Phát triển kỹ năng giao tiếp

Người đàn ông - một hữu thể xã hội, và do đó, một phần lớn của cuộc đời mình cống hiến cho truyền thông.

Đối phó, chúng ta có ảnh hưởng đến nhau, mà có thể đơn giản (xin) và rất phức tạp (kỹ thuật khác nhau của thao tác).

Trên như thế nào chúng tôi sở hữu nghệ thuật giao tiếp, nó phụ thuộc phần lớn vào sự thành công của các doanh nghiệp khác nhau.

Để tìm hiểu làm thế nào để dễ dàng tương tác với mọi người, bạn không chỉ cấu trúc câu chữ và mịn nó, mặc dù điều này cũng rất quan trọng. Nghệ thuật giao tiếp đòi hỏi khả năng nghe thấy bên kia, để hiểu nó và xây dựng lời nói và hành vi của họ theo tình hình.

Chúng ta hãy xem xét các khái niệm về truyền thông. tâm lý học hiện đại cho rằng ba khía cạnh của quá trình này:

• truyền thông giao tiếp - trao đổi thông tin giữa người đối thoại.
• Perceptual bên - những người đối thoại nhận thức lẫn nhau, tạo ra một bầu không khí của sự hiểu biết.
• khía cạnh tương tác liên quan đến việc tạo ra các điều kiện cho sự tương tác giữa con người.

Sự phát triển của kỹ năng giao tiếp liên quan đến việc học tập như thế nào để truyền đạt suy nghĩ của mình để đối thoại của mình, trở nên rõ ràng. Điều quan trọng là khả năng chính xác là. lỗi có thể được thường xuyên nhất liên quan đến những khó khăn về tâm lý, chẳng hạn như sự cô lập, sự nhút nhát, lo lắng.
Những trở ngại đối với tự do ngôn luận của suy nghĩ của họ thường được gọi rào cản giao tiếp.

Nhưng cần lưu ý rằng kỹ năng giao tiếp không phải là bẩm sinh. Mở chúng trong mình bất kỳ người nào, nếu bạn thực hiện nỗ lực này.

Hiện nay, có rất nhiều các khóa đào tạo về tâm lý và các lớp học đặc biệt có thể giúp để biết cách dễ dàng và tự do giao tiếp.

Các khóa đào tạo nhằm phát triển kỹ năng giao tiếp, thường liên quan đến một vài bước. Khả năng thuyết phục interlocutor, sự phát triển các kỹ năng phản hồi phi ngôn ngữ, và khả năng để ăn mừng sự ra đời của bất kỳ tình huống xung đột. Đôi khi bổ sung và các bước khác.

Nếu bạn không thể tham dự các lớp học như vậy, nó sẽ hữu ích cho bạn một số hướng dẫn đơn giản để giúp vượt qua rào cản giao tiếp và đạt được thành công trong mọi tình huống.

Chúng ta đều từ thời thơ ấu có kỹ năng giao tiếp cơ bản, được đưa vào ý thức của chúng tôi bằng hình thức mẫu nhất định. chúc mừng này, chia tay, cảm thông, lời xin lỗi, từ chối, yêu cầu, nhu cầu, và những người khác.

Nói chung, nếu chúng ta tương tác với những người lạ vào mức độ hời hợt nhất (ví dụ như một cửa hàng), các mẫu (template) là đủ. Trong những trường hợp thông thường, khí thải để thuyết tự động, chúng tôi hầu như không gặp khó khăn giao tiếp.

Họ bắt đầu, nơi có tình hình mới hay thú vị. Ví dụ, khi áp dụng cho một công việc, hoặc khi bạn cần phải thực hiện một lời cầu hôn. Đó là sau đó, và chúng tôi đã chờ đợi cho một loạt các rào cản truyền thông, sau đó chúng tôi mô tả với dòng chữ "withholden ngôn ngữ", "Tôi không biết phải nói gì", "Tôi chỉ là không nói nên lời," và những người khác. Sau đó, chúng tôi hiểu làm thế nào những câu chuyện riêng của mình là giá trị gì để nói, và cay đắng hối tiếc tình trạng bất lực của chính mình. Để khắc phục những khó khăn và nhu cầu phát triển kỹ năng giao tiếp.

Tại sao điều này xảy ra và làm thế nào để đối phó với hiện tượng này?

Thông thường, lý do mà chúng tôi không thể dễ dàng và nhẹ nhàng nói chuyện với bất cứ ai trên bất kỳ chủ đề, là cái gọi là sự nhút nhát. Một người trải qua sự sợ hãi và làm thế nào để nội bộ "ẩn", giữ cảm xúc chân thành của họ.

người nhút nhát quá quan tâm về cách ông trông, họ nghĩ gì về ông xung quanh. Ông đã liên tục không chắc chắn về những loại ấn tượng. Các khuyến nghị tốt nhất trong một tình huống như vậy sẽ để nhìn lại chính mình. Làm thế nào? Ví dụ, bạn có thể ghi lại vào máy ảnh theo cách bạn nói chuyện, đi bộ, cười. Và sau đó, nhìn vào kết quả, thay đổi những gì bạn không thích chính mình. Chú ý quan trọng: Nếu bạn chưa bao giờ thấy mình trong ghi âm, bạn có thể trải nghiệm một cú sốc. Nó xảy ra với hầu hết mọi người, bởi vì quan điểm nội bộ của chúng ta về bản thân là khá mâu thuẫn với cách chúng ta được nhìn thấy bởi những người khác. Vì vậy, không rút ra kết luận sau khi xem đầu tiên. Kiểm tra các hồ sơ nhiều lần, và chỉ sau đó phân tích ưu và nhược điểm của nó.

Lời khuyên sau đây: học cách tự do bày tỏ cảm xúc của mình. Nếu bạn không thể làm điều đó với các từ, bắt đầu với các phong trào. Khiêu vũ là thích hợp cho tốt nhất này. Còn lại một mình, bật nhạc nhẹ và nhảy theo cách bạn muốn. Hãy chuyển động của bạn sẽ là lẻ hoặc thậm chí hoang dã, đừng ngần ngại, bởi vì bạn sẽ không nhìn thấy nó. Với điệu nhảy tự bạn hiểu rõ hơn về bản thân, nhiều "clip" nội thất đi.

Nó cũng hữu ích để vẽ cảm xúc. Phương pháp này được sử dụng trong liệu pháp tâm lý và giúp bạn loại bỏ các rào cản.

Nếu nó là khó khăn để nói chuyện, hãy thử viết đầu tiên. Biểu hiện của tư tưởng trên giấy sẽ cung cấp cho họ sự rõ ràng và đầy đủ rằng dần dần thể hiện bản thân trong bài phát biểu.

Phát triển kỹ năng giao tiếp có thể bao gồm những cách khác. Bạn có thể chọn một trong đó hơn bạn muốn.

Tóm lại, tôi sẽ bổ sung thêm rằng bất kỳ trở ngại nội bộ là thể khắc phục, bạn có thể thay đổi, mặc dù vào những thời điểm đường dẫn đến thành công là dài và gai góc. Điều quan trọng - không bỏ cuộc!