Làm thế nào để tính toán hàng tháng không? Lịch tháng, chu kỳ kinh nguyệt - thông tin toàn diện cho phụ nữ

bản chất những gì đã tạo ra người phụ nữ? Có vẻ như một câu hỏi lạ. Tất nhiên, một người phụ nữ cần để giúp người đàn ông trong vấn đề tâm linh, để hỗ trợ anh ấy, thức ăn chăn nuôi và giáo dục con cái. Nhưng trên thực tế, mục đích chính của một phụ nữ trong tự nhiên - chịu và cho ra đời một đứa trẻ. Đây là tính năng của hệ thống sinh sản nữ. Mỗi tế bào trong các chức năng cơ thể của mình để nó có thể sao chép chính nó trong bối cảnh này.

Hệ thống sinh sản của phụ nữ

hệ thống sinh sản nữ hoạt động bằng cách buồng trứng và tử cung. Nó giúp để hiểu những gì đang xảy ra trong buồng trứng, và trong đó tham gia vào quá trình này mất tử cung. Trong buồng trứng trưởng thành trứng, sau đó đi vào trong khoang bụng. Trong tử cung dưới ảnh hưởng của hormone giới tính, thay đổi trong nội mạc tử cung, do đó nó có thể đạt được một trứng thụ tinh chỗ đứng vững sau khi thụ thai.

Nên hiểu rằng trứng, không giống như tinh trùng nam giới, một số hạn chế. Trong tử cung của cô gái trưởng thành 400-450 trứng đó sẽ tồn tại cho đến cuối tuổi sinh sản. Bằng cách này, về anh ta. Phụ nữ trong độ tuổi sinh sản của 15-18 năm bắt đầu bằng và kết thúc khoảng 40-50 tuổi, mỗi người phụ nữ khác nhau. Sau đó, mãn kinh, khi hormone được sản xuất đến một mức độ thấp hơn.

chu kỳ kinh nguyệt và kinh nguyệt - là những thuật ngữ bạn cần phải biết để có thể tính toán hàng tháng, để hiểu thế nào thụ thai diễn ra và vân vân.

Kinh nguyệt và chu kỳ kinh nguyệt: sự khác biệt là gì?

Vì vậy, nhiệm kỳ đầu tiên, đó là cần thiết để hiểu - chu kỳ kinh nguyệt. Đây là một quá trình khá phức tạp ở phụ nữ, được đặc trưng bởi những thay đổi theo chu kỳ trong cơ quan sinh dục, nội tiết và hệ thần kinh.

Kinh nguyệt - một xả máu từ đường sinh dục, gây ra bởi sự từ chối một quả trứng và tử cung lót chưa được thụ tinh. Thông thường, kinh nguyệt đầu tiên trong cô gái bắt đầu từ 10-12 năm.

Vì vậy, bây giờ nó là rõ ràng rằng hai từ này có nghĩa là quá trình khác nhau, chứ không phải ngược lại, như nhiều người nghĩ. Trong thuật ngữ đơn giản hơn, chu kỳ kinh nguyệt - thời gian từ lúc bắt đầu của một chu kỳ kinh nguyệt đến đầu xả trong tháng tới. Nhưng tôi phải nói rằng chu kỳ bao gồm nhiều giai đoạn, biết rằng nó rất dễ dàng để hiểu làm thế nào để tính toán hàng tháng.

Giai đoạn 1 - một khoảng thời gian từ ngày đầu tiên của sự xuất hiện của máu trước khi rụng trứng, tức là phát hành của trứng vào trong khoang cơ thể. Hành động này diễn ra dưới ảnh hưởng của hormone estrogen nữ. Nó được gọi là giai đoạn nang trứng.

Giai đoạn 2 - Bước hoàng thể phát hành của trứng đến kinh nguyệt tiếp theo. Do tác động của hormone chính tham gia các hormone khi mang thai - progesterone.

Vì vậy, nếu giai đoạn rụng trứng thụ thai xảy ra, hành động hormone chính chậm lại và được thay thế bằng thứ hai. Và nếu quan niệm có không, sau đó lớp trên cùng cùng với nội mạc tử cung trứng bị rách đi và đến hàng tháng.

Chiều dài của chu kỳ kinh nguyệt. Norma. bệnh lý

Bây giờ bạn cần phải tìm ra độ dài bình thường của chu kỳ kinh nguyệt, tại sao nó lại như vậy là gì, và độ lệch từ mức là gì.

Như vậy, chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài khoảng 28 ngày, hầu hết phụ nữ và trẻ em gái, nhưng cũng là trường hợp mà sự chênh lệch giữa thời gian lên đến 35 ngày, hoặc 21. Những con số này được giải thích một lần nữa sinh lý nữ. Giai đoạn đầu tiên của chu kỳ là nhằm để đảm bảo rằng trứng được trưởng thành, và rụng trứng đã xảy ra, giai đoạn thứ hai - để thay đổi nội mạc tử cung, nếu thụ thai xảy ra. Nếu thụ tinh trứng không diễn ra, lớp chức năng của nội mạc tử cung khởi hành, và sau một thời gian đi hàng tháng.

Tại sao tháng không đến đúng thời hạn?

Nếu kinh nguyệt không đến vào ngày 36-39, và khả năng mang thai bị loại trừ, nó là cần thiết để suy nghĩ về sức khỏe của người phụ nữ. Sự vắng mặt của kinh nguyệt có thể được gây ra bởi nhiều bệnh của hệ thống sinh sản nữ, thay đổi hoóc môn. Chậm trễ có thể gây ra thuốc tránh thai cũng rất phổ biến trong thời đại chúng ta căng thẳng hoặc cảm lạnh, buồng trứng đa nang. Nếu sau 7-8 ngày kể từ khi chu kỳ của bạn không trở lại bình thường, bạn cần phải gặp bác sĩ để tìm hiểu lý do tại sao không có kinh nguyệt.

Để làm nổi bật là thường xuyên và có cơ hội thụ thai một đứa trẻ, một người phụ nữ cần phải mất vitamin, đặc biệt là những loại có chứa lutein, ăn, ít căng thẳng tại nơi làm việc. Bạn phải đồng ý, sức khỏe là quan trọng hơn, đặc biệt là nếu có một mong muốn trở thành một người mẹ của một em bé xinh đẹp và khỏe mạnh.

Làm thế nào để bạn biết khi nào thì đến tháng tiếp theo?

Sau khi đọc trên, câu hỏi có thể xảy ra: "Làm thế nào để tính toán khoảng thời gian hàng tháng không?" Trong thực tế, không có gì phức tạp về nó. Bạn sẽ cần phải chăm sóc, một trí nhớ tốt, một tờ giấy hoặc một cuốn lịch, một cây bút màu đỏ và mong muốn biết khi nào thời gian tới để chờ kinh nguyệt. Để thiết lập một lịch trình hàng tháng, tính toán thời gian, bạn cần phải biết ngày khi ông bắt đầu xả, và cái ngày mà họ đã kết thúc. Tốt nhất là để đánh dấu chúng trên lịch của bạn hoặc viết vào một cuốn sổ. Trong máy tính xách tay của mình, cô phải ăn mừng trong suốt thời gian kinh nguyệt, những cảm giác cùng một lúc, không quên bất cứ điều gì, nếu không tính toán sẽ không chính xác.

Đối với hầu hết nhân viên đều có chương trình đặc biệt trên điện thoại của bạn, có thể được đóng lại và một mật khẩu để sử dụng mỗi tháng. Do đó họ sẽ được nhắc nhở về các kinh nguyệt tín hiệu đặc biệt sau hoặc một cửa sổ pop-up.

Làm thế nào để tạo ra một tháng dương lịch?

Người ta thường nói rằng để tính toán hàng tháng, bạn cần một cuốn lịch. Nó là tốt hơn nếu nó là lớn. Sau đó, nó là thuận tiện hơn để đánh dấu cường độ của đốm. Theo bác sĩ phụ khoa, nó sẽ giúp bạn xác định được nỗi đau của kinh nguyệt, bởi vì nếu nó được đi kèm với cơn đau dữ dội, nó được khuyến khích để kiểm tra sức khỏe của họ.

Vì vậy, các cô gái bắt đầu ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt, đốm xả hay bất tiện. Nó sẽ mất lịch của bạn, được thiết kế đặc biệt cho mục đích này, và khoanh tròn ngày hôm đó đi vòng quanh cây bút đỏ và ký phía dưới, với những gì cường độ là máu và dù đau có mặt. Nếu bạn đang sử dụng một cuốn lịch nhỏ, bạn cần phải cắt một từ để một lá thư, có nghĩa là, nếu các đốm hàng tháng và không đau, người ta có thể viết như sau: "B và M'. Vì vậy, nói mỗi ngày để cuối cùng, và đặc tính của mỗi người. Phân bổ có thể dồi dào, nhỏ, vừa và, như đã được nói, bôi nhọ.

Tôi đã vượt qua ngày cuối cùng của chu kỳ kinh nguyệt. Bây giờ bạn có thể sống lặng lẽ tháng. Kinh nguyệt tháng tới cô tiếp tục để kỷ niệm mỗi ngày, cho đến khi cuối cùng.

Khi có những dữ liệu trong vòng hai tháng, chúng tôi có thể xác định những gì ngày là rụng trứng. Để làm điều này, ngày cuối cùng của chu kỳ, trừ 14. Trong khoảng thời gian mà đến trứng từ buồng trứng, và có thể là sẽ xảy ra thụ thai.

Những gì bạn cần biết ngày của giai đoạn tiếp theo của bạn?

Bây giờ bạn biết làm thế nào để tính toán tháng tiếp theo, câu hỏi đặt ra - tại sao? Những gì bạn cần biết ngày kinh nguyệt? Có nhiều lý do, từ rất hài hước đến một cách đầy đủ nghiêm trọng.

Vì vậy, nếu một đại diện nữ có thể tính toán hàng tháng, cô không có vào ngày xả chạy đến cửa hàng và mua một miếng đệm để đảm bảo vệ sinh cá nhân. ví cô đã nói dối một vài vật dụng cần thiết cho giai đoạn này. Một lý do hài hước - là các chàng trai trẻ hoặc người chồng sẽ biết khi nào đồng ý bằng tất cả mọi thứ với người yêu và nụ cười của anh, ngay cả khi nó không giống như một cái gì đó, hoặc lặng lẽ rời khỏi TV để không gây kích ứng của cô. Hơn nữa có những lý do nghiêm trọng hơn: một chu kỳ kinh nguyệt còn có thể chỉ ra rối loạn chức năng buồng trứng, mà trì hoãn rụng trứng. Sự chậm trễ hoặc quá ngắn một khoảng thời gian giữa thời gian có thể chỉ ra một căn bệnh nghiêm trọng và không có khả năng có thai.

Phương pháp lịch như một phương thuốc cho thai ngoài ý muốn

Chúng tôi đã đề cập trước làm thế nào để tính toán hàng tháng để tăng cơ hội có một đứa con. Nhưng trong cuộc sống có những lúc cô gái còn quá trẻ để có con, vì vậy cô sử dụng một phương pháp lịch để tránh thai. Phương pháp này khá đơn giản. Vào thời điểm rụng trứng và 3 ngày sau khi quan hệ tình dục được loại trừ. Nhưng, như đã được nói, chu kỳ kinh nguyệt có khả năng di chuyển dưới ảnh hưởng của các yếu tố khác nhau, do đó kỹ thuật này sẽ không đưa ra một bảo đảm 100% của kết quả.

Nhưng nếu cô ấy thích phương pháp này, nó sẽ giúp máy tính hàng tháng. Tính toán nó có thể được sử dụng, và rụng trứng và những ngày khi quan hệ tình dục sẽ được an toàn.