"Arbat-Thể" (Rostov-on-Don): một mạng lưới các câu lạc bộ thể thao cho cả gia đình

"Arbat-Thể" (Rostov-on-Don) được coi là một trong những câu lạc bộ thể dục tốt nhất của thành phố. Nếu bạn rostovchanin muốn dọn dẹp phòng tập thể dục của bạn, làm việc ra riêng với một huấn luyện viên hoặc trong một nhóm - đó là tất cả có thể ở một nơi. Bạn sẽ gặp gỡ đội ngũ nhân viên thân thiện và bạn sẽ nhận lịch trình tối ưu của các lớp học. dịch vụ cao cấp và một loạt các dịch vụ bổ sung cho giá dân chủ - những lợi ích của nơi này. Tìm hiểu thêm về cách trang bị phòng, làm thế nào để có được và bao nhiêu là những bài học mà bạn học được từ bài viết này.

về câu lạc bộ

Thể hình câu lạc bộ "Arbat-thể dục" (Rostov-on-Don) được thành lập bởi một doanh nhân lớn và nhân vật công chúng Sergeem Aleksandrovichem Zbrailovym năm 2008. Ông đã tạo ra không chỉ là một phòng tập thể dục, và một nhóm các công ty dưới một thương hiệu "Arbat". Doanh nhân phát triển bộ sưu tập nghệ thuật của cùng một tên, mô hình cơ quan, khách sạn và nhà hàng phức, và thậm chí định kỳ "Nhà hàng thế giới" và "Absinthe." Thật không may, ông qua đời vào năm 2016 do biến chứng từ bệnh cúm. Nhưng mạng thể thao trong bộ nhớ của nhà lãnh đạo quá cố tại là nhà tổ chức một giải đấu thể thao được đặt tên theo S. Zbrailova.

Mô phỏng và nghề nghiệp

Lấy nhẹ nhõm mong muốn, và chỉ đơn giản là cải thiện sức khỏe tổng thể có thể nhanh chóng và dễ dàng trong một trong những hành lang của "Arbat-thể dục." Ví dụ, trong một chi nhánh của các câu lạc bộ "Arbat-Thể" (Rostov-on-Don) trong dòng thứ 45 trong một căn phòng riêng biệt để làm võ thuật, cụ thể là, boxing Thái, hoặc thử tập luyện căng thẳng để ghi một cách hiệu quả calo.

Tất cả các phòng của câu lạc bộ được trang bị những công nghệ mới nhất, trang bị máy tập thể dục thương hiệu hàng đầu (Vasil GYM, W SPORT và những người khác). Tiện nghi và nội thất thú vị để đào tạo hiệu quả.

Một trong những nghề phổ biến nhất - sức mạnh thể dục nhịp điệu. lớp đào tạo này có hiệu lực thi hành mạnh mẽ trên tất cả các nhóm cơ. tải đào tạo như vậy đều toàn bộ cơ thể, mà làm cho nó một năng suất cao và chuyên sâu. Nhờ sự kết hợp thành công của sức mạnh và hiếu khí tập thể dục giảm mỡ trong cơ thể càng nhanh càng tốt, điều đó nghĩa là mô phỏng hình mới của bạn.

Ngoài ra, câu lạc bộ giới thiệu các lớp học yoga. làm cho tư thế đúng (asanas) là quá trình chính của một tập thể dục. Những yếu tố này giúp phát triển tính linh hoạt, sức chịu đựng và dũng cảm.

Một hỗn hợp của các lớp học thể hình và thể dục nhịp điệu được trình bày trong "Body Pump". bài tập điện được thực hiện theo âm nhạc tràn đầy năng lượng, thời gian này bơm các nhóm cơ mong muốn, tăng nhẹ nhõm của họ.

câu lạc bộ thẻ khách hàng "Arbat-Thể" (Rostov-on-Don)

Thẻ câu lạc bộ được thiết kế cho khách hàng thường xuyên "Arbat-Thể" và là một lợi thế tài chính rất lớn, so với nghiên cứu một lần. Đối với một chuyến thăm tới câu lạc bộ là những thói quen đúng, và đến lớp đào tạo thể thao của khách hàng trở nên năng động, nó là giá trị để mua một vé vĩnh viễn.

Câu lạc bộ tổ chức hành động cạnh tranh thường xuyên, làm cho các khoản phụ cấp cho việc mua thẻ câu lạc bộ. Đôi khi bạn thậm chí có thể trở thành một chủ sở hữu hạnh phúc của thẻ với mức giá thấp nhất trong thị trấn. Nó là cần thiết để làm theo các cổ phiếu trong các mạng xã hội và trên trang web chính thức của "Arbat-Thể". Bên cạnh đó, bàn tiếp tân, bạn có thể mua giấy chứng nhận về một lượng thích hợp của một món quà một người thân yêu. người giữ giấy chứng nhận giáo phái có thể được sử dụng cho bất kỳ dịch vụ được cung cấp bởi câu lạc bộ.

thời gian biểu

Tiến độ đào tạo, bất cứ ai có thể truy cập trang web chính thức của câu lạc bộ "Alex-Thể". Nó là đủ để lựa chọn tổ chức xung quanh vị trí gần nhất, thời gian thuận tiện và tập trung vào một hoặc nhiều hiện thân của lớp. Trang web cũng có một hình thức nghịch đảo của ứng dụng, trong đó cần phải điền tên của bạn, số điện thoại liên lạc và địa chỉ thuận tiện. Với nó, bạn có thể tham khảo ý kiến với người quản trị, ông sẽ làm cho sự lựa chọn đúng ủng hộ này hay cái kia loại hình đào tạo.

dịch vụ bổ sung

Câu lạc bộ mạng "Arbat-Thể" (Rostov-on-Don) - một khu vực giải trí đa dạng và đào tạo, đó là các phòng hiện đại và rộng rãi. Du khách sẽ có thể tận dụng nhiều dịch vụ bổ sung. Một trong những dịch vụ quan trọng - tại một câu lạc bộ thể dục gần đó cung cấp cho một thẩm mỹ viện.

Mọi người quyết định không chỉ cần kéo lên các cơ bắp, mà còn để giảm cân, cũng nhận thức rõ tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng thích hợp. Một số tập luyện cường độ cao sẽ không đủ để rời trọng lượng thêm. Do đó, các nhà lãnh đạo của câu lạc bộ để cung cấp cho khách hàng của mình khả năng giảm cân toàn diện trong lĩnh vực dinh dưỡng. Trong thanh, bạn sẽ tìm thấy một bản đồ chỉ uống lành mạnh - tươi (nước trái cây tươi vắt) và đồ uống thể thao dinh dưỡng. Một thực đơn của câu lạc bộ thể dục phục vụ các món đúng, chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp để thấm nhuần thói quen ăn uống đầy đủ. Điều này sẽ góp phần tiếp tục giảm cân bình thường.

Từ quan điểm về an toàn và an ninh trong những điều du khách đến câu lạc bộ cung cấp cho một mini-két. Họ có thể rời khỏi vật có giá trị trong suốt thời gian tập luyện của bạn. Một chiếc xe tư nhân có thể bị bỏ lại trên bãi đậu xe lớn của câu lạc bộ.

Một "Arbat" là khác nhau từ các câu lạc bộ thể dục khác trong sự hiện diện của leo tường riêng của mình, nơi bạn có thể luyện tập leo núi. Một lợi thế quan trọng của câu lạc bộ là sự hiện diện của cardio-phòng, bởi vì nó đã được đề nghị giảng viên cardio cho tập luyện hoặc càng nhanh càng tốt và an toàn cho cơ thể giảm cân.

"Arbat-Thể" (Rostov-on-Don): Địa chỉ

Trong trung tâm của thành phố, bạn có thể tìm một câu lạc bộ "Arbat-Thể" :. Rostov-on-Don, 1 Line, 74. một chi nhánh nằm ở phần trung tâm của thành phố. Địa chỉ của câu lạc bộ này "Arbat-Thể": Rostov-on-Don, 45 Line, 5A .. chi nhánh bổ sung đã được mở trong khu vực Rostov - trong Novocherkassk và Shakhty.