Làm thế nào dễ dàng để chuẩn bị mề gà trong multivarka?

Tôi muốn điều trị cho mình một cái gì đó ngon và tại cùng một ít calo? Sau đó, nó có thể được khuyến khích để chuẩn bị cho dạ dày của gà multivarka, công thức họ khá đơn giản.

Một chút về lợi ích của món ăn này

Ưu điểm của món ăn này là sự chuẩn bị của nó không cần nhiều thời gian. Và nếu bạn quyết định giảm cân, sau đó bạn chắc chắn sẽ cần phải chuẩn bị dạ dày gà. Calo thấp của họ - đó là khoảng 80 kcal mỗi 100 gram của sản phẩm. Nói chung, các sản phẩm phụ là bây giờ đã có để tất cả mọi người và có khả năng đa dạng hóa chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

Nói về những lợi ích của món ăn này cũng có thể được lưu ý rằng mề gà trong multivarka chuẩn bị phù hợp với tất cả các quy tắc rất hữu ích vì chúng chứa một lượng lớn protein và sắt, và cũng không kém phần quan trọng cho cơ thể của axit folic. Lưu ý đối với những người có vấn đề với mái tóc hay móng tay: chắc chắn bao gồm trong chế độ ăn uống các sản phẩm phụ.

Vì vậy, những lợi ích của món ăn này, chúng tôi đã học được bây giờ bắt đầu nấu mề gà trong multivarka sử dụng chế độ "dập tắt". Nếu bạn không có công nghệ kỳ diệu này, vào đi hữu ích và phổ biến, đã được chứng minh chảo.

thành phần cần thiết

Để chuẩn bị dạ dày của gà trong multivarka, chúng ta cần một kg 3-4 củ hành và 2 củ cà rốt lớn. Đối với cà chua, sau đó tất cả phụ thuộc vào khẩu vị của bạn. Tùy chọn, bạn có thể tận dụng cả cà chua và cà chua dán xong.

Quá trình chuẩn bị của dạ dày gà ngon

Bắt quá trình nấu nướng. Thất rửa dưới vòi nước chảy để loại bỏ các chất béo. Đó là khuyến khích để lại cho họ trong nửa giờ trong nước lạnh.

Sau đó, chúng tôi tiến hành công tác chuẩn bị các loại rau. Cắt hành tây chiên nửa, cà rốt, ba trên vắt thô và gửi rau trong một bát Multivarki, nơi có mề gà. Cà chua cắt và thêm vào các thành phần quan trọng, tất cả các muối, hạt tiêu, gia vị yêu thích tiếp nhiên liệu. Triệt để nhưng nhẹ nhàng trộn các nội dung của chảo. Nhiều ngăn chặn bàn tay - vì vậy các loại rau giữ nước của họ.

Đó là thời gian để gửi bữa ăn multivarku của chúng tôi. Trước tiên, bạn cần phải thiết lập các "Baking" chế độ, mà nên chuẩn bị bữa ăn của chúng tôi khoảng 20 phút. Đừng quên khuấy động triệt để! Sau đó phơi bày "dập tắt" chế độ cho một vài giờ.

gợi ý hữu ích

Đối với một hương vị phong phú hơn để mề gà khuyến multivarka gửi trong tủ lạnh để ướp qua đêm tốt hơn. Tất nhiên, nếu bạn không có thời gian, sau đó bạn có thể làm mà không cần thủ tục này.

Nếu bạn đang nấu ăn trong một nồi bình thường, quá trình nấu sẽ cần phải theo dõi lượng nước. Nhiều khả năng, nó sẽ phải lấp đầy, vì nó sẽ nhanh chóng bay hơi từ dưới tấm chăn. Trong trường hợp sử dụng Multivarki thời điểm khó chịu này không có chất lỏng sẽ là đủ, với dạ dày quá sẽ phân bổ nước trái cây.

Nửa giờ trước khi kết thúc nấu ăn bạn muốn thêm một vài tép tỏi, nghiền nát với một con dao. Đó là tất cả, bữa ăn của chúng tôi đã sẵn sàng để ăn! Tâm thất thu được rất ngon, ngon ngọt, dịu dàng - chỉ cần làm tan chảy trong miệng của bạn. Món này suôn sẻ với bất kỳ món ăn phụ, chẳng hạn như kiều mạch, lúa hoặc rau.