Thực phẩm mật

Nhiều người thường xuyên phàn nàn về cơn đau ở gan. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng đằng sau này có thể là một bệnh lý của gan là không, nhưng, ví dụ, túi mật hoặc mật ống dẫn. chế độ ăn uống phù hợp bao gồm mật sản phẩm điện, có thể làm giảm bớt đáng kể tình trạng này, bình thường hóa các hệ thống tiêu hóa và ruột.

Tại các nhà thuốc hiện đại có một số lượng lớn các loại thuốc lợi mật khác nhau mà có thể được quy định bởi bất kỳ bác sĩ. Nhưng, ngoài thuốc y tế, điều quan trọng là phải biết những gì mật thực phẩm có thể ăn trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Thứ nhất, các sản phẩm đó là: dầu ô liu, mà nên được sử dụng trong ba hoặc bốn muỗng canh tại một thời điểm; bia với số lượng hợp lý; pho mát cottage; cholagogue tuyệt vời một tách cà phê buổi sáng; cháo bằng dầu; thực phẩm chiên; Cà rốt tươi, nho hoặc nước ép củ cải.

Điều quan trọng là hãy nhớ rằng tất cả các sản phẩm này nên được tiêu thụ vào buổi sáng khi bụng đói. Sau khi tất cả, đêm tích tụ một lượng lớn mật. Nếu cholagogue ăn thức ăn để ăn mỗi ngày, nó có thể loại bỏ sự cần thiết phải chi tiền cho các loại thuốc đắt tiền. Điều này đặc biệt đúng với những người lớn tuổi. Được biết, với tuổi có suy giảm chức năng của túi mật. Điều này góp phần dày của các bức tường và sự dễ dãi, thức ăn kém dồi dào, lối sống ít vận và không hoạt động, ăn quá nhiều và thường xuyên hơn. Mật ăn uống thực phẩm, tất nhiên, không thể ngăn chặn các bức tường của quá trình lão hóa, nhưng có thể là một cách tự nhiên để loại bỏ một số gánh nặng từ túi mật, do đó mở rộng khả năng hoạt động của nó.

Khi cơn đau ở hạ sườn phải là cần thiết trước hết là tham khảo ý kiến bác sĩ. Nó là không thể xác định một cách độc lập hay không vi phạm các chức năng túi mật và, tuy nhiên, chức năng gan. Nếu các cuộc thử nghiệm cho thấy một sự thất bại của gan, nó là cần thiết để xác định cho mình những sản phẩm có hại cho gan. Các sản phẩm như mỡ bơ, thịt mỡ, nấm mạnh hoặc thịt canh, chất béo là rất khó khăn để tiêu hóa trong dạ dày, trong đó chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến gan. Bánh, cookies, nướng khác nhau, sô cô la, ca cao - tất cả các goodies sẽ cung cấp cho phụ tải cho gan. Nên nhớ rằng tất cả các loại đồ uống có cồn rất có hại cho gan. Vodka, rượu mạnh, whisky, rượu mạnh gan nhận thức như một chất độc. Một lượng nhỏ bia hoặc một loại rượu vang trắng khô - đây là những linh hồn mà vừa lượng gan đề cập khá trung thành.

Phát biểu về những bệnh về hệ tiêu hóa, nó là đáng ghi nhớ rằng họ sẽ được phản ánh trên các hình dạng con người bên ngoài, đặc biệt là trên da. Nếu là da mịn màng, sạch sẽ và khỏe mạnh, vì vậy vào lúc này cơ thể không thiếu khoáng chất, vitamin và nguyên tố vi lượng. Khi vấn đề đầu tiên, không phải ngay lập tức chạy cho ma túy. Để bắt đầu là để tìm hiểu những loại thực phẩm rất tốt cho da. Những sản phẩm này chủ yếu bao gồm dâu tây, dầu ô liu, trà xanh, bí ngô, quả lựu. Tất cả các sản phẩm này rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin C - chất ràng buộc có sẵn trong các gốc tự do cơ thể tự do, ngăn chặn quá trình phân rã của khô và da lão hóa.

Rất thường một quên rằng sức khỏe của ông phụ thuộc phần lớn vào bản thân mình. Đặc biệt này áp dụng cho chế độ ăn uống và thực phẩm. Hấp thụ một lượng lớn chất béo, ngọt, thức ăn hun khói và tinh thần không chỉ có thể làm hỏng sự xuất hiện của da hoặc lông, mà còn gây ra thiệt hại không thể khắc phục đáng kể đối với sức khỏe. Vì vậy, nó là cần thiết để duy trì một lối sống lành mạnh và di động.