Có gì để nấu ăn cho bữa ăn tối?

Trong hầu hết các trường hợp, câu trả lời cho câu hỏi về những gì để nấu ăn cho bữa ăn tối, tùy thuộc vào những sản phẩm hiện đang có trong kho. Cách tiếp cận này là sai, bởi vì mỗi người cần có một chế độ ăn uống cân bằng cung cấp cho cơ thể các vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết. Vì vậy nó được khuyến khích để mua các sản phẩm trước, dựa trên sự hiểu biết về những gì cảm giác ngon miệng và nhu cầu của bạn là thành viên gia đình. Trong trường hợp này, bạn có thể tạo một menu cho bữa ăn tối trong tương lai, trên cơ sở đó, và để mua hàng.

Trước khi bắt đầu nấu bữa tối, bạn phải hiểu, nó phải là sẵn sàng cho một số thời gian. Trong trường hợp của một lượng nhỏ thời gian nó được khuyến khích để lựa chọn sản phẩm như vậy mà sẽ làm cho tất cả một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra ở đây, những gì để nấu ăn cho bữa ăn tối một cách nhanh chóng? Trong trường hợp này, bạn có thể dùng thịt, cá hoặc rau, bán thành phẩm. Như một cách nhanh chóng chuẩn bị một bữa ăn thực phẩm đóng hộp khác nhau như thịt hoặc cá súp, món hầm và những thứ khác. Và khi bạn kết hợp đóng hộp và chuẩn bị thức ăn, thời gian ăn tối nấu ăn giảm đi vài lần. Ví dụ, nó có thể là bánh mì kẹp thịt bán thành phẩm và một món ăn phụ của đậu Hà Lan hoặc đậu đóng hộp.

Trong mọi trường hợp, không có bữa ăn tối là không trọn vẹn nếu thiếu súp. Vì vậy, suy nghĩ về những gì để nấu cho bữa ăn tối, nó là cần thiết để gây sự chú ý đến một thực tế rằng súp là một phần bắt buộc của mỗi bữa ăn. Ngoài ra, họ nhanh chóng chuẩn bị. Bạn có thể nấu súp vào buổi tối, và ngày hôm sau để xác định lựa chọn cuối cùng của khóa học đầu tiên, hoặc dùng để nấu ăn nó một miếng thịt, cắt thành nhiều miếng nhỏ. Trong mọi trường hợp súp nấu sẽ cần ít nhất bốn mươi lăm phút.

Nhiều người sẽ hỏi, và những gì để nấu cho bữa ăn tối như một bữa ăn thứ hai? Như một quy luật, trong trường hợp này, chuẩn bị thịt hoặc cá với một món ăn phụ của rau hay ngũ cốc. Nếu có rất ít thời gian, bạn có thể nấu mì spaghetti với sốt cà chua, xúc xích hoặc luộc, cắt chúng và chiên trong chảo với bắp cải và hành tây.

Xem xét làm thế nào để chuẩn bị một bữa ăn gồm ba khóa học.

Súp "Mùa hè"

Thành phần: bốn khoai tây, một trăm gram gạo, một loạt các cây me chua, một củ hành tây, ba quả trứng, một muỗng canh dầu thực vật, muối và gia vị vừa ăn, kem chua, rau thơm tươi.

Hành tây và khoai tây được làm sạch, cắt thành những miếng nhỏ. Gạo luộc cho đến khi mềm và rửa sạch. Trong nước sôi bỏ qua khoai tây, và một vài phút sau đó - gạo và nấu tất cả mọi thứ lên đến bảy phút. Riêng biệt, hành tây chiên trong bơ và nhúng nó vào trong súp, sau đó thêm các cây me chua băm nhỏ, muối và gia vị và nấu thêm năm phút. Súp đổ vào bát, thêm kem chua, một vài lát trứng luộc và rắc rau thơm.

sườn gà

Thành phần: hai trăm gram thịt gà (vú), hai trứng, rau, muối và gia vị để một trăm gram bánh mì khô và bơ để hương vị, một dưa chuột và ớt ngọt, hai cà chua và rau thơm.

Philê nên đánh nhẹ ra, rắc muối và gia vị, ngâm mình trong trứng (đánh đập) và mẩu bánh mì. Sườn được chiên trong dầu đến mười phút. Của xắt nhỏ nấu chín rau vitamin xà lách và phục vụ nó như là một món ăn phụ.

Lưu ý rằng nấu cho bữa ăn tối có thể là một miếng chả rẻ và thịt. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng bằm sẵn sàng hay bán thành phẩm.

Kissel bí ngô

Thành phần: hai trăm gram bí đỏ, hai muỗng canh tinh bột và đường, ba muỗng canh sữa, muối vừa ăn.

Bí ngô phải được làm sạch, grate. Tinh bột pha loãng sữa bằng thìa, sữa còn lại được đưa đến một đun sôi, nó được thêm vào trong đường và muối và cẩn thận đổ tinh bột ly dị. Hỗn hợp thu được đưa đến một đun sôi, nó được hạ xuống vào bí ngô và đun sôi một vài phút, sau đó làm lạnh thạch.

Do đó, chúng tôi đã xem xét một ví dụ về những gì để nấu ăn cho bữa tối. Cần lưu ý rằng nó là cần thiết để bắt đầu với những món ăn đòi hỏi còn nấu lần, thường xuyên nhất là thịt và nước dùng.