Có gì phải là một mat tập thể dục cho trẻ em và người lớn

Phòng tập thể dục mat - vải thun được làm từ chất liệu tự nhiên, tổng hợp hoặc tổng hợp, được thiết kế cho các lớp học thể dục thẩm mỹ, yoga, thể thao khác.

Sự có mặt thảm góp phần vào việc tổ chức đào tạo thoải mái nhất. Thiết bị bảo vệ từng phần của cơ thể từ chấn thương khi tiếp xúc với bề mặt rắn. mat Gymnastic bảo vệ chống lại cảm lạnh và loại bỏ sự trượt trong cử chỉ hoạt động.

loại

Có một số loại thảm thể dục. thiết bị như vậy được phân loại chủ yếu bởi các thông số vật liệu và sản xuất:

1. thảm tổng hợp - làm bằng PVC. Họ đặc biệt mạnh mẽ và kháng để mặc. Nhìn chung, họ phục vụ trong nhiều năm. Nó đại diện cho một giải pháp lý tưởng cho việc tập luyện ở nhà.
2. Sản phẩm làm bằng chất liệu đàn hồi - đã tăng tính linh hoạt so với các thảm mục trước. Tuyệt vời hấp thụ độ ẩm và, do đó, hầu như không trượt trong phong trào.
3. Thảm cao su với việc bổ sung các đay hoặc cao su - có trọng lượng khá ấn tượng. Tuy nhiên trượt từ cả hai bên và không tạo ra tĩnh điện khi tiếp xúc với các bề mặt. Thích hợp cho đào tạo cả ở nhà và trong phòng tập thể dục.
4. Karemat - trên thực tế, là một mặt hàng du lịch lớn hơn thiết bị thể thao. Chúng được làm bằng vật liệu tổng hợp. lớp phủ bảo vệ có thể bao gồm tấm màng polyethylene hoặc vỏ nhôm. Như một mat tập thể dục chỉ đến một mức độ nhỏ, bảo vệ chống lại chấn thương. Nhiệm vụ chính của nó - để cách nhiệt hiệu quả.

kích thước

Để chọn phòng tập thể dục ngay mat cho trẻ em ngừơi tiêu dùng của người lớn, bạn phải tập trung vào các thông số của nó. Vô cùng quan trọng khi lựa chọn một xây dựng và chiều cao của vận động viên.

Có một số các thông số tiêu chuẩn hóa, theo đó các thảm được thực hiện cho các lớp học thể dục:

• Chiều dài - 175-220 cm.
• Chiều rộng - 60-80 cm.
• Độ dày - từ 3 mm đến 1,5 cm.

Độ dày lớn hơn khác mat thể dục, thoải mái hơn nó sẽ hoạt động như các bề mặt tiếp xúc sẽ hầu như không thể nhận thấy đối với người dùng.

Sự khác biệt chính giữa thảm đắt tiền và các mặt hàng các loại ngân sách

Điều gì phân biệt phòng tập thể dục mat rẻ và đắt tiền? Giá chênh lệch ủng hộ là một ưu tiên. Hiện nay, chi phí của thảm thể dục trong khoảng 300-3.000 rúp. Nó giải thích sự hiện diện của một loạt giá cả khác nhau như sử dụng nhiều vật liệu sản xuất.

Đối với sản phẩm giá rẻ không được cung cấp giấy chứng nhận chất lượng mà chứng minh độ tin cậy và an toàn của họ cho cả người sử dụng và những người khác. Phòng tập thể dục mat, giá là thẳng thắn quá thấp, như các hoạt động có thể trở thành một nguồn gây mùi hôi khó chịu và thậm chí đầu độc không khí trong phòng.

Chăm sóc mat thể dục

Các sản phẩm đơn giản nhất làm bằng nhựa PVC, đủ mạnh mẽ cho những bài học thường xuyên, cho thấy khả năng làm sạch bằng tay và máy giặt. Cùng lúc đó một mat gấp thể dục của vật liệu tự nhiên hoặc tổng hợp được làm sạch tốt nhất với một miếng bọt biển ẩm ướt hoặc một đoạn bằng một miếng vải ẩm với rượu.

Trong sự chăm sóc của thảm không được khuyến khích sử dụng xà phòng hoặc hóa chất. Bất kỳ sạch hộ gia đình được hấp thụ vào độ dày của mat, và ảnh hưởng xấu đến làn da với mồ hôi tích cực. Bên cạnh đó, một pad xà phòng trở nên trơn trượt.

Để làm khô sản phẩm ướt, tích cực đủ ngâm nó với tay hoặc chân để bước đi, và sau đó treo lơ lửng trong không khí trong lành.

Lời khuyên cho việc lựa chọn

tập thể dục hiệu quả trong hội trường thể thao hoặc nhà tập luyện sẽ phòng thể dục, thảm, đó là không trơn trượt, dễ làm vệ sinh, có đủ độ dày để đảm bảo sự thoải mái đầy đủ trong quá trình tập luyện với tạ hoặc nếu không có họ. Yoga được khuyến khích để dừng lại ở một khá dày đặc, dày, và quan trọng nhất - sản phẩm chống trượt.

Riêng biệt, khi bạn mua nên chú ý đến cách thức sản phẩm dễ bị sự hình thành của tĩnh điện. Khách sạn này sẽ giúp thu hút các bụi thu thập các vi sinh vật có hại.

Kết quả là,

Như bạn có thể thấy, việc lựa chọn thảm cho mỗi nhân viên bằng tập thể dục là khá rộng. Khi lựa chọn một lựa chọn phù hợp nên được định hướng chủ yếu về cường độ và tần số của phiên, cũng như giá cả hợp lý.

Nếu bạn có kế hoạch để sử dụng mat cho các hoạt động không thường xuyên ở nhà, trong trường hợp này, hoàn toàn không có ý nghĩa để dành tiền vào các sản phẩm đắt tiền. Một số mô hình được làm bằng nhựa PVC hoặc chất đàn hồi, không quá thua kém chất lượng tự nhiên. Tuy nhiên, có rẻ hơn nhiều. Cuối cùng, điều chủ yếu - không để tiết kiệm sức khỏe của chính họ.