Làm thế nào để làm sạch cơ thể của chất độc

Làm thế nào để làm sạch cơ thể các độc tố? Câu trả lời được biết đến tất cả những người ủng hộ của một lối sống lành mạnh. Nếu bạn vẫn không thuộc về những người, hoặc chỉ muốn thử để bắt đầu để xem chế độ ăn uống và tập thể dục của họ, sau đó bài viết này là dành cho bạn. Cô sẽ nói không chỉ về làm thế nào để làm sạch cơ thể các độc tố, mà còn những gì nó là, như chúng xuất hiện, và những gì các dấu hiệu của sự hiện diện của họ.

Nhờ có sự hô hấp và hệ thống tiêu hóa của người dân có thể nhận được tất cả các chất cần thiết cho nó hoạt động đúng. Tất cả các sản phẩm của quá trình chuyển hóa chất béo, carbohydrate, protein, hoặc khả năng của cơ thể để sống một cách độc lập có nguồn gốc từ nó. Điều này xảy ra qua da, tiêu hóa, hô hấp và hệ thống sinh dục. Xỉ được gọi là sản phẩm trao đổi chất. Họ tích lũy trong các tế bào, và sau đó trong không gian intercellular, xương, mô liên kết và béo, cơ bắp và các cơ quan.

Trước khi bạn hiểu làm thế nào để làm sạch cơ thể các độc tố, nó là cần thiết để tìm ra những nguồn gốc của chúng. Nó có thể là bên ngoài và nội bộ. Kể từ mùa thu bên ngoài cơ thể các chất độc hại chứa trong thực phẩm, không khí, nước. Họ thâm nhập vào cơ thể thông qua cơ quan tiêu hóa và màng nhầy đường hô hấp và da. chất đó có thể bao gồm nitrit, chất bảo quản, thuốc, thuốc nhuộm, thuốc kháng sinh, thuốc trừ sâu và vân vân. các sản phẩm trao đổi chất của tế bào mà tích lũy trong cơ thể, có tác động tiêu cực đến chức năng quan trọng của nó. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của một số bệnh. Do đó, tất cả mọi người nên hiểu rằng làm sạch cơ thể của chất độc cần phải chắc chắn.

các triệu chứng của tình trạng này là gì? nhức đầu thường xuyên, mệt mỏi, khó chịu, mệt mỏi thường xuyên, phản ứng dị ứng, tổn thương da, sốt - tất cả điều này cho thấy sự hiện diện của độc tố trong cơ thể bạn. Và nếu thời gian không mất sinh sản có thể xảy ra viêm đại tràng, viêm dạ dày, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, viêm loét dạ dày tá tràng, và thậm chí phát triển các khối u ác tính.

Làm sạch cơ thể các độc tố trong nhà - thủ tục là dài, nhưng bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm riêng biệt.

1. đói khỏe mạnh. Phương pháp này được coi là dễ nhất. Nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng nó. Chúng ta cần một sự từ chối hoàn toàn để ăn khoảng năm ngày. Trong nạn đói, theo các chuyên gia, có một rút khỏi toàn bộ các sinh vật gây bệnh đường ruột, cũng như đốt cháy mô mỡ, trong đó có chứa độc tố.
2. Làm thế nào để làm sạch cơ thể của chất độc? Ngồi trên một mono-chế độ ăn uống. Chỉ có một sản phẩm có thể được ăn. Người ta tin rằng loại bỏ tốt dư lượng táo, yến mạch, kiều mạch và lúa, trước ngâm trong một cách đặc biệt.
3. Colon Cleansing thể được thực hiện tại nhà, sử dụng một thuốc xổ hay thuốc nhuận tràng, hoặc trong một cơ sở y tế, sau khi vượt qua thủ tục chữa bệnh bằng nước ruột kết.
4. Đối với các thanh lọc gan thường được sử dụng dầu thực vật. Trước khi phẫu thuật, bạn cần một vài ngày để phù hợp với chế độ ăn uống trái cây và rau. Gan nóng lên nóng, sau đó nó là cần thiết để uống 200 ml dầu thực vật (rau và ấm) qua hai bước. Đối với thanh lọc cơ thể có thể được sử dụng gepatoprotektory.
5. Nếu bạn không biết làm thế nào để làm sạch cơ thể của các độc tố, hãy thử chế độ ăn uống dưa hấu. Vì vậy, bạn mang theo thứ tự của thận của họ. Trong suốt cả tuần, chỉ ăn bánh mì lúa mạch đen và dưa hấu.
6. Y học cổ truyền khuyến cáo việc sử dụng các thảo dược truyền, trà, nước trái cây.

Làm sạch cơ thể rất hữu ích và chỉ có hiệu lực nếu hành vi của mình theo các quy tắc. Và phương pháp tốt nhất để giúp chọn một chuyên gia. Có chống chỉ định với phương pháp này, cụ thể là bệnh của hệ thống khác nhau của cơ thể (tim mạch, tiêu hóa, nội tiết), cho con bú, mang thai, cũng như vi phạm các chức năng bài tiết.