Sức khỏe, Ăn uống lành mạnh
Tính hữu ích dâu: một kho các vitamin trong một berry nhỏ
Nhiều tăng trưởng với dâu tây Dacha mình. Trong thực tế, đây là một loại cây rất có giá trị, mà thường được sử dụng trong y học. Nó chứa vitamin C, mà nhanh chóng loại bỏ lạnh, chất chống oxy hóa có thể trợ giúp để thoát khỏi cơ thể của các gốc tự do, ảnh hưởng xấu đến tình trạng da, carotene, acid folic và vitamin và khoáng chất thiết yếu, pectin và axit hữu cơ. Hơn nữa, các đặc tính có lợi của dâu tây không chỉ là loại quả mọng, hoàn toàn toàn bộ nhà máy có thể được sử dụng để điều trị - và rễ và lá, và trái cây.
Như đã đề cập ở trên, các đặc tính có lợi của dâu tây có chứa không chỉ là loại trái cây bản thân, mà còn trong lá và thậm chí cả rễ. Nhiều sử dụng truyền của lá dâu tây để điều trị các chứng ho, Đức canh luôn dùng cho những bệnh nhân bị hen suyễn, bệnh sỏi thận hoặc các bệnh về da. Và trong y học Caucasus thậm chí dâu tây điều trị bệnh tim, trong đó các đặc tính có lợi của tỷ lệ dâu tim chậm, và chỉ giúp làm dịu cơ thể nói chung.
Bên cạnh đó, nó đã từ lâu đã được chứng minh rằng dâu tây có chứa nhiều sắt hơn bốn lần so với bất kỳ trái cây kỳ lạ hay truyền thống. Hãy tưởng tượng những gì một đặc ân tuyệt vời mà bạn đang cơ thể, ăn một quả mọng ngon, như dâu tây.
Liệt kê tất cả các thuộc tính có lợi của dâu tây. Như bạn có thể thấy, rất nhiều trong số họ, bạn thậm chí có thể tưởng tượng rằng người đó có thể có một dâu tây đời, luôn luôn được khỏe mạnh và không bao giờ bị ốm. Tất nhiên, điều này là không đúng, hãy chắc chắn để ăn phù hợp với sức khỏe tốt. Đừng quên rằng chế độ ăn uống của bạn phải có tất cả mọi thứ hoàn toàn (trừ sản phẩm độc hại).
Similar articles
Trending Now