Nấu nước với bột từ bí ngô cho mùa đông. Đặc tính chữa lành và hương vị tuyệt vời cung cấp

Cơ thể chúng ta cần đặc biệt vào mùa đông trong một số lượng lớn các khoáng chất và vitamin để tăng đề kháng với tất cả các bệnh nhiễm trùng, nâng cao khả năng miễn dịch. Cách để làm nhiều điều này được biết đến, nhưng ít người biết rằng để thành công đối phó với vấn đề này là bí ngô phổ biến nhất, hay đúng hơn, nước ép của nó. Có vẻ như không có gì đặc biệt rau ở đó. Nhưng hóa ra nước ép bí ngô - thức uống rất hữu ích, không chỉ cho người lớn mà còn cho những đứa trẻ. Nó cũng đủ để sử dụng hai ly mỗi nước đáng chú ý ngày và có thể trang trải các nhu cầu hàng ngày cho phốt pho, kali, magiê, vitamin E, A, C và do đó không bị FIG. Hơn nữa, nước ép bí ngô nổi tiếng với đặc tính chữa bệnh của nó. Nó được sử dụng để điều trị dạ dày và rối loạn đường ruột, mất ngủ có thể được khắc phục. Do nội dung của vitamin K trong đó, ông được thoát khỏi quá trình đông máu thấp. Như bạn có thể thấy, những lợi ích của thức uống không thể nghi ngờ. Nó chỉ còn phải học cách nấu nước ép từ bí ngô.

Chữa bệnh nước ép bí ngô

Đồ uống này bạn có thể uống mới vắt, nhưng bạn có thể chuẩn bị cho tương lai. Juice từ bí ngô tươi (tươi) rất đơn giản. Các loại rau nên trên da sạch, loại bỏ ruột, cắt thành từng miếng thịt của một kích thước nhỏ. Tiếp theo phần chuẩn bị đi qua máy ép trái cây hoặc máy xay. Chui qua vải. Tuy nhiên, quá trình này kết thúc. Uống cho sức khỏe của bạn! Nó là tốt hơn để nấu các bữa ăn nhỏ, nhưng mỗi ngày. Và một lời khuyên: Đừng vứt bỏ bất kỳ bột hay hạt. Bột giấy có thể được sử dụng cho các bữa ăn khác hoặc cho gạc, và hạt để sử dụng như một trong hai sản phẩm độc lập hoặc nướng.

Để chuẩn bị nước trái cây của bí ngô với bột giấy trong mùa đông, quá nhiều nỗ lực của bạn sẽ không được yêu cầu. Các công thức rất đơn giản. Nó là cần thiết để có một bí ngô nhỏ (1 kg), đường (thủy tinh), nước (2 L), và nước chanh.

Để chuẩn bị nước ép từ bột giấy của bí ngô với mùa đông, nó là tốt hơn để có một rau với một màu cam tươi sáng, có caroten chứa hơn. Bí ngô làm sạch da thô và hạt. Bột giấy được cắt thành từng miếng nhỏ (hoặc grate với khe hở lớn). Thêm tất cả mọi thứ trong chảo. Đổ nước sạch, đầy đường và đưa vào đun sôi trên lửa nhỏ. Đun sôi và tiếp tục nấu khoảng 10 phút (rau nên nhẹ nhàng hơn nhiều). Cho đến khi bí đỏ nấu chín, nước ép chanh. Khi thời gian nấu khối lượng nên được làm lạnh và lau cẩn thận thông qua một rây mịn. Tiếp theo, khối lượng kết quả của nghiền thêm nước chanh. Bây giờ, nước ép bí ngô nên được làm lạnh. Và bạn có thể uống đối với sức khỏe. Trên cùng một công thức này nấu nước của bột bí ngô cho mùa đông. Để làm điều này, bạn cần phải uống một lần nữa đun sôi, đun sôi trong 4 phút và đổ vào các ngân hàng, trong đó thông qua khử trùng. Năng lực của nút chai nước ép bí đỏ và tủ lạnh.

Có rất nhiều công thức nấu ăn cho chuẩn bị nước ép bí ngô trong cửa hàng. Nó cũng có thể thêm các loại trái cây và rau quả. Và sau đó là nước ép của bí ngô với bột giấy, thu hoạch vào mùa đông, không chỉ trong một vài lần sẽ nhân tính hữu ích của nó, nhưng trở nên ngon hơn.

Bí ngô rất tốt lưu giữ, bảo tồn hương vị và dược tính của họ, do đó nước trái cây đặc biệt này có thể uống suốt cả năm.