Tỷ lệ tăng trưởng và trọng lượng cho các cô gái của sức mạnh khác nhau

Mỗi mẹ sẽ sớm hay muộn hỏi mình câu hỏi: "Có phải đang phát triển bé?". Một vẻ là rằng đứa trẻ là quá yên tĩnh, những người khác, trái lại, đó là quá tích cực đối với một số đứa trẻ rất tốt cho ăn, cho những người khác - một "gầy-prihudyuschy". Để hiểu đúng đắn của con mình, mỗi người mẹ tìm thấy giải pháp của nó, có thể là một tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc tìm kiếm câu trả lời trên World Wide Web.

Khi đứa trẻ lớn lên, anh không còn là một bó nhỏ không nơi nương tựa, và nó có vẻ rằng ra khỏi rừng, nhưng nó chỉ là một sự xuất hiện. Với tuổi tác, cơ thể nhỏ là một số lượng lớn các thay đổi này. Và tất cả các bậc cha mẹ lo ngại về những đứa trẻ nên phát triển như thế nào. Một trong những vấn đề đáng lo ngại nhất đối với cha mẹ là tỷ lệ tăng trưởng và trọng lượng cho trẻ em gái và trẻ em trai. Và tất cả bởi vì nó có lẽ là một trong số ít các chỉ số có thể nhìn thấy sự phát triển của sự sáng tạo trẻ.

Cần lưu ý rằng chàng trai và trẻ em gái phát triển khác nhau, vì vậy bạn cần phải viết về họ riêng.

Tỷ lệ tăng trưởng và cân nặng cho trẻ em gái

Thiên nhiên có, mà các chàng trai lớn hơn và cao hơn, và các cô gái là mong manh, nhỏ và stroynenkie. Nhưng không phải chỉ có quan hệ tình dục của em bé xác định tính chính xác của các chỉ số tăng trưởng và tăng cân. Nên hiểu rằng những con số cho thấy tỷ lệ chiều cao và cân nặng cho trẻ em gái, là tương đối. Trên thực tế, trong nhiều dấu hiệu bên ngoài quốc tịch khác nhau, chẳng hạn như một châu Âu và một đại diện của khu vực Đông Á sẽ được rõ ràng khác nhau về tăng trưởng. Một yếu tố khác thông số không phù hợp - đó là một lối sống và dinh dưỡng. Ngoài ra còn có các yếu tố được gọi là tâm lý, có nghĩa là, đôi khi các cô gái nghĩ rằng cô ấy có trọng lượng quá nhiều, và nó được tham gia tất cả các bước có thể để giải quyết vấn đề này. Nhưng yếu tố này là đặc biệt với các cô gái từ 14 tuổi trở lên. Cũng đừng quên về di truyền. Trong mọi trường hợp, ngay cả khi tất cả các yếu tố quyết định tốc độ tăng trưởng và trọng lượng bởi vì mọi người có thể khác nhau cho các cô gái có xu hướng khác nhau, có một cơ bắp và xương khối lượng khác nhau, các khía cạnh khác nhau của sự trưởng thành.

trọng lượng và chiều cao bảng cho cô gái tuổi teen

Mặc dù tất cả các phát triển khác nhau, nhưng các bảng chỉ số gương mẫu vẫn tồn tại và được sử dụng rộng rãi các nhà trị liệu vị thành niên. Các dữ liệu trong bảng này được cập nhật thường xuyên, cũng như tỷ lệ thống kê cập nhật của tăng trưởng và trọng lượng cho con gái.

Các bảng minh họa cho ngày thực tế các chỉ tiêu trong lĩnh vực này. Cần lưu ý rằng chiều cao và trọng lượng cho các cô gái thể hiện trong ba cột: mức độ rất thấp của tăng trưởng / trọng lượng, trung bình và rất cao.

Bảng tiêu chuẩn cân nặng

Đối với khối lượng, giá trị trung bình như sau.

Nếu một trong các bảng (trọng lượng hay chiều cao) tương ứng với một rất thấp hoặc một giá trị rất cao, sau đó ngay lập tức nhấn chuông báo động và giữ cho thiếu niên để các chuyên gia là không cần thiết. Thực tế là cơ thể trẻ có xu hướng phát triển nhanh hơn hoặc chậm hơn. Ví dụ, nếu đứa trẻ là rất cao, nhưng trọng lượng của nó, trái lại, là rất thấp, thì điều khoản đó nói về một bước nhảy cái gọi là mạnh tăng trưởng. Điều tương tự cũng áp dụng đối với sự trỗi dậy mạnh trọng lượng cơ thể trở lên. Nhiều tồi tệ hơn, nếu chiều cao và trọng lượng là gần với giới hạn dưới của bình thường. một mô hình như vậy có thể chỉ ra các vấn đề trong phát triển của trẻ.

Chiều cao và trọng lượng cho một cô gái 12 tuổi

Như bạn đã biết, 12 năm - được quay tuổi cho một cô gái trẻ từ các cô gái nó bắt đầu biến thành một cô gái. Và những thay đổi này, thể chất và tâm lý, là rất rõ ràng. cô gái cơ thể được xây dựng lại, sự trao đổi chất được tăng tốc, do đó dẫn đến tăng cân ít hơn. Trọng lượng và chiều cao cho cô gái 12 tuổi - những con số, về mà ít nhất nên lo lắng cha mẹ. Ở lứa tuổi này, có lẽ suy thoái, sự suy giảm phát triển thể chất (trong quy tắc), nhưng đã hồi phục trong quá trình trưởng thành cô gái. Tất nhiên, sự khởi đầu của tuổi dậy thì ở bé gái từng diễn ra vào thời điểm khác nhau, và 12 tuổi không phải là luôn luôn là một điểm tear-off.

Body Mass Index

cô gái tăng trưởng gương mẫu trước khi "tuổi dậy thì" phải ở trong phạm vi 137-164 cm, trọng lượng có thể dao động 27-64 kg. Tuy nhiên, nếu cha mẹ có một mối quan tâm về trọng lượng cơ thể của trẻ, hãy thử để tính toán chỉ số khối cơ thể. Đây là một cách chắc chắn để kiểm tra đó là phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính.

Để tính chỉ số khối cơ thể nên cân chia cho chiều cao bình phương. Ví dụ, trọng lượng 48 kg, chiều cao 1,56 - trong khi 48 (1,56 * 1,56), có nghĩa là, 48: 2,4336, tương đương với 19,72.

Đối với bình thường Body Mass Index áp dụng một giá trị từ 19 đến 25. Nếu con số này là ít hơn 19, nó chỉ ra thiếu cân, và nếu có nhiều hơn 25 - rằng sự dư thừa.

Giai đoạn chuyển đổi ở các bé gái

Giai đoạn chuyển tiếp cho các cô gái - là một quá trình phức tạp của xây dựng lại tinh thần và thể chất của cơ thể trẻ. Một đứa trẻ trong một bắt đầu nhận thức được thực tế xung quanh mình và mọi người nhìn thấy một cái gì đó mà ông đã bỏ qua trước đó. Có thể đến một thời điểm phủ định hoàn toàn của tất cả các quy tắc ứng xử. Hoạt động trái với tất cả mọi thứ, nhưng nó không có nghĩa là các thiếu niên đã trở thành một người xấu, chỉ là những thay đổi vật lý xảy ra trong giai đoạn này trong cơ thể của một cô gái trẻ, buộc phải làm việc của hệ thần kinh, "mặc", và rõ ràng là cô gái phải đến cuối cùng ông hiểu nó là gì. Trong giai đoạn dậy thì có dậy thì, đó là lý do các quá trình phát triển được đẩy mạnh, có đầu tiên là một chút chậm trễ, sau đó đến một sự gia tăng mạnh về tốc độ tăng trưởng và trẻ em gái cân. Thông thường, nhảy này bắt đầu với việc kinh nguyệt đầu tiên. Ngoài ra, giai đoạn chuyển tiếp được đặc trưng bởi sự hình thành cuối cùng của cơ quan nội tạng và trẻ em gái để phát triển một số lượng lớn các hormone. Tại thời điểm này, cha mẹ nên chú ý nhiều hơn đến các cô gái trẻ.

Những thay đổi trong cơ thể của một cô gái tuổi vị thành niên là tự nhiên và đến trong tất cả các cách khác nhau và vào những thời điểm khác nhau. Cô gái phát triển và tăng cân. Mà cha mẹ nhận thức được rằng tốt như thế nào một đứa trẻ đang phát triển, có những công thức khác nhau để tính bảng và các quy tắc của chiều cao và cân nặng cho trẻ em.