Những gì bạn có thể ăn tại một ngộ độc?

đau bụng, cảm giác buồn nôn, ói mửa, tiêu chảy - tất cả những triệu chứng khó chịu thường có dấu hiệu ngộ độc thực phẩm. Chắc chắn mọi người ít nhất một lần phải đối mặt với hậu quả của việc bỏ bê để sự tươi mát và độ tinh khiết của thực phẩm. Thật không may, không có ai là miễn dịch, có thể bị bệnh và ngực em bé và một người già khỏi bị ngộ độc thực phẩm. Và chỉ những người trong các nhóm tuổi khó khăn nhất để chịu đựng tình trạng này.

Tất nhiên, nếu triệu chứng của ngộ độc được thể hiện mạnh mẽ, đó là kỷ niệm nôn kéo dài, tiêu chảy nghiêm trọng, sự xuất hiện của cơn động kinh hoặc đau nghiêm trọng, bạn không nên hy vọng "một cách ngẫu nhiên", bạn nên tìm kiếm ngay lập tức giúp đỡ y tế. Nhưng nếu một người lớn đánh dấu những biểu hiện yếu của căn bệnh này, nó sẽ là đủ cho một ngày hoặc nằm xuống, lấy một viên thuốc của than hoạt tính và dính vào một chế độ ăn uống đặc biệt. Vì vậy, bạn có thể ăn tại một ngộ độc?

Các thực phẩm chế độ ăn uống của bệnh nhân nên được bao gồm các bữa ăn nhẹ, đó là mong muốn rằng thực phẩm đã có một sự nhất quán lỏng hoặc nghiền như thế nào. Mục tiêu chính của dinh dưỡng lâm sàng ở giai đoạn này - càng nhiều càng tốt để loại bỏ các tải từ đường tiêu hóa, có nghĩa là, để loại bỏ việc sử dụng các sản phẩm có bộ phận cơ thể "gây phiền nhiễu" của hệ tiêu hóa.

Điều quan trọng là phải biết không chỉ những gì bạn có thể ăn tại một ngộ độc, mà còn về bao nhiêu một chế độ ăn uống như vậy cần được tiếp tục. Như một quy luật, ngộ độc nhẹ là đủ để chuyển sang một bữa ăn nhẹ trong ba ngày. Trong trường hợp nặng hơn, thời gian chế độ ăn uống được xác định bởi bác sĩ.

Vì vậy, cho tôi biết những gì bạn có thể ăn tại một ngộ độc. Thứ nhất, tất cả các sản phẩm được khuyến cáo sử dụng chỉ luộc, nó được khuyến khích sử dụng các tàu hơi nước để nấu ăn. Như đã đề cập, điều quan trọng và nhất quán của các bữa ăn, ít món ăn đầu tiên tốt hơn là để xay một máy xay sinh tố, hoặc theo cách cũ thời, cọ xát qua một cái rây.

chế độ dinh dưỡng thích hợp cho ngộ độc điều chỉnh không chỉ là danh sách các sản phẩm, mà còn để nhiệt độ của thức ăn phục vụ. Bệnh nhân nên được một bữa ăn trong một ấm, nhưng không nóng. món ăn lạnh cũng có giá trị tạm thời loại trừ.

Khi trả lời câu hỏi về những gì bạn có thể ăn tại một ngộ độc, chưa kể đến những điều quan trọng như vậy giống như calo chế độ ăn uống hàng ngày. Việc điều trị nên hạn chế lượng thức ăn một ngày bệnh nhân nên ăn khoảng 1000-1200 kcal. chế độ ăn uống hạn chế này được quản lý để tối đa hóa dỡ bỏ dạ dày.

Nhưng uống, trái lại, nó được khuyến khích hơn vì rửa lỏng ra các độc tố khỏi cơ thể. Và trong trường hợp ngộ độc là tốt hơn không uống cà phê hoặc trà thường xuyên, và chỉ cần nước sạch. trà rất hữu ích làm từ hèm rượu St. John, như thảo mộc này được coi là một kháng sinh tự nhiên, đó là giúp đỡ rất nhiều trong trường hợp rối loạn đường ruột. Có thể chuẩn bị một sắc của hông, hoa quả hầm, và ngũ cốc nước canh, ví dụ, gạo.

Đối với bữa ăn trưa, bạn có thể chuẩn bị xay nhuyễn thịt luộc (nghiêng), gạo bán lỏng hoặc kiều mạch. Đối với món tráng miệng bạn có thể cung cấp táo xay nhuyễn rang. bánh mì tươi được khuyến khích để thay thế croutons khô.

Nói về những gì để ăn trong trường hợp ngộ độc, chưa kể đến các loại thực phẩm nên tránh hoàn toàn trong chế độ ăn uống. Trong giai đoạn này không nên ăn các loại thực phẩm béo, nó là cần thiết để hoàn toàn bỏ xúc xích, thịt hun khói, thực phẩm đóng hộp. Nó không phải là cần thiết trong khi điều trị để uống sữa nguyên chất, thay vì nó là tốt hơn để có một sữa chua ít chất béo hoặc tự nhiên (không có phụ gia ngọt) sữa chua. Thuộc lệnh cấm tất cả các bánh kẹo từ kẹo và kết thúc với bánh ngọt và bánh ngọt. Nó không phải là cần thiết trong chế độ ăn uống cà phê uống và ca cao.

Vào ngày đầu tiên, khi đã có một ngộ độc, nó là tốt hơn để tránh thức ăn, nhưng uống nhiều để tránh mất nước. Trong giai đoạn cấp tính của bệnh thèm ăn của con người là không thể tiếp tục, vì vậy mà không có thức ăn sẽ dễ dàng.

Vào ngày thứ hai, khi tình trạng được cải thiện, bạn có thể ăn nửa lỏng, súp cháo ít chất béo với bánh quy giòn, bánh pudding. Uống vẫn cần rất nhiều. Vào những ngày thứ ba và sau đó bạn có thể dần dần mở rộng thực đơn, giới thiệu sản phẩm mới. Kết thúc chế độ ăn uống, như một quy luật, vào thứ năm - ngày thứ bảy, khi một người đi trên một chế độ ăn uống bình thường.