Dầu hương liệu cho giảm cân

Nhiều người trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa là khá quen với việc sử dụng phương tiện truyền thống - tất cả các loại thức ăn, và lúc tốt nhất, một phòng tập thể dục. Sự thật là, không phải ai cũng có thể đạt được kết quả mong muốn ngay cả với chế độ dinh dưỡng rất nghiêm ngặt. Bạn không thể đánh mất trong những nguyên nhân của tăng cân trong một trường hợp cụ thể có thể khá khác nhau. Đây có thể là một sự vi phạm của các quá trình trao đổi chất, cũng như căng thẳng mãn tính, những người đơn giản là "kẹt".

ăn kiêng nghiêm ngặt và, trên thực tế, nó là căng thẳng. Và thậm chí nếu chúng ta quản lý chi phí rất nhiều công sức để mất một vài kg, chúng thường rất nhanh chóng trở lại. Hơn nữa, những người đã thành công vượt qua tất cả những trở ngại trên đường đi đến sự hài hòa thèm muốn, mong đợi một sự ngạc nhiên - vết rạn da, cellulite và da nhao.

Gần đây, có những cách mới để đối phó hiệu quả với trọng lượng dư thừa. Nhiều người bây giờ thích sparing, phương pháp mềm mà không gây căng thẳng thêm và cho phép da để thông suốt thích ứng với sự thay đổi về trọng lượng. dầu thơm ngày càng phổ biến để giảm cân.

Những người không tin vào hiệu quả của các thủ tục như vậy, nó là cần thiết để cố gắng bổ sung các kỹ thuật đã quen thuộc của họ - tập thể dục và chế độ ăn uống. Trong thực tế, các loại tinh dầu cho giảm béo, đánh giá trong đó, tình cờ, rất nhiều - một cách độc lập rất hiệu quả để giảm cân một cách hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được kết quả của việc sử dụng của họ nên được thường xuyên.

Chủ yếu, dầu góp phần vào việc bình thường hóa sự trao đổi chất, dẫn đến bị trả lại trở lại và cảm giác ngon miệng, và giúp đỡ để thoát khỏi cơ thể của chất lỏng dư thừa và độc tố. Các tính chất này là dầu phong lữ, cây thì là, cây bách, thảo quả, hương thảo, cây bách xù, gừng, chanh và bưởi. Bên cạnh đó, các quỹ này đang đấu tranh thành công những tác động của căng thẳng, mà còn góp phần làm giảm sự thèm ăn. Với mục đích này nó được khuyến khích để lựa chọn cam, hoa nhài, hoa oải hương, hoa hồng và dầu cam bergamot và ylang-ylang.

Một chất lượng có giá trị của các quỹ này là họ săn chắc da và giúp thoát khỏi cellulite và loại bỏ vết rạn da. Đối với da phù hợp hơn dầu quýt, hoắc hương, cây bách, chanh, hoa nhài, ylang-ylang, bưởi, hồi và cam.

Như được sử dụng dầu để giảm cân? Họ làm cho hít phải cọ xát vào da, bổ sung vào phòng tắm và được thực hiện bằng lời nói. Ví dụ, để cải thiện sự trao đổi chất và làm thuốc lợi tiểu bên trong lấy dầu bách xù - một vài giọt phương tiện được áp dụng cho một miếng đường hoặc bánh mì. Bên cạnh đó, giảm cân sẽ được thêm vào các loại kem xoa bóp dầu và các cơ sở tắm. Chúng ta hãy xem xét một vài công thức nấu ăn thử nghiệm.

xoa bóp

Mix 12 giảm dầu bách xù, jojoba 50 ml và 13 giọt cây bách. Hỗn hợp này chà xát vào da và làm cho nó mát-xa. Nó có hiệu quả cho thanh lọc độc tố, loại bỏ các chất lỏng dư thừa.

Việc loại bỏ các độc tố và góp phần vào dầu cam, ngoài ra, nó cải thiện đường ruột. Kem massage (10 g) được thêm 7-10 giọt.

dầu bưởi giúp để thoát khỏi vết rạn da, nó phải được cọ xát vào da trên một cơ sở hàng ngày.

bồn tắm

Dầu cho giảm cân được sử dụng rộng rãi như là một phần của quỹ cho nhà tắm. Các đại lý nhũ hoá trong trường hợp này có thể đóng vai trò như tắm bọt hoặc các sản phẩm tự nhiên hơn, chẳng hạn như mật ong, kem, cám, sữa. Chúng ta cần phải mất 5 giọt chọn 60 g cơ sở. Trộn với một chất chuyển thể sữa bắt buộc, nếu bạn chỉ cần thêm nước, dầu, giảm diện tích tiếp xúc với da. Bên cạnh đó, sự sụt giảm ở dạng nguyên chất tiếp xúc với da có thể gây kích ứng.

Lấy phòng tắm vào buổi sáng, cho 1,5-2 tháng. Thời hạn của một điều trị nên không quá 20 phút. Đối với phòng tắm chung chọn dầu phong lữ, hương thảo, hoa oải hương, hoắc hương, bưởi, chanh. Nó là tốt hơn để thực hiện một hỗn hợp của người mình yêu nhất của bạn, nhưng chúng ta không được quên rằng công cụ này là đủ mạnh, nó nên được sử dụng với số lượng nhỏ để tránh kích ứng da. Sau khi các thủ tục, bạn có thể sử dụng kem cho cơ thể hoặc áp dụng gel chống cellulite, thêm một vài giọt tinh dầu.

sự hít vào

dầu giảm béo rất hữu ích và dễ dàng để thở. chất thơm Essential tác dụng có lợi trên hệ thần kinh, giúp giải tỏa căng thẳng và đối phó với căng thẳng. Ngoài ra, họ xóa đói. Hít phải hữu ích, đặc biệt đối với những người có cảm giác ngon miệng phụ thuộc vào những nguyên nhân tâm lý.

Bạn có thể sử dụng burner dầu, nhỏ giọt xuống nước 2-5 giọt tinh dầu, và chỉ có thể hít vào các đại lý từ lọ. Trong trường hợp này, bạn cần phải nhấn và giữ một lỗ mũi và hai là đủ để làm cho một hơi thở sâu và lặp lại 3 lần mỗi lỗ mũi. Phương pháp này có thể được sử dụng tại một thời điểm khi một sự thèm ăn trước bữa ăn hoặc nếu bạn cảm thấy khó khăn để kiểm soát chính mình.

Chống chỉ định với việc sử dụng các loại dầu thơm là một phong cách riêng, cũng như mang thai. Bên cạnh đó, một số trong số họ (dầu cam) không thể được sử dụng trong ánh mặt trời.