Một hỗn hợp để tăng khả năng miễn dịch của trái cây khô. vitamin hỗn hợp Recipe

nhiễm virus hô hấp cấp lurk tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ em và phụ nữ và nam giới với khả năng miễn dịch yếu. Hôm nay tại các nhà thuốc bán rất nhiều sản phẩm khác nhau, như là một phần trong số đó có chứa một loạt các vitamin. Đầu tiên, các quỹ là rất tốn kém, và thứ hai, nó không phải là sản phẩm tự nhiên. Nhưng bạn muốn cho con sử dụng vitamin tự nhiên. Điều này đặc biệt quan trọng trong giai đoạn mùa thu và mùa đông, khi đỉnh xảy ra cảm lạnh.

Hôm nay chúng ta nói về một công cụ tuyệt vời để tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể, có thể nấu mỗi người phụ nữ. Hỗn hợp này là cải thiện khả năng miễn dịch của trái cây khô. Cũng xác định những sản phẩm có trong phương thuốc tự nhiên này và những gì các thuộc tính của mỗi thành phần.

Khi các hợp chất là vitamin ngon hữu ích?

Một hỗn hợp để tăng khả năng miễn dịch của các loại trái cây khô sẽ tình cờ trong cảm lạnh, nhiễm virus hoặc đơn giản avitaminosis mùa xuân. Trong thực tế, sau khi mùa đông trên các kệ không có trái cây khỏe mạnh tự nhiên và các loại rau, vì vậy bạn cần phải bổ sung trữ lượng vitamin nấu chín cá nhân thực phẩm.

Hỗn hợp vitamin rất hữu ích nếu có điều kiện của con người như:

• Mệt mỏi.
• Buồn ngủ hoặc ngược lại, mất ngủ.
• tình trạng bất ổn chung.
• móng tay giòn, rụng tóc.
• lột da.

Đó là một phần của đại lý miễn dịch kích thích tự nhiên?

Một hỗn hợp gồm các thành phần:

• chanh;
• mật ong;
• quả óc chó và các loại trái cây sấy khô (mơ, nho khô).

Đây là những thành phần chính, nhưng có nó có thể đưa sung, chà là, mận khô. Thay vì quả óc chó được khuyến khích để sử dụng điều, đậu phộng, hạnh nhân, quả hồ trăn, hạt phỉ, hạt thông, và những người khác. Bằng cách này, sự giúp đỡ gần đây với viêm tụy, viêm dạ dày và loét dạ dày. Một điều có thể làm giảm mức độ cholesterol trong máu. Tuy nhiên, họ, không giống như hầu hết các loại hạt, không gây dị ứng. Một hạnh nhân ngon chứa cùng một lượng axit hữu cơ như quả óc chó. Vì vậy, bạn có thể thử nghiệm và thêm thức ăn yêu thích của bạn để thưởng thức.

Công thức cho hỗn hợp vitamin

Đối với tiêu chuẩn phôi đòi hỏi các thành phần cơ bản: các loại hạt, nho khô, mật ong, mơ khô và chanh. trái cây và các loại hạt khô được thực hiện trong cùng một lượng - 200 gram. Sau đó, mật ong sẽ cần 3 muỗng canh. Lemon nên có kích cỡ trung bình.

Nội quy của vitamin ma túy hỗn hợp:

• trái cây khô đặt trong một nồi và đổ nước sôi trong 10 phút.
• Ráo nước, để khô nguyên liệu.
• Prune đi đá (nếu họ đã được ban có).
• quả óc chó sạch, rửa chúng dưới vòi nước chảy để thân phụ rửa sạch.
• Lemon được nhúng trong nước sôi khoảng 2 phút, và sau đó, mà không cần dùng nó từ nồi, cho phép để làm mát. Này được thực hiện nhằm bóc vào cuối chúng tôi đã nhận mềm mại, và tất cả những cay đắng đã biến mất.
• Chanh cắt thành lát nhỏ, để thoát khỏi đá để một hỗn hợp vitamin quay sang cay đắng.
• Di chuyển trái cây khô cá nhân và chanh trong một máy xay thịt hoặc máy xay sinh tố.
• Trộn tất cả các nguyên liệu bằng chất lỏng, mật ong không có đường.

Hỗn hợp kết quả để cải thiện khả năng miễn dịch của các loại trái cây sấy khô, mật ong chanh, và nhất thiết phải được lưu trữ trong tủ lạnh trong một lọ thủy tinh, nắp kín.

gợi ý hữu ích

• Hạt trước khi nghiền là mong muốn để làm nóng chảo hoặc trong lò nướng. Bằng cách này, cho hỗn hợp vitamin là lý tưởng cho quả óc chó, giá trong đó, tuy nhiên, thời gian gần đây đã tăng lên đáng kể. Hôm nay, tại các siêu thị lớn trái cây bóc vỏ có thể được mua với giá 600 rúp cho mỗi 1 kg. Nhưng bạn có thể làm điều ngược lại: đi chợ và mua từ bà quả óc chó. Giá trong trường hợp này sẽ thấp hơn trong cửa hàng nhiều lần. Bên cạnh đó, bà nội, ngoài các gói vẫn nasyplyut thêm số ít các loại hạt.
• Hạt giống được sử dụng cho việc chuẩn bị của hỗn hợp (nho khô, mơ khô, mận khô và ngày tháng) trước đó ngâm mong muốn. Hãy chắc chắn để làm điều này, nếu các thành phần khô.

• Có một hỗn hợp như vậy không thể ăn thức ăn lạnh, nó rất ngọt ngào. Lý tưởng để kết hợp nó với trà.
• Một thiên nhiên immunostimulant đặc biệt hữu ích để sử dụng cho những người có một công việc nặng nhọc.
• Đối với người mắc bệnh về đường tiêu hóa, thành hỗn hợp không thể thêm chanh, bởi vì nó là, trên thực tế, các axit.
• Để trẻ em với lãi suất đang ăn một loại thuốc hữu ích, mẹ có thể nấu từ nó kẹo. Để làm điều này, lăn quả bóng nhỏ và cuộn chúng trong mảnh dừa. Bạn sẽ thấy rằng khi còn nhỏ ông sẽ yêu cầu các món ăn nhẹ như vậy.

Làm thế nào để thực hiện một immunostimulant tự nhiên?

Vitamin hỗn hợp sẽ hấp dẫn cả người lớn và trẻ em. Sử dụng công cụ này, bạn cần ở liều này:

• Trẻ em từ 3 năm - 1 muỗng cà phê 2 lần một ngày.
• Người lớn - 1 muỗng canh ba lần mỗi ngày.

Trẻ em dưới 3 tuổi không nên dùng hỗn hợp này bởi vì nó có chứa chất gây dị ứng như mật ong và các loại hạt. Nhưng bạn có thể đi theo con đường khác: thay vì đặt mật ong mứt berry và các loại hạt và không bổ sung.

Tính chất của quả mơ khô

Những lợi ích của quả mơ khô cho cơ thể nhất. trái cây khô này rất giàu fructose, sucrose và glucose, nó có chứa kali, magiê, canxi, pectin, vitamin B5, cũng như các axit hữu cơ, dẫn ra khỏi cơ thể của các kim loại nặng và các chất độc hại khác. hiệu lực thi hành Kuraga trên cơ thể như sau:

• Nó giúp nhanh chóng phục hồi sau ca phẫu thuật, bổ sung dự trữ sắt.
• Nó làm giảm các tác động tiêu cực sau khi áp dụng các loại thuốc kháng khuẩn trong bệnh tật của mình.
• Nó bổ sung dưỡng chất cung cấp các vitamin trong cơ thể, do đó hệ thống miễn dịch bắt đầu làm việc tốt hơn.
• Tăng hình thành của các tế bào máu, vì vậy điều này cho thấy trái cây khô cho những người bị thiếu máu.
• Nó sẽ giải phóng cơ thể khỏi các độc tố, là một thuốc lợi tiểu tuyệt vời.
• Giảm cholesterol.
• Đây là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời chống lại sự xuất hiện của ung thư.
• Nó hỗ trợ cân bằng nội tiết bình thường.

Nhưng với tất cả những khía cạnh tích cực của quả mơ khô có lợi cho cơ thể có thể giảm xuống, và trái cây sấy khô, và làm hại cho người đó, nếu anh ta chọn sai mơ khô. Ví dụ, một số người bán được xử lý bằng các chất hóa học để tăng tuổi thọ sản phẩm và cải thiện diện mạo của mình. Vì vậy, bạn cần phải mua mơ khô chỉ các trang web đáng tin cậy. Và trái cây khô không nên dùng cho những người bị béo phì, hoặc có người phản ứng dị ứng (phát ban, sưng, ngứa).

Thuộc tính Walnut

Đây là một thành phần tuyệt vời cho vitamin hỗn hợp có khả năng tăng cường miễn dịch do hàm lượng các axit béo không bão hòa đa và vitamin E. Walnut làm tăng cơ thể nói chung. Nó cũng tích cực ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trung ương và não, ngăn ngừa quá trình lão hóa, có hạ đường huyết và tác dụng chống khối u, cải thiện độ nhớt máu.

Các đặc tính của sản phẩm ong

Chanh, mật ong, mơ khô - một hỗn hợp của những thành phần chứa vitamin A, B, P, kali, đồng, pectin. Nhưng hầu hết tất cả những yếu tố này rất hữu ích trong các sản phẩm nghề nuôi ong. Thực tế là mật ong rất hữu ích, thậm chí trẻ em ít biết. Sản phẩm này giúp tăng cường khả năng miễn dịch, kháng khuẩn và có đặc tính chống viêm.

Những người thường xuyên sử dụng mật ong để khôi phục lại khả năng phòng vệ của cơ thể, nói tại một hiệu suất cao và một tâm trạng tốt. Nhưng nó nói duy nhất mà một người đàn ông mạnh mẽ từ bên trong hệ miễn dịch mạnh mẽ của mình. Sau khi tất cả, những người thường mắc các bệnh về đường hô hấp, phàn nàn của một tâm trạng xấu, mệt mỏi, mệt mỏi. Một mật ong kích thích sự thèm ăn, kích hoạt hoạt động của não, phục hồi chức năng của hệ tim mạch.

Một điều kiện quan trọng! sản phẩm ong này phải là tự nhiên. Chỉ khi đó hỗn hợp để tăng khả năng miễn dịch của trái cây khô, các loại hạt, mật ong sẽ thực sự có giá trị.

tính hữu ích của nho khô

Hoa quả khô nho chứa hầu hết các vitamin cùng, cũng như mơ khô. Ngoài ra, nho khô đã Bioton gọi là Vitamin H. Quả nho khô rất giàu kali và natri.

tính hữu ích của nho khô:

• Sản phẩm này rất giàu chất sắt, vì vậy nó được khuyến khích cho bệnh thiếu máu.
• Boron, một phần của nho khô, bình thường thúc đẩy sự hấp thụ canxi trong cơ thể. Do đó, những người có osteochondrosis và loãng xương được khuyến khích để lấy thức ăn với trái cây nho khô.
• Các nho khô rất nhiều kali, vì vậy nó là cần thiết để sử dụng cho những người mắc bệnh tim mạch.
• Và quan trọng nhất - sản phẩm này rất nhiều chất chống oxy hóa, chẳng hạn như axit oleanolic. Cụ thể là nó bảo vệ các tế bào chống lại các gốc tự do, qua đó tăng cường hệ thống miễn dịch của con người.
• Nho giúp với cảm lạnh, góp phần vào việc loại bỏ nhanh chóng các triệu chứng SARS: đau họng, ho, nghẹt mũi.

tính chất của chanh

cam quýt này hỗ trợ cho cảm lạnh: ngăn chặn sự phát triển của các sinh vật gây bệnh. Nó rất giàu vitamin C, giúp chống SARS.

Vitamin B được tìm thấy trong chanh, giảm mệt mỏi, bình thường hóa giấc ngủ, làm giảm trầm cảm, đưa ra một sự dũng cảm người. B vitamin A cũng vậy, là một phần của cam quýt này, hữu ích cho thị lực. Một vỏ chanh cải thiện tiêu hóa và giảm khí.

Những lợi thế của hỗn hợp

một loại thuốc ngon như vậy nó là cần thiết để làm cho những người làm suy yếu hệ miễn dịch hoặc các bà mẹ nuôi con nhỏ. Những lợi thế của sản phẩm nhà này:

• chuẩn bị tự nhiên.
• 100% kết quả.
• giá cả phải chăng. Thuốc được bán tại các nhà thuốc, là đắt hơn nhiều nhà hỗn hợp này. Hơn nữa, hầu hết trong số họ không phải là tự nhiên, và do đó, họ có thể gây ra phản ứng dị ứng.

phần kết luận

Các loại hạt và hoa quả khô, mật ong và chanh - một kho của các yếu tố hữu ích trong việc sử dụng các khả năng miễn dịch làm tăng một người và anh ta không bị bệnh đường hô hấp do virus, thậm chí dịch cúm. hỗn hợp hữu ích này có thể được chuẩn bị ở nhà. Bây giờ bạn không cần phải đi đến các nhà thuốc để tìm một phương tiện tốt hơn cho khả năng miễn dịch.