Khẳng định: BÍ MẬT HÀNH

Chính là một hoạt động tự thôi miên là một thuận tiện và giá cả phải chăng tư duy dùng tiềm thức. Trong một hình thức khai báo đơn giản, lặp đi lặp lại lớn tiếng hoặc âm thầm, chúng tôi cố gắng để vượt qua (và nếu bạn làm một cách chính xác, và khắc phục), bức tường của ý thức và tiềm thức tái lập trình của chúng tôi. Khẳng định - một công cụ đơn giản nhưng mạnh mẽ để chỉnh của lòng tự trọng của chúng tôi. Là nhà cung cấp năng lượng của chúng tôi theo cách mong muốn, được sự chấp thuận tăng quyền lực của họ.

Trong tiềm thức của chúng ta, như trong các kho lưu trữ, lưu trữ tất cả các kinh nghiệm quá khứ của chúng tôi. Như thuyền kéo tàu sông ngược dòng, chúng tôi kéo qua "chương trình" di sản sống với niềm tin hạn chế, chúng tôi thành lập vào cha mẹ thời thơ ấu, giáo viên và những người khác. Mức độ hiện tại của ý thức của chúng ta - một sản phẩm của virus, phần mềm độc hại. Chúng ta thấy thế giới không qua con mắt, và 'mềm' của chúng tôi. Máy tính đang chạy như một phần của phần mềm của nó. Để có được anh ta để thực hiện bất kỳ tính năng mới, bạn phải viết các chương trình mới phù hợp. Sau khi làm chủ được việc thực hành báo cáo tích cực (khẳng định), bạn có thể loại bỏ các tiêu cực, lắp đặt phá hoại của tiềm thức của bạn. Một nơi thánh không bao giờ trống rỗng. Họ sẽ diễn ra trong cuộc sống, khẳng định, niềm vui trong tiềm thức. tiềm thức thay đổi sẽ khôi phục lại bạn đến một cuộc sống tốt hơn. Bạn sẽ trở nên khỏe mạnh, tự tin và có mục đích cá nhân. Những gì bạn muốn, và điều này sẽ trở thành. Khẳng định có thể ăn nói lưu loát, có thể đọc thuộc lòng với bản thân mình, viết, hoặc thậm chí hát. Một vấn đề của hương vị. lớp học hàng ngày (năm phút vào buổi sáng và năm phút trước khi đi ngủ) triệt để thay đổi cuộc sống của bạn trở nên tốt hơn. Trò chơi là giá trị của nến.

người nghi ngờ đang cố gắng sử dụng các báo cáo tích cực, nhưng sau đó cho phép ý định của họ. "Tất cả như nhau, nó sẽ không làm việc!" - họ nói. Hãy để tôi giải thích cho bạn biết tại sao báo cáo của bạn chưa kiếm được. Chính của văn bản phải trung thực. Khi chúng ta nói dối với chính mình, ngay cả khi một cách vô thức, tâm trí được phản đối và ngăn chặn sự xâm nhập của các cáo buộc trong tiềm thức. Bên cạnh đó, chính hiện tại của chúng tôi va chạm với đã sống trong niềm tin tiềm thức. Lẫn lộn. Trong tinh thần "máy tính" của chúng tôi xuất hiện chương trình xung đột. Đó là tiềm thức và cố gắng để mê hoặc một vinaigrette tiêu hóa. Giả sử bạn nói: "Tôi muốn ngừng uống" Nếu bạn đang uống rượu với những kinh nghiệm, tiềm thức mà dính díu với tuyên bố này "leech" với nội dung tiêu cực: Ví dụ: "Nếu tôi bỏ rượu, tôi không có bạn bè." "Nếu tôi dừng lại để uống tôi sẽ cười đồng nghiệp." "Nếu tôi từ bỏ uống, người đứng đầu nói rằng không chỉ uống khốn ốm." "Nếu tôi ngừng uống rượu, tôi sẽ trông giống như một kẻ ngốc trong năm mới và sinh nhật."

Danh sách các "đỉa" dài. Bạn không nói thành tiếng, nhưng chúng hoạt động như chướng ngại vật để thực hiện. "Đỉa" - là cài đặt hiện tại của bạn mà tiềm thức chấp nhận là đúng. Để trục xuất họ khỏi tiềm thức cần nỗ lực đáng kể. Một khi bạn quản lý để đối phó với "những kẻ hút máu" tiềm thức, thay thế chúng bằng báo cáo tích cực mới, họ sẽ có hiệu quả và bền vững. Bạn không thể quay trở lại để uống, vì nó sẽ là trái với niềm tin mới của bạn.

Phải làm gì? Sau khi thốt ra những tuyên bố, chúng tôi ở tim hiểu rằng đó là, nói một cách nhẹ nhàng, xa sự thật. Để khắc phục trở ngại này, nó là cần thiết để thực hiện một công thức khẳng định tích cực như vậy mà tiềm thức "mất chữ".

Cách tốt nhất để sử dụng từ "quyết định" trong một tuyên bố tích cực. Ví dụ: to, nói lớn tiếng: "Tôi kiếm được ba ngàn đô la một tháng." Bây giờ nói: "Tôi chọn cách dễ dàng và luôn kiếm được ba ngàn đô la một tháng." Bạn thấy sự khác biệt? Một ví dụ khác. Nói. "Tôi mỏng và hấp dẫn" Bây giờ nói "Tôi chọn để cảm thấy rằng những người khác coi tôi mỏng và hấp dẫn." Bạn có báo cáo kết quả thứ hai dường như không thể thuyết phục hơn? Và một ví dụ nữa. Nói lớn tiếng: "Tôi có một lớn, căn hộ thoải mái." Bây giờ nói với chính mình: "Tôi chọn để có một căn hộ ấm cúng lớn." Trong báo cáo kết quả thứ hai xuất hiện sự quyết tâm, không phải là nó? Hãy so sánh các báo cáo. Từ "quyết định" về cơ bản thay đổi chất lượng khẳng định tích cực: nó trở nên có sức thuyết phục, vì vậy ông muốn tin. Bên cạnh đó, nó gây tổn thất cho "con đỉa" môi trường nuôi cấy tiềm thức và do đó nhanh hơn. Phát âm các phiên bản đầu tiên của báo cáo kết quả, bạn cảm thấy nghi ngờ. Nếu một tuyên bố tích cực bắt đầu với dòng chữ "Tôi quyết định", tiềm thức không thể bác bỏ một cái gì đó mà bạn quyết định để có. Với ý định của bạn sẽ không có ai tranh luận và không có quyền như vậy. Các tiềm thức bị buộc phải làm để thực hiện tuyên bố tích cực của bạn. Các "giải quyết" những từ được cảm thấy kim loại, bản chất của nó - "như vậy đi." Với từ "quyết định" khẳng định tích cực là cực kỳ hiệu quả.

Về việc phê duyệt cần phải biết những điều sau:

1. Phê duyệt sẽ đầy cảm xúc tích cực và cảm xúc.

Càng cao đà của rung động giác quan cảm xúc của bạn báo cáo nói, nhanh hơn nó sẽ làm quen với tiềm thức - tự bên trong của bạn.

chính của các từ phải hấp dẫn, thú vị và hấp dẫn đối với bạn, vì họ sẽ dẫn bạn đến kết quả mong muốn. Làm việc với báo cáo kết quả, hãy nghĩ về nó: Liệu nó đẹp? Là cảm xúc khuấy của tôi? Liệu nó có một lực lượng từ tính?

2. Thông qua sử dụng hiệu quả kết hợp với trực quan. Trong cả hai phương pháp vai trò chủ đạo do giác quan cảm xúc của bạn. Ví dụ, bạn đã quyết định tập trung báo cáo tích cực của họ vào trái tim anh. Hãy tưởng tượng bất kỳ cách nào, liên quan đến trong tâm trí của bạn với trái tim khỏe mạnh, và nói rằng tuyên bố, hình dung nó.

Ví dụ, hãy tưởng tượng một con hươu cao cổ. Làm hươu cao cổ tim lớn nhất và huyết áp cao nhất của tất cả các động vật trên cạn. Tim bơm máu đi khắp con hươu cao cổ 3 mét lên cổ để đạt được não! Trái tim con hươu cao cổ thực sự rất lớn: nó nặng 11 kg, có chiều dài 60 cm và chiều dày tường của 6 cm. Tìm một hình ảnh đẹp của một con hươu cao cổ và một cái nhìn cận cảnh vào nó. Hãy cảm nhận sức mạnh của trái tim anh, làm việc như một "rực động cơ". Bây giờ nói rằng tuyên bố, "Tôi quyết định rằng tôi có một trái tim mạnh mẽ, trẻ trung, vui tươi và mạnh mẽ, giống như một con hươu cao cổ."

Một ví dụ khác. Kremlin đồng hồ liên quan trong tiềm thức của chúng tôi với độ tin cậy và nhịp điệu. Hãy tưởng tượng tất nhiên dài của họ, chiming đồng hồ. Nói khẳng định: "Tôi quyết định những gì trái tim yêu thích của tôi làm việc đáng tin cậy và nhịp nhàng, như đồng hồ điện Kremlin."

Một ví dụ khác. dầu hạt lanh - một sự thật "cạo ống khói" của cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật và máu đông mạch máu. Nó đuổi theo các cholesterol xấu ra khỏi cơ thể. tàu của chúng tôi cùng một "đường ống". Hãy tưởng tượng ống nguyên sơ. Giữ hình ảnh của mình trong tâm trí của mình và phát ngôn ra hay âm thầm tuyên bố sau: "Tôi sử dụng dầu hạt lanh. Tôi quyết định rằng tôi có mạch máu sạch, vững mạnh. "

3. Việc phê duyệt phải được thiếu một mảnh "KHÔNG" và trình bày một tích cực tối đa.

tiềm thức của chúng ta không bắt một mảnh "không" và mất tất cả mọi thứ theo nghĩa đen. Nói cách đừng lo lắng, đừng lo lắng, đừng lo lắng, nó sẽ không có hạt "thì không." Chuỗi kết hợp của tiềm thức, trong trò chơi "Đừng hiểu lầm tôi," là vui mừng - sợ hãi, lo lắng, lo lắng. Nó là cần thiết để nói những gì bạn muốn, chứ không phải những gì bạn không muốn. Đừng nói: "Tôi không sợ để tham gia kỳ thi." Thực hiện một tuyên bố tích cực, như trong bộ phim "Operation Y ..." "Tôi quyết định rằng kỳ thi luôn luôn là một kỳ nghỉ cho tôi." Cố gắng để làm ướt được sự chấp thuận từ phụ âm "niềm vui", "vui vẻ", "hạnh phúc", "niềm vui", "dễ dàng" và những người khác. Tâm trí con người dễ dàng mở ra cánh tay của mình để cảm xúc tích cực và khối đầu vào tiêu cực. Người bị giam cầm trên niềm vui và sự thoải mái.

Ví dụ, hãy tưởng tượng một khuôn mặt cười. Bây giờ nói: "Tôi quyết định rằng tôi có một niềm vui, vui vẻ, cười tụy."

Những ví dụ khác: "Tôi chọn để cho phép vào cuộc sống của bạn chỉ sức khỏe, tình yêu và sự thịnh vượng"; "Tôi quyết định trong cuộc sống của tôi, mọi thứ đều tốt - và trong hiện tại và trong tương lai"; "Tôi quyết định chia tay với quá khứ và đã vui vẻ chấp nhận sự có mặt"; "Tôi chọn sống trong sự mong đợi của niềm vui và hạnh phúc"; "Tôi quyết định rằng trái tim tôi tràn ngập vui mừng hớn hở"; "Tôi quyết định, tôi cảm thấy thú vị và vui vẻ"; "Tôi quyết định rằng máu của tôi là dòng vui vẻ và vui mừng trong sự dư thừa có một chế độ dinh dưỡng trái tim vĩ đại"; "Tôi quyết định rằng tôi yêu trẻ, nhanh chóng, mạnh mẽ và không mệt mỏi cơ thể của tôi"; "Tôi quyết định rằng tất cả các hệ thống của cơ thể của Thiên Chúa của tôi đổ năng lượng tinh khiết."

4. Thông qua nên trong thời gian thực.

Nội dung của tuyên bố của bạn phải được chấp nhận như một thực tế nào đó, tôi muốn trở thành hiện thực. Nếu bạn nói, "Tôi sẽ có căn hộ riêng của mình", nó sẽ vẫn còn trong tương lai. Bạn đã cũ trong một cộng đồng, và tất cả sẽ thuyết phục bản thân rằng bạn sẽ phẳng. Tốt hơn để nói, "Tôi quyết định rằng cách vui vẻ và hạnh phúc sống trong một căn hộ hai phòng ngủ." Thay vì: "Tôi sẽ có một công việc mới", chúng ta nên nói: "Tôi quyết định rằng tôi có một công việc tuyệt vời."

kiềm chế mạnh trong báo cáo của họ về tương lai của. Một người đàn ông nói với tôi như thế nào, ông đã thề bỏ hút thuốc. Ông đã viết trên cánh tay của mình: "Ngày mai tôi sẽ bỏ thuốc lá." Khi thời gian trôi qua, dòng chữ, và ông tiếp tục hút thuốc trước khi bạn nhận ra những gì đang xảy ra. Ông đã thay đổi tuyên bố của ông: "Tôi quyết định rằng cuộc sống của tôi không có nicotine là đẹp." Qua thời gian, vì nó đã xảy ra.

5. Việc phê duyệt phải có mặt đại từ "tôi", "tôi", "của tôi".

Nếu không có bạn, người tuyên bố là đã chết. Nó là vô danh và chưa được giải quyết. Nếu bạn tránh phải nói "I" hoặc "tôi", nó cho thấy sự do dự và thất bại của bạn với chính mình. Bạn phải tranh luận theo hình thức này: "Tôi quyết định rằng tôi yêu và trân trọng bản thân như bạn đang"; "Tôi quyết định rằng tôi tham gia vào tình yêu cuộc sống của tôi, mối quan hệ vui vẻ và hạnh phúc với những người khác"; "Tôi quyết định rằng tôi có thời gian đủ, năng lượng, trí tuệ và tiền bạc để thực hiện tất cả các mong muốn của họ"; "Tôi quyết định rằng phong phú - trạng thái tự nhiên của tôi. Nó tìm kiếm đối với tôi!".

6. Báo cáo nên ngắn gọn, đơn giản và cụ thể.

báo cáo dài, phức tạp và mơ hồ mất tiềm năng cảm xúc của họ và đám mây tâm. Những tuyên bố ngắn gọn và nhịp nhàng, vì vậy nó là hiệu quả hơn. Họ nói rằng ngắn gọn - em gái của tài năng. Để nêu ngắn gọn, nó là cần thiết để tách quan trọng (về chất lượng) từ thứ cấp (số lượng), tập trung vào việc trình bày bối cảnh, để loại bỏ từ các văn bản của chất đống lời thêm.

7. Các văn bản về việc chấp thuận sẽ được đóng cửa vào bạn, chứ không phải vào người khác.

Bạn không thể ký hợp đồng với sự chấp thuận của vợ hoặc chồng, con hoặc bạn bè. Bạn không có quyền đăng ký. Bạn có thể thay đổi chỉ mức độ hiện tại của bạn của ý thức. Dã tràng xe cát nhiệm vụ - để thay đổi người khác. Loại chính: "Chồng tôi yêu tôi với mỗi ngày càng nhiều" là giống như một câu thần chú. Bạn có muốn ảnh hưởng gián tiếp cảm xúc của người khác. lựa chọn chấp nhận được, "Tôi quyết định rằng tôi yêu chồng tôi và tôi nhận được những niềm vui của cuộc sống của chúng tôi với nhau." Bạn sẽ thấy rõ kết quả cuối cùng của tuyên bố của mình và thấy mình tham gia tích cực trong việc thực hiện thành tích này.

Một vài lời tôi muốn nói về sự khẳng định chủ tích cực - Sytin GN Cấu hình nó cực kỳ hiệu quả cho sức khỏe. Ông đã tạo ra giai điệu trong việc chữa lành các bệnh khác nhau, để trẻ hóa, vẻ đẹp lâu dài, hấp dẫn của người phụ nữ quyền lực của nam giới và vân vân. Sytin GN (Sinh năm 1921) vẫn còn sống và hoạt động. Trong Thế chiến II, ông đã nhận được chín vết thương và trở lại cuộc sống yên bình của một người khuyết tật của nhóm đầu tiên. Phương pháp của ông, ông thực hành trên chính mình, và vào năm 1957 đã được công bố phù hợp với nghĩa vụ quân sự! Bác sĩ nhận ra rằng trong nhiều trường hợp kỹ thuật Sytina chỉ đơn giản là không thể thay thế.

khẳng định tích cực đạt được chiều sâu của tiềm thức của bạn và tạo ra một tác động mạnh bất thường, nếu bạn to, chậm rãi và tự tin nói: Harmony. Phần còn lại. Kindness. Hạnh phúc. Joy. Wisdom. Lực lượng cuộc sống. Sự thật. Fun. Thiện. Đầy đủ. Tha thứ. Balance. Can đảm ... Vâng, những gì từ quan trọng nhất bị lãng quên? Bạn đoán nó - tình yêu.