Xà lách lành mạnh của khoai tây nguyên

Salad khoai tây nguyên - nó khá một món ăn ban đầu mà có thể nấu mỗi người phụ nữ. Món này khác với tính độc đáo và tinh tế.

Phiên bản đầu tiên của món khoai tây

Đối với công tác chuẩn bị, bạn sẽ cần:

• hai tép tỏi;
• hai bóng đèn;
• Bốn khoai tây cỡ trung bình;
• xì dầu và ớt đỏ (để hương vị).

Nấu ăn bữa ăn lành mạnh ở nhà:

1. Peel khoai tây, chà xát nó trên một vắt, được thiết kế để nấu cà rốt bằng tiếng Hàn.
2. hành tây cắt, ví dụ, vòng nửa. chiên hơn nữa trong dầu thực vật cho đến khi vàng.
3. Sau khi đốt cháy vào chảo, thêm ớt đỏ, vắt qua spadefoot.
4. Trong khi chuẩn bị quay, rửa dưới nước lạnh khoai tây.
5. Tiếp theo, chuyển nó một bát (sâu), đổ nước sôi. Ngâm trong nước trong năm phút.
6. Sau đó rửa lại và lau khô. Sau Trộn tất cả các thành phần trong một bát salad.
7. Tiếp theo, thêm một ít nước tương. Rời khỏi tấm cho mười lăm phút để làm cho nó hiện diện.

Salad khoai tây nguyên. Recipe với củ cải

Cho nấu ăn bạn cần:

• bóng đèn;
• cà rốt (nhỏ);
• 500 gram khoai tây;
• Hai củ cải;
• dầu thực vật (bắt buộc cho điền);
• Xanh (cần cho trang trí).

Nấu ăn món salad ngon và độc đáo:

1. Trong nước (muối) đun sôi, thêm một chút giấm.
2. Tiếp theo, ném vào khoai tây bóc vỏ xắt nhỏ. Nấu sau khi đun sôi trong ba phút.
3. Sau khi xoay nó trong một cái chao, rửa sạch. Cho phép nước thoát ra ngoài.
4. Cắt hành tây, cà rốt. Fry trong một chảo cho đến khi vàng nâu.
5. Trộn trong một bát sa lát hành tây, cà rốt và khoai tây.
6. Cắt củ cải cũng vậy, thêm vào các món ăn.
7. Nêm muối và hạt tiêu, thêm gia vị.
8. Rồi mùa với món salad khoai tây nguyên và cà rốt với dầu thực vật. Tiếp theo, trộn đều.
9. Trước khi ăn, trang trí với rau thơm tươi. Món này suôn sẻ với bún.

Salad với thịt và rau xanh

Làm thế nào để chuẩn bị món salad của nguyên khoai tây với thịt? Đơn giản, nếu bạn làm theo hướng dẫn dưới đây. quá trình nấu ăn mất khoảng một giờ. món salad này là một bổ sung tuyệt vời để ăn trưa hoặc ăn tối.

Để chuẩn bị cho bạn cần:

• 200 gram thịt (thịt bò, thịt lợn);
• Bốn khoai tây (chọn một vừa);
• rau xanh;
• giấm rượu vang;
• hai tép tỏi;
• một ớt đỏ đốt;
• muối;
• một nửa muỗng cà phê rau mùi;
• xì dầu;
• Dầu thực vật.

Salad Chuẩn bị:

1. Cắt thịt thành những dải (mỏng).
2. Tiếp theo, làm tương tự với khoai tây. Một lựa chọn khác - chà gốc bào để nấu món salad Hàn Quốc.
3. Hòa tan muối trong nước sôi, làm cho giải pháp mạnh hơn (khoảng nửa lít nước -. Một muỗng cà phê). Nhúng khoai tây trong các giải pháp cho sáu hoặc bảy phút. Do vậy, bạn nên có một chút khoai tây luộc. Nó phải là một nửa nướng.
4. Trong chiên dầu thực vật cho đến khi thịt chín. Lưu ý rằng mỏng cắt với thịt lợn, thịt bò, nấu tất cả các nhanh hơn. Vào cuối nấu thêm để ngửi một ít nước tương.
5. Hơn nữa, để ráo nước từ khoai tây, thêm các loại thảo mộc (rau mùi và rau mùi tây) xắt nhỏ. Sau khi gửi các dải cắt (mỏng) ớt.
6. Ngoài ra còn có thêm tỏi, nghiền nát thông qua báo chí (hoặc băm nhỏ với một con dao), cũng như phấn rau mùi.
7. Thêm giấm để nếm thử (ví dụ, rượu) của sự lựa chọn của bạn.
8. Sau đó trong khoai tây, thêm thịt, đổ dầu còn lại, nơi rang thịt bò và thịt lợn. Lưu ý rằng nó nên nóng. Sau khi triệt để trộn tất cả các thành phần.
9. Bạn ngay lập tức có thể gửi một món ăn trên bàn. Bằng cách này, lưu ý rằng nếu một số thời gian chết món salad này, sau đó bạn không nên lo lắng, bởi vì khoai tây không tối hoặc trong tủ lạnh, không phải trên bàn.

Salad "Fit" với tỏi và thảo mộc

Để chuẩn bị cho bạn cần:

• mayonnaise 30 ml;
• 200 gram khoai tây;
• 30 gram tỏi;
• rau thơm (rau ngò, rau mùi tây, húng quế và quan điểm khác của sự lựa chọn của bạn).

Việc chuẩn bị các món ăn ban đầu tại nhà như sau:

1. Chop khoai tây grated.
2. Melenko chặt các lá xanh.
3. Một lần vào một vắt mịn chà tỏi.
4. Tiếp theo, thêm mayonnaise và muối. Sau đó, một món salad của hỗn hợp khoai tây nguyên.

Salad "Tonus"

Bây giờ xem xét một lựa chọn nấu món ăn. Cho nấu ăn bạn cần:

• Hai mươi gram rau mùi tây;
• 300 gram khoai tây;
• 100 ml kem;
• 200 gram khoai tây.

Chúng tôi đang chuẩn bị món salad khoai tây nguyên. chuẩn bị công thức nấu ăn và làm theo hướng dẫn:

1. Chop đầu tiên trên khoai tây vắt thô.
2. Tiếp theo, làm điều tương tự với cà rốt.
3. Sau melenko cắt rau.
4. Thêm kem chua trong món salad khoai tây nguyên. Mayonnaise có thể được sử dụng nếu muốn. món ăn hỗn hợp tiếp theo, sau đó bạn có thể món ăn lên.

Salad "cay" với trái cây kỳ lạ

Có gì khác mà bạn có thể chuẩn bị món salad khoai tây nguyên? Các công thức nấu ăn, mà chúng tôi sẽ xem xét khiếu nại hơn nữa để những người thích ăn cay. Để chuẩn bị cho bạn cần:

• 200 gam khoai tây;
• xanh (ekstragon, rau mùi, rau mùi tây hoặc bất kỳ lựa chọn khác);
• ớt nóng đỏ;
• bơ.

Nấu ăn các món ăn cay tại nhà như sau:

1. Thứ nhất, chặt khoai tây thành lát mỏng.
2. Tiếp theo, dice và bơ.
3. Sau rau chop.
4. Khuấy món ăn. Tiếp theo, thêm một chút ớt đỏ. Tất cả các món ăn đã sẵn sàng để được phục vụ!

Cuối cùng, một nhỏ

Bây giờ bạn biết làm thế nào để chuẩn bị món salad khoai tây nguyên. Công thức nấu ăn với hình ảnh được trình bày trong bài viết này sẽ giúp bạn thực hiện những món ăn ở nhà. Chúc may mắn trong nấu ăn. Bon Appetit!