Khi sữa đưa ra sau khi sinh? tính năng của nó

sữa mẹ - là thức ăn chính của trẻ sơ sinh. Cơ thể của người phụ nữ bắt đầu làm việc trên việc tạo ra sữa trong học kỳ thứ ba của thai kỳ. Sữa non - gần gũi hơn với sự ra đời của việc xả vú đầu tiên có thể xảy ra. Điều rất quan trọng cho cả mẹ và thai nhi, vì vậy câu hỏi "khi sữa sau khi sinh nở xuất hiện" làn sóng của các bà mẹ trẻ.

sữa non là gì?

Sữa non là một loại điềm báo trước về sự xuất hiện của sữa. Trong thực tế, sữa non được gọi là sữa đầu tiên sau khi sinh. Nó có màu vàng và hàm lượng chất béo cao hơn so với vú thông thường. Thông thường, sữa non được sản xuất trong các phần nhỏ, nhưng điều này là đủ để thỏa mãn đứa trẻ đói của họ. Muỗng cà phê sữa non dinh dưỡng trong giá trị của họ là tương đương với một ly toàn bộ sữa mẹ. Nó là quan trọng mà trẻ sơ sinh ngay sau khi sinh được gắn vào vú, bởi vì cách duy nhất ông sẽ nhận được trắng máu tế bào và kháng thể, trong đó tiếp tục cung cấp sự bảo vệ chống lại virus và vi khuẩn.

Khi sữa xuất hiện?

Cơ thể của mỗi người phụ nữ có những đặc điểm cá nhân của riêng mình và rất khó để xác định chính xác khi nào sữa xuất hiện sau khi sinh. Thông thường nó đi kèm trong một vài ngày sau khi sinh, nhưng phải đợi một tuần trong một số trường hợp. Sự xuất hiện của sữa là không thể không để ý, vì vào thời điểm này ngực được tăng lên rất nhiều về khối lượng, thỉnh thoảng có thể xuất hiện đau đớn, nhưng nó là hoàn toàn bình thường, cơn đau sẽ vượt qua, khi cho con bú được thiết lập hoàn toàn. Khi nói đến sữa sau khi sinh nở, một phụ nữ cảm thấy được gọi là thủy triều. Họ xuất hiện tại thời điểm áp dụng các trẻ sơ sinh xuống ngực cô. Nói chung, quá trình hút là rất quan trọng đối với mẹ mình. Nó được vào thời điểm này sẽ được kích hoạt và cho con bú gây ra việc sản xuất hormone oxytocin, chịu trách nhiệm về nó. Oxytocin, đến lượt nó, tốc độ nhanh quá trình tách nhau thai từ tử cung tường, có một "thanh lọc" của tử cung. Như vậy, bé nhận chất dinh dưỡng từ người mẹ và giúp cô hồi phục nhanh hơn sau khi sinh con.

Khi sữa sau khi sinh nở xuất hiện, có một khát tuyệt vời trong người mẹ. Đừng sợ, nó sẽ chỉ là lần đầu tiên, cơ thể của một người phụ nữ được xây dựng lại, vì bây giờ hầu hết các chất lỏng nó sẽ phải chi cho giáo dục dinh dưỡng cho trẻ.

Thành phần của sữa mẹ

Sữa mẹ là một nhũ tương lỏng phức tạp trong đó bao gồm chất béo, protein, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và muối.

Chất béo - phần dễ bay hơi nhất của sữa. số của họ tương ứng với nhu cầu của em bé phát triển. Hàm lượng chất béo khác nhau trong suốt cả ngày và mặc dù cho bú. Vì vậy, lúc đầu ăn tỷ lệ chất béo ít hơn ở phần cuối. Đó là, trong chất béo sữa "trở lại" hơn. Do đó, điều quan trọng là các bé đến hết sữa hút từ một vú, chỉ sau đó nó có thể được áp dụng đối với người kia. Vì vậy, ông sẽ nhận được giá trị nhất.

Protein - là yếu tố chính cho sự phát triển của sinh vật. Trong năm đầu tiên của cuộc sống em bé đang phát triển rất nhanh chóng, và có được protein chất lượng cao chỉ đơn giản là một điều cần thiết. Trong protein sữa con người được chứa trong một lượng tối ưu cho trẻ sơ sinh.

Các carbohydrate chính của sữa mẹ là đường lactose. Tuy nhiên, nó được gọi là đường sữa. Khi sự phân tách phân hủy lactose thành glucose và galactose. Glucose là quan trọng như là một nguồn năng lượng, và galactose là tham gia vào việc hình thành và phát triển của hệ thần kinh của trẻ. Ngoài ra, còn có ích trong sữa oligosaccharides cần thiết để cung cấp các lợi vi sinh vật.

Khi nói đến sữa sau khi sinh, điều quan trọng là không để bơm đầu tiên "trước" phần, trên thực tế nó chứa phần lớn các vitamin. Sữa rất giàu vitamin A, D, nhóm B Các nhà khoa học phát hiện ra rằng trẻ ăn sữa mẹ, hiếm khi bị thiếu hụt vitamin, và các trẻ em được cai sữa sớm, thiếu thường xuyên hơn. Do đó, quan trọng đối với những gì ngày sau khi sinh nó là sữa, vì sớm - sớm hơn đứa trẻ sẽ nhận được phần đầu tiên của khoáng và chất dinh dưỡng.

Khoáng chất trong sữa mẹ có thể dễ dàng hình thức tiêu hóa và vi trình bày và macrocells. số của họ là hoàn toàn phù hợp với nhu cầu của em bé phát triển.

Có gì các sản phẩm tăng tiết sữa?

bà mẹ trẻ đặt câu hỏi để có kinh nghiệm hơn, và, như một quy luật, họ quan tâm đến không chỉ những gì ngày sau khi sinh nó là sữa, mà còn những sản phẩm làm cho nó có thể làm tăng tiết sữa. Để cứu cô, để tăng số lượng và chất lượng sữa trong chế độ ăn uống là cần thiết để bao gồm các sản phẩm sau:

• Cá, thịt và trứng món ăn, giàu protein.
• Kashi kết hợp với hoa quả khô và rau quả (đặc biệt là yến mạch và kiều mạch).
• Nuts.
• sản phẩm từ sữa: phô mai, kem, sữa, phô mai, sữa chua và sữa chua.
• Mật ong (một cách thận trọng, các bé có thể bị dị ứng với).
• Đồ uống, đồ uống trái cây mọng, trà sữa, và nước trái cây.

sản phẩm bị cấm

Một số thực phẩm có thể gây ra phản ứng dị ứng ở trẻ em và phá vỡ quá trình tiêu hóa bình thường. Nó là như thịt (bao gồm xúc xích), thức ăn cay có hàm lượng cao của các loại gia vị, mayonnaise. Nên tránh các loại trái cây và quả mọng đỏ, cũng như ngọt ngào.

Nếu không có sữa sau khi sinh con

các bà mẹ trẻ làm gì nếu cô ấy không xuất hiện sữa? Điều quan trọng nhất - đừng hoảng sợ. Cơ thể của mỗi người phụ nữ là khác nhau, và xác định chính xác khi có sữa, nó là rất khó khăn sau khi sinh. Cố gắng đưa vào chế độ ăn uống các loại thực phẩm kích thích tiết sữa (danh sách đưa ra ở trên). Trong mọi trường hợp không được lo lắng, cố gắng bình tĩnh lại. Thiếu sữa cũng có thể được thảo luận với bác sĩ của bạn, anh ta có thể khuyên bạn nên uống một loại thuốc đặc biệt.