Slimming thảo mộc - 25 kg mỗi tháng. Herbs cho Giảm Cân: đánh giá, các loại trà, công thức nấu ăn

Trong cuộc sống của nhiều người đang thừa cân, có những lúc họ đã sẵn sàng cho các biện pháp triệt để nhất để đạt được mục tiêu, tức là. E. Để giảm trọng lượng cơ thể. Ngoài ra, mỗi người thường nhớ rằng chi phí y tế hài hòa - đó là không chính xác những gì bạn muốn, vì vậy chọn giảm béo thảo dược. 25 kg mỗi tháng - điều này có lẽ là quá mức cần thiết, nhưng việc sử dụng thuốc thảo dược có hiệu quả, thực sự đạt được kết quả đáng kể. Hôm nay chúng ta sẽ nói về các loại thảo mộc dược, lệ phí khác nhau để giúp đỡ trong cuộc đấu tranh khó khăn với bệnh béo phì. Kết quả là, nó sẽ được dễ dàng hơn để di chuyển trong phạm vi, được cung cấp bởi fitoaptekami.

Sự khởi đầu của chương trình. Chúng tôi mong muốn

Đây là thách thức đầu tiên mà phải đối mặt với mọi người, mong muốn trở thành một đẹp và mỏng. Điều quan trọng nhất - nó nên được thành công. Quy tắc này cũng áp dụng cho những người thích một chế độ ăn uống nghiêm ngặt, và những người thích các loại thảo mộc giảm cân (25 kg mỗi tháng - một con số hấp dẫn, nhưng khó có thể đạt được). Chúng ta phải bắt đầu với các bước nhỏ mà được dễ dàng hơn để thực hiện và xây dựng trên sự thành công. Ví dụ, để thiết lập lại trong tuần 700 g là có thật, đơn giản và an toàn. Đối với một tháng đã thu được trong 2800, và trong 10 tháng bạn đã có thể thưởng thức hình ảnh phản chiếu trong gương. Sau khi đánh bại tất cả các cách để một dáng người thanh mảnh trên các giai đoạn nhỏ, chú ý từng bước theo hướng đến mục tiêu, bạn sẽ làm cho quá trình này dễ dàng hơn về tinh thần và thể chất.

Những phương pháp làm bạn sử dụng

Rõ ràng là không chỉ gói, bạn cũng cần phải thực hiện một số nỗ lực. Nếu không có tổ chức thích hợp của một chế độ ăn uống lành mạnh để đạt được kết quả đáng kể sẽ không hoạt động. Trong trường hợp này, một công cụ tốt để bạn có thể trở thành thảo dược giảm cân. 25 kg mỗi tháng để đổ không chỉ khó khăn, nhưng cũng nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, nhưng 3-4 kg trong cùng thời kỳ - đây là những gì bác sĩ đã ra lệnh. Bất kỳ bác sĩ sẽ cho bạn biết rằng phương pháp triệt để hơn là có hại cho sức khỏe, cũng không cung cấp kết quả bền vững. Liệu nó có ý nghĩa với chết đói trong một tháng, sau đó để nhanh chóng đạt được tất cả những gì được ném?

Có cách nào để cho phép trong thời gian kỷ lục quá nhanh để giảm cân? Có, nhưng việc sử dụng chúng là không an toàn. Điều này đòi hỏi một chế độ ăn uống khắt khe, và để hỗ trợ giảm cân được bổ sung vào nó với các loại thảo mộc (25 kg mỗi tháng trong tình huống này - nó không phải là giới hạn). Ví dụ, bạn có thể sử dụng chế độ ăn kiêng protein, có nghĩa là, để sử dụng những gì được chi cho việc duy trì các chức năng quan trọng của cơ thể - nó có thể là một ức gà hoặc cá ngừ đóng hộp. Dưới đây chúng tôi sẽ xem xét một loạt các loại trà thảo dược, trong đó đáng kể có thể tăng tốc và tạo thuận lợi cho quá trình giảm cân, và trong số đó bạn có thể chọn tùy chọn đó sẽ hấp dẫn bạn.

Herbs cho giảm cân, bạn cần phải biết

Chúng tôi sẽ không dừng lại ở cách để giảm cân một cách nhanh chóng trong 25 kg. Các bác sĩ tin rằng trơn tru hơn quá trình tiêu hóa của mô mỡ, càng có cơ hội mà kết quả sẽ ở lại với bạn trong một thời gian dài. Có một số lượng lớn các dược liệu góp phần vào giảm cân. Tất cả trong số họ có thể được chia thành nhiều nhóm. Vì vậy, để đạt được một kết quả tốt hơn chi phí sử dụng, trong đó bao gồm các nhà máy từ mỗi nhóm.

Các loại thảo dược để giảm cân

1. Vấn đề đầu tiên gây rắc rối cho người thừa cân - là quá ngon miệng. Ngay cả khi một người được cho ăn, ông vẫn tiếp tục nhai bất cứ điều gì vì lợi ích của niềm vui, mang lại thực phẩm. Do đó, thảo dược rất phổ biến làm giảm sự thèm ăn và ngăn chặn nạn đói. Đầu tiên trong danh sách cần lưu ý hạt lanh, Spirulina cũng được coi là có hiệu quả, Ficus, rễ bạch marshmallow và nhiều người khác.
2. Hạn chế hấp thụ các chất dinh dưỡng, chúng tôi đang đẩy mạnh cơ thể để sử dụng cổ phiếu chiến lược - cụ thể là chất béo. Theo đó, càng tiêu thụ điện năng, nhanh hơn sẽ đi quá trình này. Góp phần gia vị này: gừng, nghệ và nhiều người khác.
3. Hệ thống tiêu hóa là rất phức tạp, và chỉ khi điều chỉnh công việc của mình, bạn có thể nói chuyện về chương trình giảm cân hiệu quả. Do đó, điều cần thiết để sử dụng loại thảo mộc giúp làm sạch và hoạt động bình thường của đường tiêu hóa. Nó rau mùi tây, cây hồi, thìa là, vỏ cây hắc mai, thìa là.
4. Như chuyên gia dinh dưỡng nói rằng, để giảm cân, bạn cần một chiếc ghế tốt mỗi ngày. Do đó, mong muốn trong giai đoạn tích cực của giảm cân bằng thảo dược có tác dụng nhuận tràng. Đây có thể là senna và cây hắc mai, cỏ thi và thìa là.
5. Rau thơm, có tác dụng lợi mật và lợi tiểu - là lụa tuyệt vời ngô, bồ công anh, giống cúc, đuôi ngựa.
6. rối loạn trao đổi chất thường gây tăng cân. Để đối phó với điều này, bạn sẽ giúp người mẹ và người mẹ kế, cây tầm ma, lá bạch dương.

Những điều cần biết

Phải lúc nào cũng hoàn toàn an toàn là biện pháp dân gian để giảm cân. Herbs cho giảm cân có thể gây độc vừa phải, cũng như có một số chống chỉ định phải được xem xét. Ở vị trí này dinh dưỡng đặc biệt chú trọng. Nó không mất ngay cả những truyền vô hại nhất mà không biện pháp, không kiểm soát được và lộn xộn. Điều này có thể dẫn đến sự gián đoạn của ruột hoặc phản ứng dị ứng. Trên thực tế, một số lượng lớn các loại thảo mộc là những người giúp đỡ trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa, nhưng giảm cân sẽ đi rất chậm. Khi các cô gái nói, sử dụng một chương trình như vậy trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa, bạn gập dưới 100 gram mỗi ngày, nhưng kết quả sẽ làm hài lòng ổn định của nó.

Thời gian của khóa học không có nghĩa là các loại thảo mộc có thể uống liên tục. Như với bất kỳ loại thuốc khác mà họ cần phải thực hiện các khóa học. Thời gian trung bình 1,5-2 tháng, sau dieticians mà khuyên bạn nên thực hiện một break, và bạn có thể lặp lại quá trình này.

Phổ biến chế độ ăn uống "5 thảo dược"

Đó là toàn bộ hệ thống đó là rất hiệu quả và không quá phức tạp. Nó được thiết kế cho 5 ngày, trong thời gian đó, theo đánh giá, bạn có thể thoát khỏi 4-5 kg. thực đơn chế độ ăn uống là rất khó (có lẽ đây là điểm tiêu cực mà thôi, những người ăn kiêng thường xuyên trong các ý kiến theo kế hoạch này), nhưng thay đổi hàng ngày, vì vậy không có thời gian để cảm thấy buồn chán. Chúng tôi sẽ cho bạn biết về những gì một chế độ ăn uống "5 loại thảo mộc." Giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả sử dụng nó, bất cứ ai có thể.

Ngày thứ nhất: Lấy tỷ lệ giảm cân. Để làm điều này, bạn cần 200 gram gạo nấu chín và 5 tách trà xanh. Để tăng cường hiệu lực của các thức uống, hãy chắc chắn để thêm vào mỗi cốc một nhúm quế và một muỗng cà phê gừng.

Ngày thứ hai bắt đầu với một sắc của calendula (5 chén). Vào ngày này, bạn có thể ăn 500 g sữa chua không béo miễn phí với vani.

Ngày thứ ba - là ngon nhất. Bạn cần uống trà hoa cúc với mật ong (5 chén) và có cháo, 300 g

ngày thứ tư: trong chế độ ăn uống - Cháo kiều mạch (300 gram), bổ dưỡng và ngon. Tuy nhiên, nó dựa uống canh Hypericum (5 món) với chanh.

Cuối cùng, ngày thứ năm sẽ cung cấp cho bạn táo (1 kg), và một sắc của hông hồng. Mỗi sản phẩm trong ngày nên được chia thành 5 bữa ăn.

Bộ sưu tập tu viện

Chúng tôi tiếp tục xem xét thảo dược để giảm cân. Đánh giá, các loại trà, công thức nấu ăn - tất cả các bạn cần biết để tạo cho mình những chương trình hiệu quả nhất, mà sẽ cho kết quả tốt nhất. Đây có lẽ là công thức duy nhất mà đã được thử nghiệm lâm sàng. Trong năm 2013, nó được thu thập hai nhóm được đặt dưới sự giám sát của các bác sĩ sử dụng bộ sưu tập này. Trong trường hợp này, các tình nguyện viên đã buộc phải dính vào chế độ ăn uống. Kết quả thật đáng ngạc nhiên: trong tháng người qua đã mất từ 3 đến 10 kg, bất kể tuổi tác, giới tính và tình trạng sức khỏe.

Thành phần của bộ sưu tập tu viện

uống này là thực sự tuyệt vời, đặc tính rất tuyệt vời của các loại thảo mộc vest của mình cho giảm cân. Điều gì là tốt hơn để lựa chọn để làm điều đó cho mình ở nhà, chúng tôi sẽ cho bạn biết ngay bây giờ. Công thức này đã được biết đến từ thế kỷ XIX, và sống sót hiện nay mà không cần bất kỳ thay đổi. Trong trường hợp này, tất cả các loại thảo mộc được biết đến và có sẵn.

Bạn sẽ cần phải mua các loại trái cây của cây thì là, làm giảm sự thèm ăn và loại bỏ cảm giác thèm ăn đồ ngọt. Hợp phần thứ hai - bồ công anh. Nó cung cấp cho cơ thể với kali và điều chỉnh tiêu hóa. hoa cúc quen thuộc giúp làm sạch cơ thể các độc tố. Senna cung cấp lọc do tác dụng nhuận tràng. Bạc hà giúp làm giảm cảm giác đói và kích thích tiêu hóa. Thành phần tiếp theo - Linden hoa. Đó là một lợi tiểu tốt, hiển thị các chất lỏng dư thừa từ các mô và bình thường hóa sự cân bằng hormon. Sửa chữa và tăng cường các thuộc tính của tất cả các loại thảo mộc hoa cơm cháy. Bên cạnh đó, họ giúp đỡ nếu bạn có vấn đề với hệ thống nội tiết.

Làm thế nào để sử dụng bộ sưu tập này

Bạn sẽ cần phải mua trong một bao bì dược của mỗi thảo mộc và trộn các nội dung trong một gói duy nhất. Bây giờ bạn chỉ cần zaparivat hàng ngày 2 muỗng canh mỗi 500 g nước sôi. Chìm đắm trong khoảng một tiếng đồng hồ, mất 2-3 cốc mỗi ngày. Tất nhiên thừa nhận - một tháng, sau đó bạn cần phải nghỉ ngơi. Như bạn thấy, bộ sưu tập tu viện bao gồm một loạt các loại thảo mộc để giảm cân.

Thu thập thảo dược để giảm cân (công thức nấu ăn có thể thay đổi trong trường hợp không dung nạp cá nhân của các thành phần) đã khẳng định hiệu quả của nó trong nhiều năm sử dụng, bằng chứng là ý kiến của tất cả các chuyên gia và bệnh nhân của họ. Bây giờ là thời gian của bạn để kiểm tra tác động của nó đối với chính mình. Đừng quên về sự cần thiết phải tham khảo ý kiến bác sĩ.