Làm thế nào để chiên bí?

Rất khó để tìm thấy một loại rau có thể được so sánh với zucchini về chất lượng. năng suất này cao, và sự đơn giản và chi phí thấp. Bên cạnh đó, bí xanh là một sản phẩm dinh dưỡng được khuyến cáo như là thực phẩm cho trẻ em và những người có bệnh tiêu hóa. Rau dễ tiêu hóa, là một phần của nhiều chất dinh dưỡng, nó có một hương vị tinh tế và thấp calo. Zucchini việc suôn sẻ với thịt, rau, thảo mộc, gia vị. Nó có thể được chiên, hầm, nướng, nhồi, dưa, có tươi. Zucchini có thể mỗi ngày để nấu các món ăn rất khác nhau. Thử nghiệm với các loại rau này là vô tận - ở đây, nơi có những tưởng tượng rõ ràng lên!

zucchini chiên

Làm thế nào để chiên bí? Điều này có thể được thực hiện theo những cách khác nhau. Cách nhanh nhất - cắt trái cây cốc nhỏ, muối, tẩm bột trong bột và chiên trên một và mặt khác bằng dầu thực vật. Ăn với kem chua hoặc không có bất cứ điều gì.

Làm thế nào để chiên zucchini theo cách khác? rau không được điều trị trẻ rửa sạch, cắt thành vòng tròn, muối và chiên với dầu thực vật. Sau đó nấu nước sốt mà bạn sẽ cần ba tép tỏi, mayonnaise, thì là chùm. Tỏi nghiền, kết hợp với rau xanh và mayonnaise xắt nhỏ mịn, trộn đều. zucchini nóng trên một tấm và mùa với nước sốt.

Một cách khác là để chiên zucchini. vỏ rau và cắt thành từng miếng vuông. Bật một chảo chiên trong dầu thực vật, đặt rau xắt nhỏ và giữ lửa để giảm chúng trong kích thước, khuấy liên tục. Sau đó, đặt rau xanh, thêm muối và mang đến sự sẵn sàng đầy đủ.

Làm thế nào để chiên zucchini trong bột? Để làm điều này, bạn cần phải làm sạch rau, cắt thành hình tròn dày khoảng 1 cm, thêm muối và để yên trong một thời gian. Tận dụng bột một quả trứng, muối và bột. Ngâm mình trong vòng tròn bột, chiên trong dầu thực vật.

zucchini hầm

Làm thế nào để dập tắt một bí? Điều này có thể được thực hiện theo cách rất nhanh chóng và dễ dàng. Hãy vừa bí, vỏ và loại bỏ các hạt. Nếu rau còn trẻ, nó có thể được sử dụng cùng với các loại đậu. Cắt bí thành hình khối của bất kỳ yêu cầu kích thước tùy chỉnh. cà rốt bào, hành tây băm nhỏ và xào cà chua trong một ít dầu. Đặt rau trong nồi, đặt zucchini, muối và đun nhỏ lửa trong khoảng 15 phút trên lửa nhỏ. Các món ăn có thể phục vụ như là một món ăn bên này sang thịt.

Zucchini trong lò

Chuẩn bị bí trong lò sẽ mất một ít thời gian, và bạn có thể nhận được các món ăn vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng.

Có rất nhiều công thức nấu ăn cho nướng zucchini trong lò với một loạt các thành phần: thịt, pho mát, rau.

Để chuẩn bị bí đao với rau trong lò, bạn cần phải làm sạch rau, cắt thành vòng tròn và đặt nó trên một tấm nướng bánh. Zucchini thành từng miếng cà chua phân hủy các vòng tròn. Trên cà chua lay-chiên trong dầu thực vật, cà rốt và hành tây, rắc phô mai bào. Đặt trong một lò nung nóng trong 15 phút.

Zucchini có thể được nướng theo một cách khác. Để làm điều này, cắt rau thành lát, lây lan với mayonnaise, lây lan trên khay nướng, đặt thịt băm, rắc phô mai bào. Thay vì phô mai bạn có thể mất lát cà chua. Nướng khay vào lò nướng và nấu các món ăn trong khoảng 15 phút.