Các tính năng và calo: mì gạo

Mỗi dân tộc có sở thích ẩm thực của riêng mình và sở thích. Một trong những món ăn phổ biến nhất ở người dân châu Á - mì gạo của Trung Quốc. Thông thường nó được làm bằng bột gạo. lợi thế chính của nó là hương vị trung tính, độ cứng và khả năng tương thích tốt với các sản phẩm khác. bún calo luộc là nhỏ.

Điều gì đang thực hiện

tinh bột sử dụng để làm mì Trung Quốc. Một cách lý tưởng, tinh bột này của đậu xanh, nhưng hiện đang sử dụng tùy chọn đắt tiền hơn, chẳng hạn như ngô và khoai tây thành phần. Cũng được sử dụng bất kỳ bột cây họ đậu. Mua mì có thể ở dạng khô và được sử dụng trong việc chuẩn bị món salad ngon và súp.

"Glass" mì

mì gạo Trung Quốc được gọi là Funchoza. Bề ngoài nó là khá gốc - các chủ đề mờ siêu mỏng bí ẩn. Vì vậy, gọi là miến vì thực tế là nó trở nên trong suốt.

Funchoza giá trị dinh dưỡng

Tất cả người tiêu dùng quan tâm đến nó giá trị năng lượng. mì gạo Trung Quốc, một calorie 338 kcal mỗi 100 gram của sản phẩm, là nhu cầu lớn của người tiêu dùng trong nước. Đừng sợ hàm lượng calo. Đối với tất cả những ai đang theo dõi sức khỏe và con số của họ, đó là một sản phẩm tuyệt vời.

Thành phần này là điều cần thiết cho bất cứ ai tuân thủ một chế độ ăn uống và là ai calo tối thiểu quan trọng.

bún - cơ sở hoàn hảo cho các thí nghiệm ẩm thực. Nó là thành phần truyền thống trong nhiều món salad, món khai vị, súp Trung Quốc.

Thành phần Funchoza

Là một phần Funchoza chứa tinh bột khoảng 75%, giá trị dinh dưỡng của nó là cao. Nó chứa gần như toàn bộ phạm vi của các vitamin B, đó là cần thiết bởi cơ thể con người cho hoạt động bình thường của hệ thần kinh, sự trao đổi chất của tế bào.

Nó chứa nhiều khoáng chất:

• selen;
• kẽm;
• sắt;
• kali;
• phốt pho.

Tất cả các chất trong ảnh hưởng tốt phức tạp đối với sức khỏe con người. sử dụng của nó được biết đến trên toàn thế giới. Nó chứa một carbohydrate phức tạp độc đáo, họ cung cấp một số lượng lớn nhân lực mô cơ năng lượng cần thiết. Đặc biệt nó là cần thiết để vận động viên và những người có công việc được kết nối với gắng sức.

Nghịch lý thay, đây là một sản phẩm mẫu và tâm trạng! Số tiền tối thiểu của muối trong thành phần của nó làm cho nó có thể sử dụng nó cho những người có mạch máu bệnh, thận và tim.

Sản phẩm này là lý tưởng cho trẻ em và người già, vì nó rất được hấp thu tốt.

nơi để mua

Tìm Funchoza là một snap. Ngay cả trong số chúng ta, nó được bán tại tất cả các cửa hàng và siêu thị. sản phẩm chất lượng khác với màu gần như trong suốt. Không nên dùng mì đục, bện lại và trắng.

Làm thế nào để nấu ăn

Mì thường không luộc, nhưng chỉ đơn giản là ngâm khoảng nửa giờ trong nước nóng ngay trước một khóa học chính dễ dàng mà nó sẽ trang trí Nhiều. Một sự kết hợp ngon với hải sản, thịt nướng và rau. thịt gà luộc hoặc hun khói là lý tưởng cho việc này.

Nó cũng đi trên hương vị đặc trưng với củ cải, dưa chuột và củ cải. Món ăn với mì truyền thống Trung Quốc dày dạn với xì dầu. Nếu quan trọng với bạn calorie, món phở sẽ không làm cho nhiều nặng. thành phần của nó là hầu như không có chất béo.

"Glass" mì cho thức ăn trẻ em

Sản phẩm này là rất phong phú với các vitamin tự nhiên và khoáng chất, vì vậy nó có thể được sử dụng cho thức ăn trẻ em như một phần của món salad và như là một trang trí. Tất nhiên, chúng ta không nên quên rằng cho việc chuẩn bị bữa ăn cho trẻ em cần phải thêm một chút muối và gia vị. Funchoza dễ dàng và nhanh chóng hấp thụ bởi cơ thể bé. Đối với một cuộc sống năng động con quý vị sẽ nhận được thức ăn có chứa lượng calo cần thiết. mì gạo là một thành phần của nhiều món ăn.

Funchoza trong Mùa Chay

Trong nền văn hóa của nhiều dân tộc và tôn giáo có vị trí, trong đó một loạt các hạn chế. Khá thường xuyên có những hạn chế về việc sử dụng sản phẩm động vật.

Funchoza - một sản phẩm làm từ nguyên liệu thảo dược. Vì nó suôn sẻ với rau, nước sốt và gia vị, bạn có thể cần phải đa dạng hóa thực đơn của họ.

Trong khi đói người đặc biệt quan trọng trong năng lượng. bún đóng góp để nhận được đúng số lượng khoáng sản.

Bây giờ, nhiều người rất quan tâm đến một chế độ ăn uống lành mạnh. Tích cực tìm kiếm hữu ích và thực phẩm có hàm lượng calo thấp. Funchoza - một thành phần không thể thiếu của hương vị và đặc tính hữu ích khác trong đó thử nghiệm trong nhiều thế kỷ. Theo thời gian, nó sẽ mất vị trí của nó trên menu của mỗi gia đình. món bún sôi động và đa dạng sẽ trang trí bảng của chúng tôi, và các ngày trong tuần và ngày lễ. Nếu bạn chưa cố gắng Funchoza, nó là cần thiết để hiển thị các chủ nghĩa phiêu lưu ẩm thực và nấu ra khỏi nó một cái gì đó ngon và lành mạnh cho cả gia đình. Đừng ngại để thử nghiệm!