Có thể để có được chất béo trên dưa hấu? dinh dưỡng trả lời

Dưa hấu tại mọi thời điểm được coi là một món ăn ưa thích. Nhiều người trong mùa hè để ăn pound sản phẩm này, nó luôn luôn có vẻ như nó là không đủ. Nó thường có thể nghe thấy cụm từ "dưa hấu đường." Thông thường nó đề cập đến sự ngọt ngào của nó. Tuy nhiên, rất ít người nghĩ về các thành phần của sản phẩm này. Sau khi tất cả, đường là mối đe dọa chính đối với những con số của mỗi và mọi người, gây ra sự hình thành của nếp nhăn hoặc chất béo. Nhưng là nó có thể để có được chất béo trên dưa hấu? Vì vậy, cho dù đó là nguy hiểm, vì vậy berry yêu thích của mọi người? Đây là những gì chúng tôi sẽ giới thiệu trong bài viết này.

nhiệt trị

Vì vậy, trước khi chuyển sang câu hỏi: "Tôi có thể có được chất béo trên dưa hấu", chúng ta hãy nhìn vào hàm lượng calo của sản phẩm, tức là lượng năng lượng giải phóng trong sự phân tách. Theo các chuyên gia, đến 100 gram goodies được 27 kcal. Tất nhiên, điều này là rất ít. Hơn nữa, trong quả mọng thực phẩm nói chung giá trị không được đặc trưng bởi sự phong phú của nó (protein - 0,6 g chất béo - 0,1 g, carbohydrate - 5,8 g). Dựa trên quy định trên, chúng tôi có thể tự tin trả lời câu hỏi "là nó có thể để có được chất béo từ dưa hấu" trong tiêu cực. Tuy nhiên, mọi người đều biết những gì là đầy tiêu thụ quá nhiều bột ngon ngọt, đặc biệt là vào ban đêm. Cái này là, về mặt lý thuyết, bạn có thể vẫn nhận được chất béo.

nước

Tất nhiên, berry này chứa một lượng thực sự khổng lồ của nước. Vì vậy, sau một buổi tiếp tân của món tráng miệng này, nó vẫn còn một thời gian trong cơ thể. Hơn nữa, nó thậm chí có thể nán lại với điều kiện là trước đó bạn đã ăn một cái gì đó quá mặn. Làm potolsteesh dưa hấu? Vâng, nếu trước khi nó sẽ bị lạm dụng sản phẩm mặn hoặc sắc nét. Đơn giản chỉ cần xảy ra ứ nước trong cơ thể. Kết quả là - cộng với một kích thước.

Có thể để có được chất béo trên dưa hấu? Những gì về một chế độ ăn uống đặc biệt không?

Vì vậy, chúng tôi đã phát hiện ra rằng berry này từ nhận chất béo bằng cách quay số mỡ cơ thể, không nước, không thực tế. Khá trái. Một số chuyên gia cho rằng sự tồn tại của một chế độ ăn uống đặc biệt. Cái này là sản phẩm này - do nhiệt trị tương đối thấp của nó - có thể làm việc kỳ diệu với việc thừa cân. Có gì gia dinh dưỡng khuyến cáo hiện đại hoàn toàn với bất kỳ chế độ ăn uống? Đúng vậy, uống nhiều hơn nữa! Chất lỏng được biết là theo nghĩa đen tuôn ra tất cả các chất độc tích lũy và các chất có hại khác ra khỏi cơ thể. Cụ thể hiệu lực ba có thể đạt được trong trường hợp này. Bạn trước hết naedites (trong mọi trường hợp, dạ dày sẽ được đầy đủ), và thứ hai, ở hàm lượng calo tương tự là rất thấp. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ lấp đầy chất lỏng cơ thể. mono-chế độ ăn uống này rất phổ biến trong thời gian mùa hè, khi ăn không đặc biệt muốn, nhưng cùng lúc món tráng miệng đơn giản như vậy là không tốn kém.

phần kết luận

Trong bài viết này, chúng tôi đã cố gắng để đưa ra một câu trả lời rất chi tiết cho câu hỏi "là nó có thể để có được chất béo trên dưa hấu." Tóm lại, cần lưu ý rằng, bất kể có bao nhiêu bạn có thể ăn món ăn ngon, chất béo bạn không mua, nhưng cơ thể sưng - 100%. Tuy nhiên, trong việc sử dụng các loại quả mọng ngon ngọt một cách điều độ và về vấn đề này, tôi không thể nhớ vào buổi sáng.