Yulya Vins: tiểu sử, thành tích trong powerlifting

Nói về thể hình, rất ít người tưởng tượng phụ nữ tăng cao, vui vẻ chơi cơ bắp ở nơi công cộng. Ngược lại, trong bộ nhớ thường bật lên hình ảnh Arnolda Shvartseneggera, Frank Zane, Dwayne Johnson, và những người khác. Vâng, phụ nữ cũng được đào tạo và hành động trong các giải đấu quốc tế, nhưng các nữ anh hùng của bài viết này - là một nhân vật độc đáo. Tại sao? Đọc về nó trên.

thông tin tóm tắt

Yuliya Viktorovna Vins - được biết đến trong các vòng tròn quyền lực nâng vận động viên, phổ biến bởi một loạt các bức ảnh đăng tải trên mạng Internet trong năm 2013. Nó ngay lập tức được mệnh danh là "cô gái với cơ thể của Hulk và khuôn mặt xinh đẹp của Barbie", mà không có gì ngạc nhiên, bởi vì khuôn mặt thiên thần của Julia tương phản mạnh mẽ với cơ bắp phồng lên.

Yuliya Vins được sinh ra ngày 21 Tháng Năm 1996. cô gái quê trở thành Engels (Saratov vùng), nơi bà sống ngày hôm nay. Trước khi bodybuilding tiểu sử của mình không có dữ liệu thú vị khác nhau cho độc giả sinh ra trong gia đình trung bình, đã đi đến một trường học bình thường và có một cuộc sống bình thường. Và chỉ có 15 năm Julia đột nhiên đánh thức tình yêu dành cho các môn thể thao sắt. Nó kể về người đàn bà chơi thể thao mình, cô đã trở thành tham gia vào thể hình để tự khẳng định, bởi vì cô luôn luôn là không an toàn. Thành công trong môn thể thao này đã cho phép cô để thoát khỏi vấn đề này, vì vậy mà nó đã trở thành mạnh mẽ hơn, táo bạo hơn, và tăng sự cam kết. Cho đến nay, Yulya Vins có tư cách của bậc thầy của thể thao của lớp quốc tế trong powerlifting.

Bắt đầu đào tạo

Như đã đề cập ở trên, các vận động viên trẻ bắt đầu thể hình ở tuổi 15 năm. Thường xuyên tham gia đào tạo, Yulya Vins làm việc cho một trong những chương trình mà không phù hợp cho các cô gái mà muốn đạt được khối lượng cơ bắp. Kết quả là, cô bị mất hầu như không có gì một năm, trong thời gian đó không có tiến triển tốt.

Vào tháng Chín năm 2012 Yuliya Vins, một bức ảnh mà bạn có thể thấy trong bài viết này, thay đổi nghề nghiệp, thay thế thể hình powerlifting. tháng tiếp theo đã trở thành một bước đột phá thực sự trong cuộc sống thể thao của Julia. Như người con gái mình nói kinh nghiệm trong powerlifting, cô đã có rất nhiều người hâm mộ đã xem xét nó hấp dẫn, và nhiều hơn nữa haters người Yulin thành công chỉ đơn giản là gây phiền nhiễu. Nhưng sự tiến bộ đã được thu để truyền cảm hứng cho cuộc chinh phục thêm độ cao, tham gia vào giải vô địch, dạy ít để hiểu người. Bây giờ cô ấy đặt mình mục tiêu và làm mọi thứ vì lợi ích của việc đạt được chúng, và với điều này thay đổi quyết liệt cơ thể của mình. Và quan trọng nhất - mình thích sự xuất hiện của cô.

Ra đời của "cô gái Hulk"

Làm việc chăm chỉ với sắt không thể vượt qua được chú ý cho các cô gái mong manh. Một năm miệt mài luyện tập trong hội trường đã Julia cơ thể tăng cao, hàng chục người bạn mới, người hâm mộ và, tất nhiên, ghen tị, cô ấy yêu để làm cho niềm vui của các mạng xã hội. Những thành tựu kết quả đã củng cố tinh thần chiến đấu của cô gái và quyết tâm, tại sao cô ấy bây giờ có thể giải quyết những vấn đề đặt trước, và các vấn đề.

Julia chiều cao là 165 cm. Đồng thời đến thể thao, cô nặng 48 kg, và thay đổi con số này đã giảm xuống còn 65. Nhìn từ mặt bên của cơ thể của mình, sẵn sàng tin vào con số này, bởi vì khối lượng cơ bắp được tuyển chọn khá nhiều. bicep dịch chuyển của cô gái là 40,5 cm. Trên một trong những giải vô địch Julia qua đời vì que nặng 100 kg trên báo chí băng ghế dự bị tập thể dục, các deadlift - 165 kg, trong khi ở ngồi xổm - 175. Một thực tế thú vị là đào tạo của bạn cô ấy sử dụng trọng lượng nặng, nhưng trong cuộc thi này, vì lý do y tế, cô không được phép để đối phó với họ.

Cuộc sống cá nhân

Powerlifting đã ảnh hưởng đến tất cả các khía cạnh của các vận động viên cuộc sống, bao gồm cả cá nhân. Gần đây nhất, Yulya Vins bắt đầu hẹn hò với một anh chàng tên là Sergei, người bước sang 29 tuổi. Cùng với bạn gái của mình, ông dành thời gian rảnh rỗi của mình trong phòng tập thể dục, làm những việc mình yêu thích. Cha mẹ không đổ lỗi cho con gái của sự lựa chọn, hỗ trợ nó trong tất cả các chủ trương, trong đó có nghề nghiệp, Julia hứa hẹn thu nhập tốt. Hôm nay cô kỷ niệm thành phố cô Engels (vùng Saratov), thường đến thăm một khách ở Moscow, St. Petersburg và Kiev.

vận động viên sức mạnh

Làm thế nào một cô gái trẻ như vậy có thể được quản lý để đạt được kết quả tuyệt vời? Không có bí mật: đào tạo bền bỉ, sự tuân thủ và chế độ ăn uống cân bằng - đó là những động cơ chính của sự tiến bộ. Yulya Vins nói khá nhiều về sở thích của họ trong nhà bếp, vì vậy chúng tôi rất vui khi được chia sẻ thông tin hữu ích.

Athlete ăn 5-6 lần một ngày, mà từ lâu đã được coi là "quy tắc vàng" cho thể hình hoặc powerlifter. Chia các bữa ăn trong các phần nhỏ - đây là chìa khóa để thành công, bởi vì như vậy một kế hoạch bữa ăn tăng tốc sự trao đổi chất, và cho phép đồng hóa hầu hết các chất dinh dưỡng và khoáng chất. cô gái ăn uống bình thường tạo nên tất cả các loại ngũ cốc (gạo, kiều mạch), trái cây tươi và rau quả, các sản phẩm sữa, cá và thịt nạc. Thêm vào đó nó sẽ thêm dinh dưỡng thể thao, trong đó niềm tự hào của nơi được trao cho một loại protein, creatin và amino axit. Điều này ngăn cản dị hóa (phân hủy) của mô cơ và giúp tăng khối lượng, không có chất béo.

Powerlifting Sport hơi đơn giản hóa sức mạnh của nó, bởi vì Julia không cần phải phấn đấu để giảm tối đa và tĩnh mạch những gì họ muốn tất cả các vận động viên thể hình. Đó là lý do tại sao các cô gái không phải là xa lạ với việc miễn khác nhau, những người dân thường gọi là "lừa gạt thân yêu." Thuật ngữ này đề cập đến thói quen (1-2 lần mỗi tuần), vi phạm chế độ ăn uống, cho phép loại bỏ gánh nặng tâm lý. Cô thỉnh thoảng cho phép mình một ngọt hay một món ăn nhỏ trong "McDonald".

Việc sử dụng steroid

Nhiều người ghét và gièm pha kết tội Woman dùng steroid đồng hóa đó thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp. Yuliya Vins, hình ảnh thường được thảo luận trên các diễn đàn và mạng xã hội, đã từ chối nhận anabolics. Năm 2014 cô biểu diễn tại sự kiện, nơi cô đã được trao danh hiệu bậc thầy của thể thao của lớp quốc tế trong phiên bản nghiệp dư của powerlifting World Congress (AWPC). Sự kiện này được tổ chức Julia kiểm soát doping nghiêm ngặt không tiết lộ trong máu cô gái bất kỳ chất bị cấm.

Tất nhiên, người ta có thể tranh luận rằng Yulya Vins "dọn dẹp" cơ thể của bạn trước khi thi đấu, nhưng đây không phải là quan trọng nhất. Tuyệt đối tất cả các bodybuilders và powerlifters cấp "PRO" đang dùng steroid, hormone tăng trưởng và các chất khác góp phần vào việc "sụp đổ", một cao nguyên tự nhiên ở người. Tuy nhiên, người ta không thể thừa nhận nó, bởi vì tất cả chúng đều bị hạn chế bởi các điều khoản của hợp đồng với các nhà tài trợ khác nhau và quy tắc sắt liêm khiết của thể thao. Nhưng steroid đồng hóa - nó không phải là tất cả. Chỉ việc khó khăn trong hội trường, chế độ dinh dưỡng phù hợp và tuân thủ để cho phép các cơ bắp để tăng vẻ đẹp và steroid chỉ giúp đẩy nhanh quá trình này. Do đó, toàn bộ HYIP về steroid đồng hóa - nó chỉ ghen tị với những người không thể bắt đầu làm việc trên chính mình.

Những thành công đầu tiên

Tháng 3 năm 2014, năm nay là điểm bắt đầu cho thể thao, nơi Julia đã tham gia. Trận đấu này là chức vô địch Nga IPA, trong đó có một sự cố đáng tiếc. Một đối thủ Yulia, 30 tuổi Svetlana Smirnova, văng vào mặt của khí hạt tiêu nữ anh hùng của chúng tôi, do đó Vince đã trải qua ngộ độc nặng, và trong vài phút đầu tiên và không thể chết vì nghẹt thở do co thắt của phổi. vận động viên tầm nhìn cũng xấu đi. vụ bê bối này đã kết thúc quá trình tố tụng trước tòa, kéo dài cho đến ngày nay.

Vụ việc trên đã không ngăn cản các vận động viên trẻ để tiếp tục đào tạo. Cũng trong năm 2014, cô đã tham gia trong phiên bản World Cup AWPC, cho thấy kết quả tốt nhất trong triathlon - 440 kg. Yuliya Vins, có trọng lượng là 65 kg, đã trở thành không chỉ là vận động viên tốt nhất của mùa giải, mà còn là người trẻ nhất. Điều này cho phép các cô gái để tìm nhà tài trợ và để đạt được sự nổi tiếng đáng kể trong giới thể thao.

Tóm lại

Trong 20 năm của ông Yuliya Vins, có tiểu sử được thuật lại trong bài viết này, đã đạt được một số tai tiếng trong thế giới của thể thao, đạt thành tích xuất sắc trong powerlifting. Một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy các vận động viên trẻ đóng một mạng xã hội nơi tranh luận sôi nổi hình ảnh của mình và cuộc sống cá nhân. Dù nó đã được, nhưng ít các cô gái Saratov đã có những thành tựu, mà nó tự hào. Và sự nghiệp của cô sẽ là màu hồng.