Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Uống nước, chủng loại cao nhất. Đánh giá nước đóng chai

Tại châu Âu, có từ lâu đã là một quy tắc mỗi ngày uống ít nhất 2 lít nước tĩnh, không phụ thuộc vào lượng ăn súp và say cà phê, trà và đồ uống khác. Quy tắc này tôn giáo quan sát mọi người ở mọi ngành nghề và tất cả của cải vật chất. Ở nước ta, người ta cũng đang dần được gắn với một quy định như vậy, nhưng không phải ai cũng biết những gì nước là tốt hơn để mua. Trên kệ của cô rất nhiều, mà con mắt bất đồng. Vài Poring tỉ mỉ đối với thông tin trên nhãn, cũng thường nó được phục vụ trong in ấn nhỏ như vậy mà nó là cần thiết để có một kính lúp. Do đó, trong sự phong phú của một số thương hiệu chọn nổi tiếng nhất, người kia - một trong đó là rẻ hơn, xem xét nước rằng tất cả giống nhau. Đây không phải là hoàn toàn đúng, bởi vì có nước, chủng loại cao nhất và là người đầu tiên, và một số trong số đó là tự nhiên và tinh tế, đó không phải là điều tương tự. Vậy điều gì là cần thiết để lấy nước vì lợi ích của nó là? Hãy điều tra.

Tại sao các nước trong cơ thể

Ngay cả trẻ em biết rằng chúng tôi là tất cả trên 80% bao gồm nước. Mỗi ngày, 500 ml bị mất qua mồ hôi và hơi thở, 1500 ml - với nước tiểu. Ở đây, để thu hồi sự mất mát và cần phải đổ một 2000 bị mất ml, nhưng điều này phải là một nước có chất lượng uống. Tất cả điều này là đúng, nhưng chỉ một phần. Thứ nhất, con số 80% là trung bình, và trong thực tế, tùy thuộc vào độ tuổi, cân nặng và các đặc điểm khác của nước trong mỗi người chúng ta một số tiền khác nhau. Thứ hai, chúng ta đang mất nó theo những cách khác nhau. Trong cái nóng lạnh hơn ít hơn, là trong chuyển động còn nằm trên chiếc ghế dài ít hơn. Đó là, một người nào đó thì cần phải uống 2 lít, và một ai đó và 3 sẽ không đủ. Nhưng tại sao uống nó? Là nó chỉ cho việc thu hồi các khoản lỗ? Nó chỉ ra rằng nước có thể dễ dàng hòa tan và các chất hữu cơ, và các hợp chất hóa học khác nhau như muối. Bắt để cơ thể của chúng tôi, phải mất rất nhiều chất có hại được an toàn bài tiết trong nước tiểu. Như vậy, có một hệ thống làm sạch tự nhiên của chúng ta về độc tố và chất bẩn khác. Tất nhiên, nước uống tốt nhất đó là về mặt hóa học tinh khiết hơn, phản ứng với nhiệm vụ này hiệu quả hơn nhiều. Và một chức năng quan trọng của nước - có phản ứng hóa học và tạo ra các phức phức tạp, mà không có nó chúng ta không thể sống. Đó là lý do tại sao sự mất mát của cơ thể chúng ta chỉ có khoảng 10% của chất lỏng có thể sẽ rất buồn.

Các loại nước uống

Bây giờ tôi viết rất nhiều về những gì là nước uống, chủng loại cao nhất. Đánh giá sản phẩm này một phần giúp định hướng những loại thương hiệu bạn cần phải mua. Nó được dựa trên tất cả các loại phân tích và xét nghiệm để thành lập GOST hóa nước chính xác và SanPiN. Tuy nhiên, kết quả kiểm tra sẽ được hiển thị trên nhãn hiếm. Nhưng có được hầu như luôn luôn có bằng chứng rằng các nước sản xuất tại đó và một khu vực như vậy với độ sâu như vậy, và giao tiếp với nhau không phải là dữ liệu dễ hiểu. Để làm rõ tình hình, và hơn nữa có thể nhầm lẫn nó, lưu ý rằng trong tự nhiên có khoảng 476 sửa đổi nước, tùy thuộc vào loại đồng vị oxy và hydro tạo thành phân tử của nó. Tất nhiên, các tính chất của vùng biển này là khác nhau, và không phải tất cả trong số họ đều tốt như nhau đối với sức khỏe. May mắn thay, không phải tất cả những thay đổi có thể giữ đủ lâu, và các thông tin trên nhãn của những không xuất hiện. Những loại nước có thể được sử dụng để uống? Nổi tiếng nhất của loài của nó - là:

  • dễ dàng;
  • nặng;
  • mềm;
  • khó khăn;
  • Underground (chiết xuất từ các giếng, và các tầng chứa nước);
  • khoáng sản;
  • khai thác;
  • xóa.

Các loại nước uống

Ngoài các kỹ thuật, mà bài viết này không bao gồm, có hai loại nước - người đầu tiên cao nhất. Trong mỗi quốc gia có khách và SanPiNs cho nước uống đóng chai, điều tiết của họ hương vị, màu sắc, thành phần hóa học và tính minh bạch. Uống nước trong cả hai loại, trừ khi nó là một khoáng chất y tế, cần phải minh bạch, không mùi, tạp chất và trầm tích, nếu không nó không thể được sử dụng ở tất cả. liên quan đến các thành phần hóa học trong những yêu cầu cao hơn với, tất nhiên, phải đảm bảo các nước uống, chủng loại cao nhất. Đánh giá sẽ đưa vào tài khoản nhiều người mua, cho thấy đó tổ chức kiểm tra chất lượng nước nhãn hiệu đáp ứng các tiêu chuẩn. Đó là các sản phẩm này và đang trở thành phổ biến nhất. Bây giờ sản xuất khoảng 700 loại nước uống. Rõ ràng là tất cả trong số họ khó khăn để kiểm tra, và các nhà cung cấp nhãn vô đạo đức có thể viết bất cứ điều gì. Làm thế nào có thể một người bình thường để phân biệt nước chất lượng cao từ một giả?

Thứ nhất, đối với giá cả. Nếu nước được thực sự được sản xuất tại một khu vực sinh thái sạch, và ngay cả với một chiều sâu phong nha, vì vậy nó có chi phí sản xuất cao. Vì vậy, nó không thể là giá rẻ. Nếu nước có chất lượng kém, nhà sản xuất không có nguy cơ để đặt một mức giá cao, bởi vì nó là rất quan trọng để thực hiện một cách nhanh chóng các sản phẩm của họ và đem lại lợi ích cho một cuộc kiểm toán có thể.

Thứ hai, theo thông tin trên nhãn. Trên đó, nếu thực sự các nước, chủng loại cao nhất, phải được trao một nơi sản xuất của nó, và địa chỉ của trang web của nhà sản xuất, thành phần hóa học. Thực sự trong nước uống tự nhiên có thể có mặt gần như tất cả các yếu tố của bảng tuần hoàn, nhưng hầu hết các nguyên tố hóa học tạo nên như vậy một lượng nhỏ mà họ không đưa vào tài khoản. Về cơ bản chỉ ra hàm lượng các chất và hợp chất hóa học như:

  • kali (10 mg / l);
  • magiê (20mg / l);
  • natri (100 mg / l);
  • canxi (20 mg / l);
  • nitrat (45 mg / l);
  • clorua (100 mg / l);
  • sulfate (30 mg / l);
  • hydrogencarbonates (lên đến 300 mg / l).

Đôi khi các nhãn cho thấy độ pH của nước, mà phải ở trong phạm vi 6,5-7,5. Không phù hợp thậm chí một trong các chỉ số này không đưa ra quyền nước thích hợp, loại cao nhất.

nước nhẹ và nặng

Hương vị, màu sắc, mùi, và cô ấy và người kia là như nhau, nhưng sự khác biệt lớn trong tính hữu dụng. Nhiều thí nghiệm đã chỉ ra rằng nước uống tốt nhất, trong đó có, inter alia, bởi tính năng phòng bệnh cao, - rất dễ dàng. Đó là thực tế không có tạp chất deuterium (một đồng vị của hydro), và các nguyên tố nặng khác, vì vậy làm sạch cơ thể các độc tố và tất cả các quá trình trao đổi chất trong đó là tốt hơn. nước ánh sáng ngay cả trong điều trị ung thư giúp. nước nặng, mà được gắn vào một nguyên tử oxy nguyên tử đơteri, vô hại với con người, nếu uống nó với số lượng nhỏ. Nhưng không có lợi ích từ nó. Bản chất của phân tử đơteri là trong bất kỳ nước từ giếng sâu bất cứ điều gì nó, hoặc khai thác. Đó là logic rằng những phân tử chứa bất kỳ nước uống, chủng loại cao nhất. Đánh giá về vấn đề này không được thực hiện, nhưng việc lựa chọn nước đóng chai, bạn có thể mua sản phẩm của thương hiệu nổi thành lập, và ở nhà làm tốt điều này, nhưng nước đồng bằng cách đơn giản nhất để đóng băng trong tủ lạnh sau đó tan. Thực tế là sự tan chảy ở nơi đầu tiên và là nước uống tinh khiết nhất trên thế giới, đó là có lợi nhất cho sức khỏe. Một dư lượng Ice sau khi một thủ tục như vậy đó là mong muốn vứt bỏ, vì nó sẽ thu thập tất cả các chất gây ô nhiễm.

nước cứng và mềm

Với những đặc điểm này là trường hợp dễ dàng hơn. nước mềm hoặc cứng - phụ thuộc vào nội dung của magiê và canxi muối. Với số lượng nhỏ, và rằng, và một người khác có thể uống, và lớn nước cứng có thể dẫn đến sự hình thành của sỏi thận, và mềm mại - những vấn đề huyết áp. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể xác định độ cứng của nước vào mắt. Vì vậy, nếu các muối canxi và magiê trong đó brute force, khi bọt giặt xà phòng tay là nhỏ, và nếu thiếu có vẻ như xà phòng không được rửa sạch bằng tay. Tuy nhiên, mua nước ở các cửa hàng, không ai trong số những thí nghiệm này đã không được thực hiện. Và nó không phải là cần thiết, bởi vì nội dung của muối canxi, magiê trong nước được xác định chặt chẽ bởi các khách hàng và phải được ghi trên nhãn. Ở các nước khác nhau, những con số có thể hơi khác nhau.

Trong 2014/01/01 Nga với độ cứng của nước được đo bằng độ và được ký hiệu «° F" hoặc tương đương milligram mỗi lít trong nước uống trong đó sẽ không ít hơn 1,5 và không quá 2,5 đơn vị. Đôi khi không có độ cứng chỉ ra nhãn, và lượng canxi (Ca2 +) và magie (Mg2 +), và các muối của chúng (CaSO4, MgSO4, CaCl2, MgCl2). Lượng muối mỗi Du khách không được quy định, chỉ biết có bao nhiêu trong số họ phải ở trong tổng số. Nếu các tiêu chuẩn này được đáp ứng, sau đó, trước khi chúng ta có thể cũng được thích hợp cho sử dụng hàng ngày nước, chủng loại cao nhất uống. Đánh giá là cao, phải đưa vào tài khoản nội dung của nó và nguyên tố vi lượng có lợi khác, đặc biệt là nitrat. liên quan đến các kiểm tra trên magiê-canxi với, nó đã không vượt qua thương hiệu nổi tiếng như "Aqua Minerale", "Dombai", và các dấu hiệu nước "Thánh mùa xuân" và "Shishkin Les" là rất nhiều clo.

nước khoáng

Bây giờ nước khoáng tự do có sẵn trong bất kỳ cửa hàng, rất nhiều người mua nó như uống bình thường, được đảm bảo rằng nước khoáng - là bất kỳ nơi có khoáng sản. Trên thực tế, nước khoáng gọi là chiết xuất chỉ từ các tầng chứa nước nhất định và đã quy định chặt chẽ thành phần hóa học. Đó chỉ là mặt nước, chủng loại cao nhất có thể có một hương vị khá khó chịu, mùi, và đôi khi thậm chí màu sắc và trầm tích, tùy thuộc vào muối đó là phong phú. Điều quan trọng là phải biết rằng, mặc dù những người giàu có (ghi trên nhãn), thành phần hóa học của nước khoáng không được xem nếu nó là một hỗn hợp của tự nhiên và làm giả tạo. Sẽ có nước cao chất lượng khoáng sản, và nước, mà là một hỗn hợp được chiết xuất từ các tầng chứa nước khác nhau, nhưng, thật không may, nhãn này không được định nghĩa. Ở đây bạn có thể điều hướng chỉ trên tên thương hiệu. Do đó, thời gian thử nghiệm và có nước uống tự nhiên thông tin phản hồi của khách hàng tốt - là "Borjomi", "Narzan", "essentuki", "Mukhina" và Ukraine - "Mirgorod", "Kuyalnik", "Polyana kvasova". Bởi thành phần nước khoáng có thể sunfat, cacbonat, clorua, hỗn hợp, và bởi nồng độ các chất dinh dưỡng Món ăn (nguyên tố vi lượng trong họ đến 1 gram mỗi 1 dm khối), điều trị-Món ăn (dấu vết đến 10 gram mỗi dm 3) và chữa bệnh. sử dụng hàng ngày mà không cần lời khuyên của bác sĩ chỉ có thể ăn uống phòng.

nước máy và tinh khiết

Trước đây, nước đóng chai, và thậm chí không có ga, không ai mua tất cả uống tap. độ tinh khiết của nó cũng có những tiêu chuẩn GOST và SanPiN, do đó, về nguyên tắc, nó phải là an toàn để uống trong bất kỳ số lượng. Nước máy ở hầu hết các nước chịu nhiều bước lọc: cơ khí, coagulated, lọc, sục khí, khử trùng hoặc, cách khác, để clo. Mặc dù công nghệ có ý nghĩa này, đánh giá nước uống từ vòi nước là một trong những mức thấp nhất, bởi vì nó gần như là luôn luôn hiện diện với số lượng lớn các muối của các nguyên tố hóa học khác nhau, những yếu tố bản thân, chẳng hạn như clo, và đôi khi mầm bệnh. Vì vậy, để uống nước này, chúng ta không muốn.

doanh nhân Savvy đã tìm ra cách để được hưởng lợi từ nó và đồng thời làm tốt. Phương pháp này là đơn giản và được tinh chế thêm. Các chi phí của toàn bộ quá trình là tương đối thấp, do đó giá thành sản phẩm thấp, mặc dù nhãn có thể chỉ ra rằng nước là tinh thể rõ ràng, khoáng và thường là tốt nhất.

Tuy nhiên lý người mua phải hiểu rằng nước đóng chai tốt nhất có thể không có giá trị 5-10 rúp mỗi nửa lít, thậm chí nếu nó được viết, "mùa xuân" hay "phun". Để so sánh, nước đóng chai, chiết xuất từ tinh khiết nguồn tự nhiên Alps, kéo trên 70-80 rúp mỗi bình lít.

Nhưng nước tinh khiết là gì? Chúng tôi sử dụng hai phương pháp: xây dựng niềm tin trong nhân dân, mặc dù ít được trực quan, thẩm thấu ngược và đông máu bí ẩn. Chúng ta hãy xem xét cách họ làm việc.

Thẩm thấu ngược - tưới quả câu bổng qua nhiều màng với kết cấu bằng kính hiển vi, đó là từng người một tất cả các yếu tố hòa tan trong nước. Kết quả là gần như hoàn hảo tinh khiết, tương tự như cất hơn ao nước lã. Sức khỏe nó không phải là hữu ích, như, một lần trong cơ thể con người, bắt đầu lấp ra khỏi nó chất hữu ích, việc lựa chọn chúng ra khỏi cơ thể của chúng tôi. Để tránh điều này, các nhà sản xuất làm giàu cho nó một lần nữa, vì vậy các thành phần của nguyên tố vi lượng được liệt kê trên nhãn của nước này có thể đúng, nhưng nó được gán hạng mục cao nhất hiếm.

Làm đông bao gồm thêm vào nước đông thông thường (tăng trắng), kết tủa một số hóa chất và nguyên tố vi lượng. Sau đó, nước được tách ra từ bùn và đóng chai. Quá trình này là giá rẻ như vậy và dễ dàng mà họ sử dụng khoảng 70% của tất cả các nhà sản xuất. Vì vậy, mua nước uống giá rẻ nhất, bạn có thể vấp ngã khi một sản phẩm không đặc biệt thích hợp đối với sức khỏe.

Nước từ bên trong của Trái Đất

Wells với độ sâu khác nhau (thậm chí nhiều hơn 50 mét), có rất nhiều công dân Nga tại tòa án. Có vẻ như, tại sao họ nên mua nước thiên nhiên đóng chai, nếu bạn có thể sử dụng quá tự nhiên của mình. Tuy nhiên, phân tích hóa học của một nước nhỏ để hiển thị các dư thừa nguyên tố vi lượng trong đó được không phải là hai, hoặc thậm chí mười, và một vài chục lần. Rõ ràng là nó không thể uống. Vấn đề là toàn bộ chiều dày của lớp vỏ trái đất, giống như một chiếc bánh bánh, bao gồm tầng lớp địa chất - mùn, đá sa thạch, đá vôi, và những người khác. Các địa điểm gần với bề mặt của trái đất và gần gũi hơn với các khu định cư của con người, đặc biệt là tại các trung tâm công nghiệp, các lớp nhiều hóa chất, rác thải, chất thải của con người và động vật. Tất cả điều này dễ dàng rơi vào tầng nước ngầm nông, vì vậy sử dụng chúng cho chỉ uống sau khi làm sạch triệt để.

Không uống được và cái gọi là nước cao hình thành trong lũ lụt, lũ lụt sông. Tuy nhiên bên trong của Trái đất có thể cung cấp cho chúng ta một nước sạch và lành mạnh, chỉ để có được nó, bạn cần phải khoan giếng phun. Ở các vùng khác nhau về chiều sâu của họ khác nhau 100-1.000 mét. Các nước cần thiết phải nằm giữa các lớp không thấm nước của đá và có thể được áp lực, và do đó từ lỗ khoan có một đài phun nước. Bằng nhiều chỉ số phun - đây là nước đóng chai tốt nhất, có sẵn trong các cửa hàng, mặc dù thực tế là nó cũng chứa một số muối và nguyên tố vi lượng. Các nhà sản xuất có xu hướng chỉ ra trên nhãn, với những gì sâu và trong những gì khu vực có nguồn gốc sản phẩm của họ. Nếu có, ví dụ, Carpathians, Urals hoặc dãy Alps, trong việc thực hiện môi trường trong đó không ai nghi ngờ, chúng ta có thể an toàn nói rằng nước uống này là chất lượng tuyệt vời. Sản phẩm thương hiệu có thể có hàng chục. Mà một trong những lựa chọn, nếu bán không được biết đến và phổ biến? để tin tưởng vào thông tin trên nhãn - Hội đồng chỉ có một là.

nước có ga

Người ta tin rằng sục khí tốt hơn nước đồng bằng khát, nó là ngon hơn và hoàn toàn vô hại. Nhưng liệu hữu ích? Nếu chúng ta lấy các nước châu Âu, chẳng hạn như Hy Lạp, người sáng lập ra các quy tắc về nước uống hàng ngày và bắt buộc, do đó, soda trong polutoralitrovyh, ít hơn nhiều bình hai lít là hầu như không thể đáp ứng. Để bán như vậy tối đa voditsa trong chai thủy tinh nửa lít, ngoài soda cổ điển.

Chúng tôi cung cấp nhiên liệu nước toàn bộ hàng, thêm sung carbon dioxide. Nó thực sự làm thay đổi hương vị, và ngoài ra, giúp muối vẫn hòa tan và không kết tủa. Đó là này nước khoáng trước khi đóng chai làm giàu với carbon dioxide, vì muối trong họ rất nhiều. Nếu có một nước phi khoáng, chủng loại cao nhất của soda? Và tại sao làm điều đó nếu muối trong nước đồng bằng không phải là nhiều để phải sợ mưa của họ, và hương vị và không có carbon dioxide phải tốt không? Câu trả lời cho những câu hỏi tại vấn đề có thể là sở thích hương vị của người tiêu dùng, nhiều người trong số họ thích nó là soda.

Sản phẩm của các thương hiệu nổi tiếng, các nhà sản xuất coi trọng tên của họ, bạn có thể mua một cách an toàn, nhưng mua nước ngọt rẻ tiền, nó rất hữu ích để xem xét liệu có trong nó một cái gì đó tốt, trừ carbon dioxide. Nhưng cũng có chất lượng cao nước lấp lánh không thể uống với số lượng lớn, như CO2, một phần của cấu trúc của nó, kích hoạt sự tiết dịch dạ dày, ảnh hưởng xấu đến men răng, thúc đẩy tăng chứng đầy hơi.

nước uống giá thương hiệu nổi tiếng

Một nghiên cứu duy nhất mà sẽ bao gồm tất cả các nước thương mại có sẵn, và đừng quên một trong đó được thiết kế cho mát, chưa được thực hiện, vì vậy các lớp có thể được coi như một đánh giá có điều kiện, vì nó được dựa trên việc kiểm tra được thực hiện một cách chọn lọc. Theo một số dữ liệu, các nước nhất Bon Aqua, tiếp theo là "Thánh mùa xuân", "Aqua Minerale", "Arkhyz". Mặt khác, "Thánh mùa xuân" và "Aqua Minerale" không đã kéo dài thậm chí lên đến hạng mục cao nhất và diễn ra đầu tiên Nizhniy Novgorod nước "Dixie". vị trí thứ hai và thứ ba đã đi đến "phụ nữ nước ngoài", các Vittel Pháp và Evian. Không chỉ ở Nga, nhưng ở châu Âu đó là nước, chủng loại cao nhất. đánh giá của khách về nó là tuyệt vời, nhưng giá cao chỉ hoàn toàn tất cả trả lời.

Yêu nước "Lipetsk phòng bơm" một chút rẻ hơn, mà còn theo dõi các yếu tố trong nó ít hơn. "Aqua Minerale" về kết quả xác minh nói chung là không dấu vết, gần như vô trùng, mặc dù nhãn này không thông báo. Nhưng nước "Shishkin Les", "Đơn giản chỉ cần ABC», Crristaline, Aparan, «Thánh mùa xuân" và thậm chí Bon Aqua, đóng chai tại Moscow, đã được danh sách đen vì vi phạm tổng tiêu chuẩn chất lượng và gian lận khách hàng.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.