Bạn đã bao giờ nhận thấy rằng những người tốt thường không được tôn trọng? Họ giúp đỡ người khác, kiên nhẫn, không nuôi dưỡng sự oán giận, nhưng đối với một số lý do liên tục cảm thấy thất vọng và cô đơn. Nhà tâm lý học tin rằng lý do cho điều này là một lỗi trong hành vi của những người này. Hôm nay, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu họ.
sự hy sinh vô ích
Bạn bỏ qua nhu cầu riêng của họ vì lợi ích của người khác, nhưng thế giới chỉ đơn giản là không để ý. Và thậm chí nếu người ta mắng nhiếc bạn, bạn cảm thấy tội lỗi mình. Cách tiếp cận này chắc chắn sẽ dẫn đến một thực tế mà mọi người đang buồn bã bạn một lần nữa và một lần nữa. Đừng ngại nói với thế giới nếu bạn không thích một cái gì đó. Điều này sẽ giúp thu hút những người có cùng sở thích như bạn. Mặt khác, sự hy sinh không cần thiết thường không thông báo một.
Thiếu lòng tự trọng
Bạn dường như không cảm thấy khi những người khác là bất lịch sự với bạn, hoặc chỉ nhắm mắt lại cho điều này "bất tiện chút". Nhưng thô vào bản chất của người đàn ông sẽ không bao giờ là tình yêu hay tôn trọng bạn cho nó. Vậy tại sao bạn tiếp tục chịu đựng được điều này? Nếu ai đó cư xử như thể anh ấy không quan tâm tới bạn, do đó, nó thực sự đúng. Đừng tìm kiếm lý do cho những người thô lỗ. Tôn trọng chính mình.
Bạn phụ thuộc vào sự chấp thuận của người khác
Những người có nhu cầu bệnh lý chính từ những người khác, một cách vô thức cung cấp tín hiệu rằng với họ cái gì đó là sai. Nhưng những người khác không sẵn sàng để giao tiếp với mọi người rằng là hơi khác so với họ. Dừng chờ đợi lời khen ngợi. Bạn không cần phải nghe về cách bạn là một người tốt, rằng họ nên được thực sự. Và đừng sợ những lời chỉ trích. Mọi người sẽ chỉ trích bạn cho hầu như tất cả các lý do này hay cách khác. Ý kiến của bạn về bản thân nên luôn luôn là quan trọng nhất.
Bạn đang tìm kiếm nguồn gốc của các vấn đề trong bản thân
Bạn sẽ tự động nghĩ rằng tất cả pháp luật về môi trường, trừ những trường hợp khi nói đến bạn. Bạn có nghĩ rằng họ tự chịu trách nhiệm cho tất cả những gì xảy ra xung quanh. Hãy nhớ rằng không ai sẽ cảm ơn bạn cho nó, nhưng có thể tận dụng lợi thế của bạn và làm cho cuộc sống của mình thậm chí khó khăn hơn. Tìm kiếm tội - một công việc vông ân. Nó sẽ không làm bạn không có tình yêu, không có sự thương xót. Nó là tốt hơn để tập trung nỗ lực vào việc tìm kiếm một giải pháp.
khoe khoang
Nếu bạn đang không ngừng cố gắng để nhấn mạnh nhân phẩm và tôn trọng đang yêu cầu, do đó, đang ở trong một mối quan hệ phụ thuộc. Bạn càng cố gắng thuyết phục người khác rằng bạn là một người tốt, nhiều khả năng sẽ bị từ chối. Thậm chí nếu bạn thực sự như vậy.
Bạn có thể hiển thị những người khác mà đại diện cho một cái gì đó, chỉ khi bản thân họ chân thành tin rằng nó. Nếu bạn biết giá trị của mình, bạn sẽ không cần phải chứng minh điều đó với bất cứ ai.
Nỗi sợ thất bại
Bạn không muốn làm phật lòng bất cứ ai, ngay cả khi nó được kết nối với cảm giác khó chịu của bạn. Bạn giả vờ rằng mọi thứ đều ổn, vì vậy mà những người khác đừng lo lắng nếu bạn không thích một cái gì đó. Kết quả là, bạn đang rất thường không hài lòng với những gì đang xảy ra xung quanh.
Đừng sợ phải nói "không". Ngay cả những người tốt nhất trên thế giới có thể cố gắng sử dụng bạn nếu bạn cho phép họ làm điều đó. Giúp đỡ người khác, nhưng nếu bạn thực sự muốn nó.
Bỏ qua lợi ích riêng của mình
Bạn đang sử dụng để thích ứng với nhu cầu của người khác, vì vậy bạn cảm thấy khó khăn để hiểu những ham muốn riêng của họ. Bạn mình không thể quyết định những việc cần làm, nên luôn luôn lắng nghe ý kiến từ bên ngoài. Nếu bạn không có khả năng đưa ra quyết định và cảm thấy bất lực, những người khác không có khả năng tôn trọng bạn. Học cách lắng nghe những ham muốn và sợ rằng có thể xúc phạm đến người khác của riêng bạn. Nhiều khả năng, những nỗi sợ hãi của bạn đang ở xa thực tế, và bạn luôn có thể tìm thấy một sự thỏa hiệp.
Bạn không có thể xác định giới hạn của những gì được phép
Bạn luôn tha thứ cho người khác, bởi vì nó là dễ dàng hơn để làm hơn là đứng lên cho mình. Ngay cả khi những người khác đang cho thấy sự thiếu tôn trọng đối với bạn, bạn sẽ tìm thấy một cái cớ cho họ. Điều quan trọng là xác định ranh giới của riêng bạn về hành vi chấp nhận được, không cho phép người khác vượt qua họ trong mối quan hệ với bạn. Những người cho phép tất cả, không chỉ huy sự tôn trọng.
sợ ở một mình
Bạn bật mối quan hệ của bạn thành một giáo phái, hy sinh bản thân mình. Hơn nữa, khi làm như vậy, bạn cảm thấy thoải mái. Có lẽ đó là lý do tại sao bạn chỉ được tìm thấy kẻ bắt nạt, hoa thuỷ tiên vàng và ích kỷ, bởi vì bạn cho phép bản thân để sử dụng.
Nó không phải là cần thiết để lựa chọn giữa mối quan hệ của bạn và lòng tự trọng. Nếu bạn cần phải thực hiện sự lựa chọn này, nó có nghĩa là một cái gì đó đã đi sai. Được in đậm và đừng ngại thay đổi. Hãy suy nghĩ về sự cô đơn như tự do và bạn sẽ không bao giờ được để lại cho mình trong thời gian dài.
Bạn có nghĩ rằng sự tôn trọng phải được thu
Bạn đồng ý rằng sự tôn trọng phải là kết quả của các hành động hoặc hành vi. Kết quả là, bạn sẽ không cảm thấy dễ chịu nếu mối quan hệ của bạn với ai đó đều bình đẳng, cũng như tin chắc rằng sự tôn trọng phải được kiếm được. Bạn có nghĩ rằng một người có giá trị chỉ khi họ đã làm một cái gì đó.
Sự thật là tình yêu hay sự tôn trọng bạn không thể "mua". Tìm hiểu cách vô điều kiện và thích được yêu thương, và sau đó mối quan hệ của bạn với người khác sẽ dễ dàng hơn nhiều.