Mật ong chế độ ăn uống

Viên đạn thần kỳ cho việc thoát khỏi nhiều bệnh trong một thời gian dài được coi là mật ong. Thừa cân là một sự thất bại trong hoạt động bình thường của cơ thể. Do đó, có rất nhiều công thức nấu ăn cho mát xa và cọ xát, Rượu và chế độ dinh dưỡng với sản phẩm này ngọt ngào.

Đối với những người muốn bình thường hóa trọng lượng của bạn nên sử dụng mật ong trong chế độ ăn uống. Phương pháp này khá đơn giản. Không cần phải loại trừ khỏi hàng ngày chế độ ăn uống các loại thực phẩm. Điều quan trọng là để hạn chế lượng thức ăn để một ngàn hai trăm calo và tiêu thụ một thức uống có chứa một muỗng canh mật ong, một trăm gam nước ấm và hai hoặc ba giọt nước chanh một giờ trước bữa ăn vào buổi sáng và buổi tối giờ.

Một phương pháp áp dụng mật ong giảm béo phục vụ bọc. Trong trường hợp này, các sản phẩm ngọt áp dụng cho da và cơ thể được bao bọc phim. Thủ tục nên kéo 60-90 phút. Phương pháp này giúp để thoát khỏi cellulite và béo phì. Sau khi tốt nghiệp từ những tàn dư của phương pháp điều trị mật ong được cuốn trôi, và da được lau khô bằng khăn. Trong quá trình có thể sử dụng một hỗn hợp của sản phẩm ngọt ngào với dầu cam quýt hoặc giấm, kem hoặc sữa, cũng như với rượu hoặc rượu vodka.

Mật ong được sử dụng để giảm cân và trong việc thực hiện các thủ tục được phổ biến ở nhiều thẩm mỹ viện. chuẩn bị này của phòng tắm đặc biệt. Phương pháp này giảm cân đã đến với chúng tôi từ thời cổ đại. Bồn tắm đầy nước ấm, hòa tan hai trăm gam mật ong. Ngoài ra nó được thêm vào giọt tinh dầu trong số bốn và hai lít sữa. Thời hạn của một thủ tục như vậy không được vượt quá mười lăm phút.

Mật ong được sử dụng để giảm cân và trong quá trình massage. Phương pháp này cũng rất phổ biến. Massage được thực hiện bằng vỗ nhẹ da, mà trên đó một hỗn hợp chứa mật ong hơi nước nóng và tinh dầu.

Tất cả các phương pháp sử dụng, ngoài việc chống lại chất béo dư thừa, cho phép rõ ràng cơ thể các độc tố, có tác động tích cực trên da, cũng như một tác dụng có lợi trên hệ thống tuần hoàn.

Mật ong giảm cân không được khuyến cáo cho bệnh nhân bị phản ứng dị ứng và các quá trình viêm. Nó cũng được chống chỉ định cho các bà mẹ bệnh nhân tiểu đường, mang thai và cho con bú. Nó không được sử dụng bởi người có bệnh về máu và sự hiện diện của suy tim.

chế độ ăn uống Med, đánh giá việc sử dụng trong số đó là rất tích cực, là một nguồn rất quan trọng của năng lượng trong việc sử dụng nó trước và sau khi tập thể dục.

Việc sử dụng các loại thức ăn ngọt, mà đã cho chúng tôi những con ong, để giảm cân cho phép bạn tắt các hoạt động của các gốc tự do sản sinh trong quá trình phân hủy các phân tử chất béo. Số tiền lớn nhất của chất chống oxy hóa bao gồm lớp có một màu tối.

Việc sử dụng mật ong để giảm cân có thể khôi phục lại mất chất dinh dưỡng mà cơ thể mất trong quá trình giảm cân. Sau khi tất cả, sản phẩm có giá trị tự nhiên này là một chất thu được từ xử lý của ong mật hoa chiết xuất từ thực vật trong quá trình ra hoa của họ. thành phần của nó rất giàu kali và kẽm, protein và sắt, magiê và phốt pho, nicotinic và axit pantothenic, vitamin B6, B9 và C và riboflavin.

Vấn đề của việc giảm sức sống sẽ giải quyết glucose và fructose, cũng là những thành phần của mật ong. Coi nguồn đáng tin cậy của năng lượng, các sản phẩm có giá trị có một tương đối thấp hơn để đường và khác nhau thành phần làm ngọt chỉ số đường huyết. Về vấn đề này, việc sử dụng mật ong có thể làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường và bệnh tim, mạch máu và béo phì.