Dưa chuột tuyệt vời này: giá trị nhiệt lượng là nhỏ, sử dụng tuyệt vời

Các đặc tính hữu ích của dưa chuột đã được người đàn ông biết đến từ thời cổ đại. Loại rau thường có nguồn gốc từ cây nho nhiệt đới hoang dã và được nuôi ở Ấn Độ cách đây nhiều thiên niên kỷ. Từ Ấn Độ, dưa chuột di cư đến Ai Cập cổ đại, và sau đó đến Hy Lạp cổ đại, nơi mà một loại rau được cho tên của nó - trong tiếng Hy Lạp có nghĩa là "chưa chín chắn". Cho đến nay, hình ảnh của ông được tìm thấy trên các bức tranh tường trang trí các đền thờ Hy Lạp, Ai Cập và Ấn Độ. Ở Nga, loại rau xanh này cũng có vị ngon. Rusich không chỉ ăn nguyên liệu, mà còn được lưu trữ cho mùa đông ở dạng mặn.

Bây giờ một dưa leo, hàm lượng calo rất nhỏ, được sử dụng trong nhiều chế độ ăn kiêng, nhưng không phải ai cũng biết về lợi ích của loại rau này. Nó có vẻ như là những gì có thể được nước hữu ích, trong dưa chuột như nhiều như 95%. Nhưng chất lỏng trong rau không thể được gọi là nước thông thường. Nước ép dưa leo "sống" tối ưu hóa tất cả các hệ thống của cơ thể, và khi ngộ độc thực phẩm đóng vai trò chất hấp phụ tuyệt vời. Ánh sáng và lành mạnh, nước trái cây này làm giảm gánh nặng lên tuyến tụy, làm giảm sưng và giúp điều trị chứng loạn nhịp tim. Ngoài ra, nó loại bỏ axit uric dư thừa, vì vậy nó rất hữu ích cho bệnh thấp khớp và bệnh gout.

5% còn lại trong bào thai là các khoáng chất và vitamin, tinh bột và tinh dầu. Iodine dễ hấp thụ, có trong dưa leo, làm cho nó rất hữu ích trong các bệnh của tuyến giáp và tartonic acid, ức chế sự hình thành chất béo, giúp thừa cân. Người ta xác định axit này chỉ chứa trong dưa chuột. Ngoài ra, chúng còn chứa sắt, photpho, magiê, clo và silic.

Với chuột rút và acidosis, dưa chuột cũng sẽ giúp ích. Hàm lượng caloric của nó quá nhỏ đến mức một người có thể ăn khoảng 2 kg dưa chuột mỗi ngày mà không làm hư hỏng con số. Nó có nước trái cây này và một loại thuốc lợi tiểu mạnh, vì vậy nó có hiệu quả loại bỏ cát khỏi thận. Trong trường hợp này, một dưa leo cay đắng đặc biệt hữu ích. Rất nhiều tính chất hữu ích cũng là da của bào thai, đặc biệt là quá mức. Đặc biệt, nó có thể dùng như thuốc nhuận tràng tuyệt vời.

Sử dụng rộng rãi dưa chuột và trong các công thức của y học cổ truyền. Người ta tin rằng nước ép của nó có thể làm giảm đau răng và giảm sự viêm của nướu. Một cân dưa tươi mỗi ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ và tăng tốc độ phát triển tóc. Dễ dàng hòa tan silic và lưu huỳnh chứa trong nước ép trái cây, sẽ làm đẹp cho móng và tóc. Ở Nga, dưa chuột đã được trồng từ thời cổ đại trong vườn tu viện - các nhà sư nhận thấy rằng, trong số các đặc tính hữu ích khác, hạt giống rau làm giảm đáng kể hoạt động tình dục.

Dưa chuột, hàm lượng calorie trong đó chỉ là 15 kcal / 100 gram, được sử dụng trong một loạt các chế độ ăn uống. Tuy nhiên, với một chế độ ăn uống bình thường, rau này cũng sẽ rất hữu ích. Sợi dưa chuột chiếm rất nhiều không gian trong dạ dày, vì vậy sự thèm ăn giảm, và lượng calo dư thừa đơn giản không thấm vào cơ thể. Khi bạn sử dụng rau này với thịt, lượng protein tiêu hóa tăng lên nhiều lần, và mức đường trong máu giảm. Nó được kết hợp với nhiều sản phẩm khác, ngoại trừ sữa. Nhưng một dưa leo muối hoặc dưa chuột (hàm lượng calo trong nó cũng không lớn) không hữu ích lắm. Những loại rau này chứa natri, có tác dụng trung hòa lên kali và giữ được dịch dư thừa trong cơ thể.

Sử dụng thực vật hữu ích và cho mục đích thẩm mỹ. Nước thơm, được nấu chín trên cơ sở nước ép của nó, loại bỏ sưng mặt, làm sạch và làm trẻ hóa da, loại bỏ tàn nhang. Ăn ít nhất một quả dưa mỗi ngày, bạn có thể thoát khỏi mụn trứng cá và mụn trứng cá, cũng như đảm bảo làn da đẹp.

Lợi ích của dưa chuột đã được chứng minh trong một thời gian dài, và thậm chí họ thậm chí không nói về tác hại của chúng trên cơ thể. Thường xuyên tiêu thụ một loại rau thơm sẽ không chỉ mang lại sức khoẻ mà còn nhấn mạnh đến vẻ đẹp.