Rung chân: các loại, nguyên tắc điều hành, quy tắc lựa chọn

Ngày nay vấn đề về sức khỏe chân là rất quan trọng không chỉ đối với người trung niên - khá thường xuyên với khuôn mặt của cô cho thế hệ trẻ. Thiếu tập thể dục, môi trường nghèo, chế độ ăn uống nghèo - không phải là cách tốt nhất ảnh hưởng đến trạng thái của hệ thống cơ xương. Có lẽ mỗi người chúng ta nhiều hơn một lần đã phải chịu đựng những điều khó chịu như sưng, nặng nề và đau ở các khớp. Những triệu chứng này không chỉ gây khó chịu, nhưng cũng có thể chỉ ra sự phát triển của các bệnh nguy hiểm. Vấn đề với chân mất một cơ hội người để thưởng thức hoàn toàn cuộc sống và thường buộc ông phải sống một cuộc sống ít vận động, khóa trong các bức tường của nhà riêng của họ.

May mắn thay, tình hình là hoàn toàn có thể giải quyết. Rung có thể giúp vào đây để chân, qua đó xoa bóp có thể được thực hiện tại nhà mà không có quý khách đến thăm phòng điều trị và không thu hút các chuyên gia.

nguyên tắc hoạt động

Trong chân con người, như được biết, đó là khoảng 60 huyệt. kích thích chính xác của họ không chỉ giúp giảm đau ở chân, tăng cường tuần hoàn máu và phục hồi vận động khớp, mà còn để tổ chức thực hiện công việc của các hệ thống sinh học khác nhau. Trong y học, rung chân từ lâu đã được sử dụng trong điều trị viêm khớp và khớp, như một sự thay thế tuyệt vời để các tay chuyên nghiệp của đấm bóp đàn ông.

hiệu quả cao của phương pháp điều trị massage kết nối trực tiếp với các hoạt động của massager. Làm thế nào để thiết bị này?

Hành động massager có hai hướng cùng một lúc: một mặt, anh làm ấm lên vùng bắp chân và bàn chân, tăng lưu lượng máu và khôi phục sự trao đổi chất của chi dưới, mặt khác - cung cấp xoa bóp vùng điều trị, bắt đầu từ ngón chân và kết thúc với đầu gối, mà kết quả trong thư giãn và thoải mái feet.

quy tắc lựa chọn

Trước khi bạn thực hiện mua hàng Máy mát sa chân, điều quan trọng là phải xem xét một số điểm.

Đầu tiên, chúng ta nên xác định cụ được sử dụng cho một số bộ phận của chân. Nó có thể là độc quyền chân, khớp hoặc toàn bộ chi dưới hoàn toàn. Ngoài ra, các nhà sản xuất đang cung cấp nhiều loại xe lớn, được thiết kế để xoa bóp bàn chân của bạn, bắp chân và đùi cùng một lúc. Những người làm việc ở một vị trí đứng, phù hợp Vibrating Foot thực hiện bấm huyệt về tác động ngón tay trên nguyên tắc tất cả các bộ phận của chân tay. Nếu mục đích là xoa bóp trị liệu, nó là tốt hơn để lựa chọn Hydro.

Thứ hai, bạn cần phải tìm đúng loại mát-xa. Nó có thể tiếp thêm sinh lực, thư giãn, phản xạ và nén. Theo đó, các biến thể được lựa chọn và một thiết bị massage. Nhiều mô hình đắt tiền được trang bị với một chức năng khởi động, rung động bình thường, vuốt ve và cọ xát bàn chân. Nếu không có thất bại nên có tùy chọn lựa chọn cường độ massage và thời gian.

Dựa trên nguyên tắc hành động, cô lập, cơ khí, khí nén, hồng ngoại, độ rung và Hydro. Một số mô hình có thể kết hợp các nguyên tắc nhiều hoạt động. Hãy xem xét các giống phổ biến nhất.

massagers cơ khí

thiết bị như vậy được gọi là chế ngự. Họ là giá cả phải chăng, dễ thiết kế và vận hành an toàn, không cần một nguồn cung cấp điện hoặc sử dụng pin. Cũng thích hợp cho trẻ em.

Massagers cơ khí dùng cho chân, thường được trình bày như quả bóng lăn kim hoặc xe lăn làm bằng gỗ, nhựa hoặc cao su. Bấm huyệt được thực hiện bằng cách lăn bàn chân và ngón chân thiết bị.

Như xoa bóp cơ học cũng sử dụng dép massage đặc biệt, trong đó đế là hạt polymer. Mang giày như là một lựa chọn tốt để đi bộ trên cát biển. Nó khuyến khích cho người già để cải thiện tuần hoàn máu, cũng như việc điều trị và phòng ngừa các bệnh về khớp.

khí nén massager

Thiết bị này được dựa trên sức mạnh của nén. massager khí nén là một loại giày, bao gồm một số túi khí. Khi điền chân không khí được nén, kích hoạt quá trình trao đổi chất. Hiệu quả của các thủ tục và hướng của nó phụ thuộc vào số lượng Gối - càng trong số họ, càng lớn diện tích của chân có thể được làm việc ra.

elektromassazhery

Phổ biến nhất của tất cả là hiện có rung điện. Thông thường, nó được thiết kế như một nền tảng với một đa số bộ phận. Khi các bộ phận của công cụ rung, việc gây một tác dụng có lợi trên chân. Rung cũng điện phù hợp như một tác nhân điều trị bổ sung trong các bệnh của hệ thống cơ xương. Khả năng thay đổi các vòi phun, điều chỉnh phương thức hoạt động và làm việc trên các bộ phận khác nhau của chân cho phép để có được thực sự chất lượng cao massage tại nhà.

Rung Massager cho chân với bức xạ hồng ngoại, ngoài những ảnh hưởng của châm cứu, cung cấp cho nóng có hiệu lực, do đó cải thiện tuần hoàn máu và vận động khớp.

Cũng trong bán hàng là một tay rung, mà bạn có thể xoa bóp không chỉ chân, mà còn các bộ phận khác của cơ thể. Và sự hiện diện của chức năng nóng lên hồng ngoại làm cho nó có thể áp dụng các thiết bị để điều trị virus và cảm lạnh.

Hydro

phòng tắm bóp là mini-bồn tắm. Chúng giúp kích thích điểm hoạt tính sinh học của bàn chân và đạt được hiệu quả thư giãn. Hydro và hành động được định hướng không chỉ ở chân, mà còn trên hệ thống thần kinh và miễn dịch.

Đối với hiệu quả tối đa, thêm vào các chất chiết xuất nước của các loại thảo mộc khác nhau hoặc muối biển. kết quả tốt có thể thu được từ bóp bằng cách xen kẽ nước nóng và lạnh. Kỹ thuật này sẽ loại bỏ sự mệt mỏi và cải thiện tình trạng da.

Các tác động tích cực, có khả năng để cung cấp Vibrating Foot, cũng như massage cổ điển được thực hiện bởi một người chuyên nghiệp, không có nghi ngờ. Ưu điểm chính của nó là các thủ tục không cần phải dành nhiều thời gian trên lần cho các tổ chức chuyên ngành và trả tiền cho các dịch vụ mát-xa. Trở thành chủ sở hữu của một người đấm bóp đàn, chữa bệnh có thể thu được mà không cần rời khỏi nhà.