Làm thế nào để tăng hemoglobin?

Hemoglobin - một thành phần quan trọng của máu con người, trong đó cung cấp các quá trình trao đổi khí. Giảm mức độ chất này dẫn đến một tình trạng gọi là "thiếu máu". Đó là lý do tại sao thông tin về những gì để nâng cao hemoglobin, là vô cùng quan trọng. Bởi vì nội dung của nó phụ thuộc vào hoạt động bình thường của cơ thể con người.

Lý do cho sự suy giảm nồng độ hemoglobin

Trước khi đặt câu hỏi về những gì để nâng cao hemoglobin, cần phải tìm ra nguyên nhân của thiếu máu do thiếu sắt. Xét cho cùng, nguyên nhân thường phụ thuộc vào phương pháp điều trị.

máu hemoglobin - sắc tố hô hấp, được chứa trong các tế bào máu đỏ. chất này bao gồm các nguyên tử phần protein và sắt hóa trị hai. Hemoglobin là chịu trách nhiệm cho việc trao đổi khí - nó mang oxy đến các mô cơ thể và khí carbon dioxide - đến phổi.

Lý do phổ biến nhất cho việc giảm hemoglobin được coi là không đủ lượng sắt được sản xuất bởi cơ thể với thực phẩm. Ví dụ, thiếu cái gọi là dinh dưỡng - là khá phổ biến trong ăn chay. Sau khi tất cả những hình thức của sắt chứa trong thức ăn thực vật, ruột hút tồi tệ hơn.

Thiếu máu thiếu sắt có thể là một kết quả của hành vi vi phạm của các quá trình hấp thụ sắt. Một điều kiện tương tự, thường dẫn đến các bệnh lý khác nhau các phần khác nhau của ruột non.

Và, tất nhiên, mức thấp mức độ hemoglobin trong máu có thể là do mất máu nghiêm trọng hoặc mãn tính. Thiếu sắt là do loét và loét của dạ dày, giãn tĩnh mạch thực quản và các bệnh tiêu hóa khác, trong đó liên quan đến một chảy máu nhỏ vĩnh viễn.

Nguyên nhân của thiếu máu có thể là do thiếu hụt vitamin B12 hoặc cyanocobalamin. Bên cạnh đó, sự thiếu hụt sắt có thể xảy ra như là kết quả của rối loạn miễn dịch nhất định, bệnh truyền nhiễm, và dài vv

Khá thường xuyên, thiếu máu và thiếu sắt ở phụ nữ mang thai được chẩn đoán như các chất dinh dưỡng cung cấp bị mất do sự tăng trưởng mạnh mẽ và phát triển của thai nhi.

Làm thế nào để tăng hemoglobin?

Tại sự nghi ngờ đầu tiên của bệnh thiếu máu nên tìm tư vấn y tế. Thông thường, xét nghiệm máu sẽ đủ để khẳng định sự thiếu hụt của các sắc tố hô hấp. Nhưng nó là rất quan trọng để xác định nguyên nhân và phát triển của thiếu máu, bởi vì nó phụ thuộc vào việc điều trị chính xác.

Làm thế nào để tăng hemoglobin - bác sĩ quyết định trên cơ sở tiền sử bệnh và các kết quả của nghiên cứu. Trong hầu hết các trường hợp, để bù đắp cho sự thiếu hụt sắt, nhận đủ các chế phẩm sắt chứa. Thuốc và cách mà họ nhận được quyết định bởi bác sĩ. Điều này được hiểu rằng tự điều trị trong trường hợp này đều bị nghiêm cấm. Ngay cả một nhỏ quá liều các chế phẩm sắt có thể gây ra rất nhiều tác dụng như vậy.

Trong trường hợp nguyên nhân của thiếu máu là bệnh về đường tiêu hóa, kèm theo mất máu liên tục, bạn cần phải điều trị các nguyên nhân cơ bản.

Làm thế nào để tăng hemoglobin trong nhà?

Tất nhiên, một phần quan trọng trong việc điều trị thiếu máu do thiếu sắt là một đúng, cân bằng chế độ ăn uống giàu không chỉ sắt, mà còn vitamin. Khía cạnh chính là tiêu thụ điện năng của đủ lượng protein động vật. Bệnh nhân bị thiếu máu được khuyến khích tham gia vào chế độ ăn uống của các sản phẩm thịt, đặc biệt, sẽ là một gan hữu ích và thịt bò. Bằng cách này, xúc xích và bán thành phẩm không thể thay thế thịt nấu chín tươi.

Nó được coi là một kiều mạch rất hữu ích và rong biển. Đừng quên về các loại trái cây. Sắt được tìm thấy trong táo và lựu. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống phải có mặt trái cây và rau quả khác, bao gồm củ cải, cà rốt, anh đào quả mọng, quả việt quất, mâm xôi, mâm xôi, nho và dâu tây. Hữu ích là lòng đỏ trứng và hoa quả khô.

Trong mọi trường hợp, chế độ ăn uống đúng không thể thay thế điều trị thích hợp. Nếu bạn nghi ngờ rằng thiếu máu là cần thiết để yêu cầu giúp đỡ từ một chuyên gia.