Nước ép cà rốt - một kho các vitamin

Nước ép cà rốt - uống một nắng, màu sắc lấp lánh giàu kính, với hương vị tuyệt vời, quen thuộc với chúng ta từ thời thơ ấu. Đây là loại vitamin và khoáng chất. thức uống ưa thích là khả năng tăng cường khả năng miễn dịch của chúng tôi, giữ gìn tuổi trẻ và để làm cho sự cân bằng cần thiết trong tất cả các hệ thống cơ thể.

Ăn nước ép cà rốt, bạn sẽ mang lại lợi ích lớn cho cơ thể. Ưu điểm chính của nó - một hàm lượng beta-carotene và vitamin A. Nó bao gồm nicotinic và axit pantothenic, magiê, phốt pho, sắt, cobalt, đồng, kali và canxi, vitamin C, E, PP, K và B. Carrot nước là Multivitamins, nổi tiêu hóa do cơ thể con người ở mọi lứa tuổi. Không ngạc nhiên, ông được bổ nhiệm để phục hồi thị lực và cải thiện khả năng miễn dịch.

Đó là khuyến cáo khi sử dụng trong thời kỳ mang thai và là người đầu tiên giới thiệu thực phẩm vững chắc để em bé của bạn. Uống nửa lít nước ép cà rốt mỗi ngày, một bà mẹ trẻ không chỉ cải thiện thành phần chất lượng sữa mẹ, mà còn cung cấp một bộ đầy đủ các vitamin bé cần cho sự phát triển đầy đủ. nước ép cà rốt sẽ giúp thoát khỏi độc tính trong tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ và sẽ là một phòng tuyệt vời của nhiễm trùng huyết chung trong những tháng cuối trước khi sinh.

Vô giá sẽ uống và em bé trong giai đoạn phôi thai. Sau khi tất cả, nước cốt của một củ cà rốt tươi trở nên đẹp nhuận tràng nhẹ. Nó sẽ giúp với nấm hoặc các bệnh truyền nhiễm của khoang miệng. Và nó sẽ là vô giá trong thiếu máu.

Khả năng của một nước ép cà rốt tươi sáng gần như không giới hạn. Với nó, điều trị mưng mủ vết thương, bỏng và frostbites. Nước ép cà rốt được sử dụng để sẹo và có khả năng giảm ung thư. Tuyệt vời trong việc điều trị các bệnh ngoài da khác nhau là gạc và nước thơm của trái cây tươi cà rốt.

Nhưng nếu mọi người đều biết cà rốt hữu ích là những gì nước trái cây, các chống chỉ định, rất ít người biết. Mặc dù họ rất ít, nhưng chúng tồn tại. Trước khi sử dụng các thức uống kỳ diệu này sẽ nhận được một đề nghị của bác sĩ. Nước ép cà rốt có thể gây ra đợt cấp của viêm dạ dày, loét dạ dày, axit và tiểu đường. Một số lượng lớn của việc uống nước giải khát có thể gây nhức đầu, ói mửa, và hôn mê. Da trở nên màu vàng, và ở liều cao - cam. Trong trường hợp này, bạn nên ngừng uống nước trái cây trong một thời gian.

Công thức cho nước ép cà rốt là rất đơn giản. Đủ để lấy một củ cà rốt tươi, rửa nó tốt và vỏ và ngọn. Xay rễ bằng bất cứ cách thuận tiện. Bạn có thể sử dụng một máy xay sinh tố, vắt tay hoặc xử lý thực phẩm. Bây giờ nó là cần thiết để nhấn quả cà rốt nghiền qua vải hoặc một cái sàng. Tủy của cà rốt phân hủy thành các gói và đóng băng để sử dụng sau này trong việc chuẩn bị của các khóa học đầu tiên và thứ hai. Thêm nước trái cây một axit citric ít và 10% xi-rô đường. Ăn uống ngay lập tức sau. Càng dài nó sẽ tương tác với oxy, các thuộc tính ít hữu ích còn ở đó luôn.

Có một cơ hội tuyệt vời để chuẩn bị nước ép cà rốt vào mùa thu. Đối với điều này chúng tôi sử dụng hai lựa chọn.

• uống sẵn sàng đổ vào gói chặt chẽ và đóng băng trong tủ lạnh. Trước khi sử dụng, cung cấp cho tan băng.
• Sẵn sàng để uống được đóng chai trong một lọ được chuẩn bị trước, khử trùng nắp đóng lại và cuộn. lon Soda được lưu trữ ở một nơi ấm áp tối trước khi sử dụng.

Trong hai tùy chọn sẽ duy trì tất cả các đặc tính có lợi của nước ép cà rốt cho giai đoạn bắt buộc của thời gian.

Nếu bạn muốn có một thức uống để làm sạch cơ thể, sau đó nấu nước ép cà rốt và củ cải đường. Một phần ba của củ cải và cà rốt ba - đó là tất cả bạn cần. Bóp nước ép từ rau riêng và trộn theo một ly. Chúng tôi ăn tươi chuẩn bị.