Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Học kẹo: lợi ích và tác hại của sản phẩm này

Chắc chắn nhiều bạn biết những gì kẹo. Kẹo - trái cây này, rau hoặc quả, nấu chín trong một xi-rô đường và sau đó sấy khô. Chúng được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp bánh kẹo như là một điền, và để trang trí bánh ngọt khác nhau, bánh nướng xốp và bánh ngọt. Nhưng họ có thể được ăn như trái cây thông thường. Đặc biệt là vào mùa đông chắc chắn sẽ được đưa vào chế độ ăn uống trái cây kẹo, mà sử dụng là hiển nhiên - trái cây mùa đông là nhỏ và có một thiếu hụt nghiêm trọng các vitamin. Mặc dù thực tế rằng loại trái cây kẹo được sấy khô, nó vẫn là tốt hơn so với không có gì. Ngay cả sau khi đun sôi của xi-rô và sấy, họ tiết kiệm rất nhiều vitamin và khoáng chất là rất cần thiết trong mùa đông.

Tuy nhiên, nhiều người vẫn nghi ngờ liệu kẹo hữu ích. Nhưng thực sự, những gì làm chúng ta biết về các loại trái cây kẹo, nhưng tất cả là những gì về? Kẹo trái cây, lợi ích và tác hại mà chúng ta không biết, chúng tôi đang tích cực tiêu thụ trong thực phẩm và thức ăn cho mình những đồ ngọt của con em chúng ta. Trên thực tế, những người tin rằng kẹo có hại, một phần đúng. Tất nhiên, nếu trái cây được nấu chín đúng về công nghệ, họ là hữu ích. Bạn có chắc chắn rằng bằng cách mua trong cửa hàng trái cây kẹo, bạn mua nó trái cây sấy khô? Bạn đã bao giờ nhìn thấy một màu xanh lá cây dứa hoặc đỏ? Nếu bạn thấy một loại trái cây kẹo tươi sáng và nhiều màu trên kệ trong cửa hàng, bạn có thể chắc chắn rằng chúng chứa thuốc nhuộm hóa chất, mà không thể được gọi là hữu ích.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc nhuộm trong sản xuất trái cây kẹo - đó là không quá đáng sợ. Thiệt hại hơn nữa, dưới vỏ bọc của trái cây kẹo chúng tôi mua một hóa học thuần túy, mà không có kết quả gì cả. Những kẹo sẽ không bao giờ có màu sắc tươi sáng và phong phú. Bạn chỉ nghĩ rằng, những gì màu sắc sẽ có trái cây mà lần đầu tiên được luộc và sau đó sấy khô? Tất nhiên, không phải trong đó màu sắc tươi sáng và hấp dẫn có thể không có câu hỏi sau khi các thủ tục đó. Mua trong cửa hàng kẹo trái cây, những lợi ích và tác hại họ chưa được biết rõ. Nhưng ngôi nhà rất dễ dàng để xác minh rằng chúng tôi thực sự mua. Để kiểm tra là đủ để lấp đầy các mảnh khô trái cây với nước ấm và để nó trong vài giờ. Nếu trong việc sản xuất thuốc nhuộm được sử dụng, nước chắc chắn sẽ được tô màu, và trái cây kẹo mất "thương hiệu" của họ nhìn. Nếu không có loại trái cây được sử dụng trong việc sản xuất các đồ ngọt, kẹo lon như vậy và không hòa tan trong nước. Thông thường, bạn có thể tìm thấy trong các cửa hàng "kẹo" trông giống như một chéo giữa một trái cây và mứt. Từ ví dụ mua hàng nên bị bỏ rơi.

Kẹo trái cây, lợi ích và tác hại gây ra bạn còn nghi ngờ, tất nhiên nó là tốt hơn không để mua. Nhưng làm thế nào để bạn chọn thực sự là một sản phẩm chất lượng? Trước khi mua, tất nhiên, bạn cần phải chạm vào trái cây kẹo, nếu gói cho phép bạn làm điều này. sản phẩm chất lượng không nên giải phóng độ ẩm khi vắt, nhưng cùng một lúc, trái cây kẹo không nên quá cứng. Chọn trái cây kẹo, có màu sắc tự nhiên. Thuốc nhuộm - chắc chắn nó không phải là rất tốt, nhưng thật khó để tìm sản phẩm mà không cần thuốc nhuộm và hương liệu. Đừng mua hoa quả khô với số lượng lớn, vì không có sự chắc chắn rằng họ là sạch tiểu học. Nơi tốt nhất để mua trái cây được đặt trên khay nhựa và đóng gói trong lá. Xin lưu ý rằng các loại trái cây kẹo trong khay không dính. khối u dày đặc, vi phạm công nghệ chuẩn bị.

Tất nhiên, nó là tốt hơn để chuẩn bị riêng kẹo trái cây, lợi ích và tác hại của họ trong đó bạn sẽ được biết đến. Chính xác hơn, những loại trái cây kẹo sẽ chỉ có ích và không gây hại. Để chuẩn bị các loại trái cây kẹo với bàn tay của bạn, không cần phải có một ngôi nhà ở làng hoặc tiểu, họ có thể được thực hiện ngay cả trong căn hộ. Quá trình nấu ăn rất đơn giản, nó là đủ chỉ để mua hoa quả, trái cây và rau quả mà từ đó bạn sẽ làm cho trái cây kẹo. Hãy để họ không được đẹp như các cửa hàng, nhưng bạn có thể chắc chắn rằng họ là thực sự hữu ích. Những kẹo đẹp hơn nhiều để nhai vào một buổi tối mùa đông xem phim yêu thích của bạn hoặc nướng bánh đầy trái cây kẹo tự chế.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.