Làm thế nào để buộc giày trượt? Chúng tôi tìm hiểu!

Trượt băng - một trò tiêu khiển tuyệt vời. Và nghề nghiệp này như không chỉ trẻ em mà còn rất nhiều người lớn. Hình trượt băng hoặc hockey trên băng vô địch thường được thu thập trước khi truyền hình cả gia đình. thể thao nam cứng hoặc thanh lịch của phụ nữ khiêu vũ không để lại bất cứ ai thờ ơ. Mong muốn đến đó cho tất cả những ai thưởng thức môn thể thao này. Nhặt những bộ quần áo thoải mái và giày trượt mua, bạn có thể đi đến sân.

Và câu hỏi đặt ra là, làm thế nào để buộc giày trượt. Bởi vì nó ảnh hưởng đến sự thoải mái của cưỡi. Nó là không thể di chuyển tự do trong sườn núi chân, mà còn kéo dây không phải là quá hấp dẫn. Có thể có mụn nước, hoặc nhanh chóng có được đôi chân mệt mỏi. Sau đó, mong muốn đi xe trong một thời gian lâu rồi.

quy tắc cơ bản

Làm thế nào để buộc giày trượt? Ai sẽ nói. Trước tiên, bạn cần phải học một vài quy tắc đơn giản.

1. Giày trượt để lựa chọn đúng vào kích thước của bàn chân, để họ kéo dài hơn. Trước khi bạn mua chắc chắn để thử trên vớ, mà được quy hoạch sân trượt.
2. mô hình giày, và độ cứng của nó cũng rất quan trọng. Nó phụ thuộc vào các loại hình thể thao (trượt băng nghệ thuật hay khúc côn cầu) và trình độ đào tạo. Nếu giày trượt là cần thiết chỉ dành cho tầng lớp xã hội, mua các mô hình giá rẻ và mềm mại.
3. Tốt hơn để chọn giày, trong đó phần trên có móc (khoen). Họ là dễ dàng hơn để đưa vào và cất cánh nhanh hơn. Do đó thường có thể tháo gỡ mà nghỉ ngơi một chân hoặc ngón tay ấm lên.
4. Chú ý đặc biệt nên được trả cho ren. Một cách lý tưởng, họ sẽ có nylon, và một chút căng, nhưng có thể đi lên và đơn giản, không phải là rất dày. Nếu ren được mua riêng, hãy chắc chắn phải chú ý đến chiều dài của họ.
5. Ren lên giày chỉ ngồi và trước khi vỏ bảo vệ được loại bỏ.

giày trượt con số

Đi xe cảm thấy thoải mái, bạn nên biết làm thế nào để buộc đúng một đôi giày trượt con số.

1. Thư giãn toàn bộ viền đến chân đến lỏng lẻo và có thể di chuyển bên trong chiếc giày.
2. Chân căng, thư giãn các ngón tay.
3. Bắt đầu xâu chuỗi với các ngón chân, các ngón chân phải vừa khít với đế. Nhưng không phải thắt chặt quá chặt chẽ, vì vậy họ không tê liệt.
4. Hướng viền - từ dưới lên và bên ngoài vào bên trong sao cho qua đang nằm trên lưỡi của giày. Điều này sẽ cung cấp một sự phù hợp tốt hơn để chân và sự ổn định trong lái xe.
5. Trong cột dây giày thường xuyên kiểm tra như thế nào thoải mái chân trong giày. Mắt cá chân nên được tốt và không đau đớn di chuyển. Tuy nhiên, viền chặt chẽ nhất là cần thiết trong lĩnh vực mắt cá chân.
6. Phía trên mắt cá chân để buộc các giày trượt có thể yếu hơn một chút. Khoảng cách giữa các móc để lại ít nhất 2 cm.
7. Phần trên của các ren giày ném qua móc đầu tiên, và sau đó trượt dưới đáy của ông một lần nữa và chuyển cho phía trên, để tiếp theo. Một vòng lặp giúp giữ viền eo hẹp.
8. Tận cùng là tốt nhất để sửa chữa một hôn đôi. Để làm điều này, uốn cong chúng theo hình thức vòng lặp và kết nối. Dây giày phải được bảo đảm. Nếu không, không tránh chấn thương trên băng.
9. Nếu ren được định vị một cách chính xác, nó sẽ không có một sự thúc đẩy và ngón út.

giày trượt hockey

Đàn ông, tất nhiên, quan tâm nhiều hơn trong câu hỏi làm thế nào để buộc đúng một đôi giày trượt khúc côn cầu. Sau khi tất cả, chất lượng của các ren phụ thuộc vào tốc độ chuyển động trong trò chơi. Và điều này là rất quan trọng. Những đôi giày trượt được gắn cũng vậy, trên tất cả các quy tắc trên, nhưng với một sự khác biệt - phần từ chân đến chân uốn stringing không gian cần phải chặt chẽ hơn và chắc chắn để bảo đảm một phần của hôn đơn giản với một qua.

Biết làm thế nào để buộc giày trượt, bạn có thể tránh chấn thương cho khớp mắt cá chân. Cũng dạy để buộc những đôi giày cho con cái của họ.

Huấn luyện viên tư vấn sau khi mua hàng nhiều lần để buộc và tháo gỡ những con ngựa trước và trong khi lái xe. Nó thúc đẩy tốt hơn và khít ở chân. Và trong vài tập luyện đầu tiên không ren móc hàng đầu trên giày trượt cả. Vì vậy, nó sẽ được dễ dàng hơn để uốn cong một chân cho đến khi cơ bắp không được sử dụng để tải.

Mẹo

Mỗi trượt băng nghệ thuật người mới bắt đầu phải biết không chỉ làm thế nào để buộc giày trượt, mà còn làm thế nào họ được vận chuyển và lưu trữ. Này là cần thiết để suy nghĩ trước rằng không có rắc rối. Giày trượt nên giữ trong bìa mềm, và thực hiện - trong khó khăn để tránh chấn thương và thiệt hại cho những thứ khác trong túi. Nó là thích hợp nhất cho các mục đích như vậy, bền ba lô.

Nó có thể được mua tại bất kỳ cửa hàng bán đồ thể thao hoặc tận dụng tối đa các vật liệu dày đặc. Ngoài ba lô, bạn sẽ cần nhiều hơn và bìa bọc các đôi giày. Họ sẽ bảo vệ ren và giày trượt da bề mặt bị trầy xước và bụi bẩn.

phần kết luận

Bây giờ bạn biết làm thế nào để buộc giày trượt. Cẩn thận đọc tất cả các kiến nghị, chúng tôi chỉ có thể áp dụng kiến thức này trong thực tế. Học cách đối phó với ren một lần và cho tất cả, nó có thể đạt được các kỹ năng tính tự động và tận hưởng một đi bộ trên trượt băng hoặc chơi khúc côn cầu.