My thực phẩm thông thường và bé hàng ngày trong 11 tháng

Chế độ ăn uống hàng ngày và chế độ dinh dưỡng trong một đứa trẻ 11 tháng thay đổi đáng kể, trái ngược với sáu tháng đầu đời, một đứa trẻ ở tuổi này được kích hoạt, và do đó năng lượng cho cơ thể cần nhiều hơn nữa. Eleven tháng bé có thể bắt đầu đi bộ, nhưng một số trẻ em vẫn bò. Mỗi đứa trẻ phát triển theo những cách khác nhau, và đừng lo lắng rằng em bé của bạn thậm chí không cố gắng đi lại được. Nuôi một đứa trẻ lúc 11 tháng - một sự tò mò nhanh chóng để thử tất cả mọi thứ bằng trái tim, ở tuổi này, bạn có thể thay đổi thực đơn, thêm sản phẩm mới và thị hiếu.

Các đứa trẻ trong 11 tháng sẽ kéo trong miệng của bạn và cắn đồ chơi trông giống như trái cây và rau quả. Trong thời đại của sự nhạy cảm xúc giác được phát triển nhiều hơn, đối với một số trẻ em yêu niềm vui sẽ đi chân trần trên cát, nhưng đối với những người khác - chơi với đồ chơi ướt. Có gì để nuôi bồn chồn ở tuổi này? Nuôi một đứa trẻ lúc 11 tháng nên dinh dưỡng và đa dạng. Kid lặng lẽ cầm một thực phẩm rắn - cà rốt, táo hoặc bắp cải, nó có thể cắn đứt miếng, nhai và nuốt chúng, bạn chỉ nên giữ một mắt trên các em bé, để tránh nuốt không đúng. thực đơn của trẻ lúc 11 tháng phải có các sản phẩm sau:

- thịt, mà phải nhiều lần thông qua một máy xay thịt hoặc cuộn trong một máy xay sinh tố. Lựa chọn tốt nhất sẽ - thịt gà, thịt bê và gà tây, thịt của những con vật này đặc biệt hữu ích cho trẻ em dưới một năm so với các loại khác;

- rau luộc, có thể có - khoai tây, bí xanh, cà rốt, bắp cải. Một lựa chọn tuyệt vời sẽ là một nhuyễn rau, làm từ tất cả các sản phẩm này, em bé là rất thích nó, điều chính - để thêm một chút đường (nếu không bị dị ứng), và một chút muối;

- sữa cháo, và nó có thể là gạo, kiều mạch, lúa mì;

- Các sản phẩm khác từ sữa - mì sữa, bánh pho mát, sữa nguyên chất (nhất thiết phải đun sôi) và các sản phẩm từ sữa. Một số cha mẹ, như một tùy chọn, cho sữa chua bé, nhưng là cần thiết để tham khảo ý kiến một bác sĩ nhi khoa;

- thức ăn trẻ em trong 11 tháng, có thể chứa thức ăn rắn hơn - bánh quy giòn, khô, bánh mì và bánh quy. Bạn chỉ nên chọn bánh quy bé và luôn luôn sản phẩm bánh tươi;

- và tất nhiên trái cây trong chế độ ăn uống của một đứa trẻ 11 tháng nên bao gồm: lát táo tươi, chuối, lê, nếu sức khỏe cho phép, tức là, không dị ứng, nó có thể là một chút cho và trái cây khác.

Nuôi một đứa trẻ lúc 11 tháng nên bao gồm các loại thịt đóng hộp, được chuẩn bị một cách độc lập hoặc mua trong cửa hàng. Nếu cha mẹ mua đồ hộp trong một cửa hàng, bạn nên chọn chỉ thức ăn trẻ em, được sự chấp thuận của Viện Khoa học Y tế, được chứng nhận GOST và là cần thiết trong một gói kín cho thực phẩm đóng hộp - nó w / w của ngân hàng. Bạn cũng nên đọc các thành phần của sản phẩm, nếu nó chỉ là thịt, nước, muối và đường, sau đó bạn có thể yên tâm mua một sản phẩm như vậy. cái tên rất lạ, phụ gia và hương liệu có trong thành phần không được khuyến khích thực hiện. Làm thịt hộp của riêng bạn là rất đơn giản, bạn phải di chuyển qua thịt và thêm một chút muối và đường. Nuôi một đứa trẻ lúc 11 tháng - đây là một cách tuyệt vời để đa dạng hóa hương vị của nó. Nhiều gia vị không chỉ cung cấp cho hương vị và hương vị của thực phẩm, họ có thể tăng cường sự thèm ăn và sản xuất dịch tiêu hóa, và một số có đặc tính chữa bệnh tuyệt vời. Thêm gia vị có thể để bắt đầu súp, chỉ một lượng nhỏ. gia vị đầu tiên cho bé - một tỏi và hành tây, và sau đó bạn có thể thử nghiệm với thì là, cần tây, rau mùi tây.

Như vậy, có thể bao gồm đầy đủ các sản phẩm trưởng thành, nhưng chỉ có chất lượng cao và đã được chứng minh trong chế độ ăn uống của trẻ em của 11 tháng. Hay nhất của tất cả nó sẽ là rau và trái cây từ vườn của mình, và thịt - từ trang trại của mình.