hoặc đằng sau) mỗi khác trong chuỗi. Những người tham gia có thể được đặt trong bất kỳ thứ tự. Bạn cũng có thể nhớ lại các trò chơi với một nhiệm vụ phải được thực hiện bằng cách bắt bóng. Nội dung của một trò chơi như vậy có thể phụ thuộc vào chất liệu được nghiên cứu với trẻ em.

ít vận động

Cấm phong trào

Đứng trên mặt đất, những đứa trẻ thực hiện cho người đứng đầu hành động của mình. Tất cả ngoại trừ "cấm", đàm phán trước. Những người không phải là rất chu đáo, được loại khỏi trò chơi hoặc chuyển đến cuối dòng.

từ mã

Trẻ em thực hiện một nhà lãnh đạo đội bóng, nhưng chỉ nếu mã chữ được thốt ra trước đó. Bạn có thể chọn bất kỳ, "xin vui lòng" hay cách khác, hoàn toàn theo ý của người quản lý.

Trò chơi này có thể được dịch, và trong các loại điện thoại di động và sử dụng trên một loạt các lớp học, và như là một khởi động trước bài học giáo dục thể chất, và trong việc dạy con bằng tiếng nước ngoài. Chúng tôi hy vọng rằng những đơn giản và được biết đến kể từ khi trò chơi thời thơ ấu không chỉ cho bạn biết làm thế nào để phát triển một phản ứng ở trẻ em, mà còn mang lại rất nhiều phút thú vị.