Thể thao yêu thích của bạn để nói về nhân vật của bạn là gì?

Bạn đang phụ thuộc vào máy chạy bộ? Bị ám ảnh với kickboxing? Bạn không thể sống mà không chạy bộ buổi sáng? Đó là những gì đào tạo của bạn có thể nói về tính cách của bạn.

Một mình hoặc trong một nhóm?

lựa chọn tập thể dục của bạn có thể nói lên nhiều điều về sức khỏe của bạn. Đào tạo có thể phản ánh các khía cạnh của tính cách của chúng tôi bởi vì chúng ta có xu hướng tham gia vào đáp ứng nhu cầu và mong muốn của chúng tôi. Bạn cũng nên xem xét các tình huống trong đó tập thể dục được thực hiện (tự mình hoặc trong một nhóm). Ví dụ, một động viên bơi lội, một mối quan tâm lớn trong môn thể thao này ở mức nghiệp dư, có thể khác nhau từ các thành viên đội ngũ những người đang tham gia vào một nhóm. Nói chung, tuy nhiên, nó thường đưa ra một ý tưởng thuyết phục đến động lực của bạn từ những người khác hoặc một mình, hướng ngoại bạn hoặc hướng nội, như nguy cơ hoặc tránh nó dễ dàng để liên hệ hoặc khó đến với nhau với những người tích cực hay không bạn thực sự, nếu bạn thích một phần thưởng cho những gì bạn đang làm, hoặc chỉ cố gắng để duy trì cơ thể của bạn trong hình dạng.

những người đam mê đặc trưng

Những người lựa chọn đào tạo nhóm, có xu hướng xã hội nhiều hơn, và nó không phải là đáng ngạc nhiên rằng họ cần sự giúp đỡ để ở trên đường đua. Mỗi người chúng ta đang tìm kiếm những cách thức mới để ở lại động lực để tập thể dục, bởi vì nhóm tập thể dục - một loại thói quen. Ở đó bạn phải xuất hiện vào những ngày cụ thể và vào những thời điểm cụ thể. Khi bạn đang ở trong một nhóm, bạn sẽ được xã hội và động lực hơn (khen thưởng, khuyến khích và khen ngợi từ những người khác). Bạn muốn tự do hơn, ít cạnh tranh và hung hăng. Bạn muốn làm những gì bạn đang nói. Ngoài ra còn có một khía cạnh cạnh tranh trong trường hợp này. Nếu bạn đang cạnh tranh, các lớp học hoặc các hoạt động nhóm sẽ đẩy bạn tới cấp độ cao hơn về hiệu suất. Những người không tương tác với những người khác trong cuộc sống hàng ngày của họ (công nhân nhà) thường khao khát truyền thông tiểu. Một bài học, ví dụ, tại một câu lạc bộ sức khỏe - nó chỉ là cái gì đó làm cho các thiếu giao tiếp này rất.

Sport một mình

Sport một mình - đó là một cách để thư giãn từ những vấn đề hàng ngày, để xả não, khả năng ở một mình sau giờ làm việc và vấn đề xã hội. Đây là một cách để mang lại tâm trí và cơ thể theo thứ tự, và các cá nhân và nhóm này sẽ không giúp bạn, bạn đang cố gắng để thoát khỏi tất cả. Thường tập thể dục mà không cần bất kỳ sự giúp đỡ cho mọi người cơ hội để trừu tượng từ tất cả các vấn đề và rắc rối trong cuộc sống hàng ngày của họ.

Người hâm mộ của chạy bộ

Trong bài học cá nhân có sự khác biệt tinh tế giữa các loại hoạt động mà bạn chọn. Những người yêu để chạy, có xu hướng ít xã hội và nội bộ động cơ. Họ là cạnh tranh, nhưng thích ít chú ý và rủi ro. Nói cách khác, họ không có xu hướng phát triển kỹ thuật của họ trong môn thể thao này với một quả bóng hoặc vợt, và họ không tìm nổ adrenaline. Ngoài ra tôi thích chạy - đây là một dấu hiệu cho thấy bạn có thể không muốn phụ thuộc vào ai nhưng chính mình.

người đi xe đạp đường

Nếu đào tạo của bạn diễn ra trên một ca khúc đặc biệt, nó có nghĩa là bạn có một động lực sâu. Bạn có thể mất một mức độ vừa phải rủi ro, và bạn, như một quy luật, nếu họ đang nghiêng để tự phát, cạnh tranh và xâm lược, nó không phải là 100%, bạn sẽ được nửa chặng đường.

xe đạp leo núi

Những vận động viên có xu hướng tự do hơn, và họ, tất nhiên, yêu tất cả những gì liên quan tới rủi ro. Bạn rất có thể sẽ không tìm kiếm sự hỗ trợ từ xã hội, tìm kiếm động lực của bạn trong chính nó. Bạn có tập trung hơn, tích cực và tập trung vào các phần thưởng.

Đi bộ đường dài, leo núi

Tất cả các loại tập luyện ngoài trời có xu hướng ít xã hội. Nhà leo núi là những lý do nội bộ để đối phó với những con đường mòn mới và đỉnh. Họ là tập trung hơn và kiểm soát. Bạn có thể dễ bị nguy cơ tích cực và tập trung hơn vào phần thưởng. Môn thể thao này cũng được ưa chuộng bởi những người tin rằng họ phải chịu trách nhiệm cho một cái gì đó hoặc ai đó.

bơi lội

Những người thích bơi lội, tâm lý miễn phí. Họ biết làm thế nào để được ở một mình và làm thế nào để có trong nhóm. khả năng của mình để chia sẻ không gian và là một tấm gương. Bơi lội cũng có thể là xã hội, mặc dù họ có thể không được ưu đãi với tính năng bền bỉ hơn của nhà leo núi. Đây là loại bài tập đốt cháy nhiều calo.

võ sĩ

Ở đây, ở nơi gây hấn đầu tiên và sẵn sàng chấp nhận rủi ro. Những người yêu thích thể thao thường rất cạnh tranh và tập trung, bởi vì sự trừng phạt cho sự bất cẩn - đó là một nỗi đau.

fan CrossFit

nhóm người này tìm kiếm một sự thay đổi. Những người yêu tải điện thường ít về mặt xã hội và rất năng động. Họ là tự phát và có lẽ họ có thể dễ dàng trở nên buồn chán. tải điện - một trong những khuyến nghị cho tim mạch. Nó là cần thiết để chăm sóc tốt hơn về trái tim của họ.

golf

Bản chất xã hội tất nhiên có nghĩa là bạn thích những công ty, nhưng tay golf dễ bị này. Có rất ít cầu thủ đang tham gia vào các hoạt động đó của riêng mình, họ thường tìm kiếm một đối tác để sắp xếp thời gian cho cuộc chiến. Nhưng bản chất cạnh tranh cần thiết để luyện tập môn thể thao này.

cử tạ

Người hâm mộ liên quan đến nâng trọng lượng, thường Tutor, tạo động lực cho bản thân. Đối thủ cạnh tranh đối với họ không quan trọng, những người tin vào bản thân, tình yêu tập thể dục. Đối thoại xã hội đối với họ không phải là quá quan trọng như mong muốn trở nên mạnh mẽ.