Hạ huyết áp trong thời kỳ mang thai: phải làm gì, phải làm gì? Áp lực áp lực lên thai kỳ thấp như thế nào?

Mang thai là một trạng thái đặc biệt, rất tinh tế của cơ thể phụ nữ. Ngay bây giờ bạn cần chăm sóc đầy đủ. Bất kỳ thay đổi nào mà bạn có thể đã bỏ qua trước đây, bây giờ có được một ý nghĩa nghiêm trọng và ý nghĩa. Bạn chịu trách nhiệm không chỉ cho chính mình, mà còn cho đứa trẻ tương lai. Câu hỏi về huyết áp không kém gì mức hemoglobin hay thức ăn. Bác sĩ nhất thiết phải tiến hành các phép đo ở người mẹ tương lai, để theo dõi tình trạng của nó. Và để cảnh báo các chuyên gia nên bất kỳ chỉ số khác với chuẩn. Tuy nhiên, hôm nay chúng ta quan tâm đến huyết áp thấp trong thời kỳ mang thai. Mẹ tương lai sẽ làm gì, làm thế nào để nâng cao huyết áp mà không gây hại cho em bé?

Giới hạn của định mức

Điều gì có thể được coi là một điểm tham chiếu? Áp suất bình thường cho một người là 120/80. Tuy nhiên, tình trạng hoạt động của bạn có thể hơi khác. Nếu các chỉ số ổn định cao hơn hoặc thấp hơn một chút, đồng thời bạn cảm thấy tốt, thì mọi thứ đều đúng. Bạn có thể bình tĩnh. Tuy nhiên, có một giới hạn dưới của định mức. Đây là 95/65, dấu hiệu cho phép tối đa mà bác sĩ cần phải nhập viện cho bệnh nhân. Trong trường hợp này, số liệu phải được điều chỉnh với sự trợ giúp của một số điều kiện bên ngoài (quần áo ấm, trà nóng, thực phẩm chất lượng cao), cũng như các loại thuốc. Đừng bỏ cuộc có thể nghỉ ngơi yên tĩnh trong bệnh viện. Điều này bây giờ quan trọng đối với bạn và bé.

Nguyên nhân

Tại sao chúng ta quan tâm đến chủ đề này? Bởi vì đây là một hiện tượng khá phổ biến. Mỗi mẹ thứ hai có huyết áp thấp trong thời kỳ mang thai. Phải làm gì, chúng ta sẽ tháo rời ngay hôm nay. Hầu hết điều này là do sự thay đổi trong nền nội tiết tố. Từ những ngày đầu tiên trong cơ thể của một phụ nữ, progesterone được tạo ra. Điều này làm giảm huyết thanh của mạch máu và giảm huyết áp. Đó là, đó là một hiện tượng điều kiện sinh lý.

Các yếu tố kích thích hạ huyết áp

Ở một phụ nữ, áp lực giảm có thể không đáng kể, khoảng 5-10 đơn vị. Đối với người khác, nó trở nên rất hữu hình. Đặc biệt giảm áp lực giảm là xảy ra ở các xác ướp bị hạ huyết áp. Do đó, cảnh báo bác sĩ trong lần tư vấn đầu tiên. Anh ta sẽ cho bạn biết tại sao áp suất thấp được chẩn đoán trong thai kỳ, phải làm gì trong trường hợp này và có thể được dự phòng. Vì vậy, các yếu tố chính gây hạ huyết áp là:

• Suy dinh dưỡng hoặc đói khát sẽ làm giảm huyết áp. Mẹ tương lai chắc chắn nên quên đi chế độ ăn kiêng.
• Bồn tắm nóng hoặc vòi hoa sen.
• Long ở lại trong một căn phòng nghẹt thở hoặc trong nhiệt.
• Tăng trí óc hoặc tinh thần.
• Tình huống căng thẳng.
• Bệnh Catarrhal xảy ra với nhiệt độ cao.
• Bệnh học của nội tạng. Vùng loét dạ dày, suy giảm thượng thận và tuyến giáp, dị ứng và bệnh lý tim mạch.

Hình ảnh lâm sàng

Một điểm rất quan trọng. Mỗi phụ nữ nên có một ý tưởng hoàn toàn về cách xác định áp suất thấp trong thời kỳ mang thai, phải làm gì và làm thế nào để tự giúp mình. Thông thường một phụ nữ cảm thấy chóng mặt và buồn nôn, một điểm yếu chung và buồn ngủ. Các triệu chứng rất khó chịu, vì hầu hết các bà mẹ tương lai ở thời điểm này vẫn làm việc và không thể nghỉ ngơi đầy đủ.

Khi nào tôi có thể dùng huyết áp thấp để mang thai? 1 tháng giữa được đặc trưng bởi sự thay đổi mạnh mẽ trong nền nội tiết tố, do đó không có gì đáng ngạc nhiên trong điều này. Tuy nhiên, sự thay đổi BP mạnh có thể gây ra sưng đen trong mắt và tai trong tai, cảm giác thiếu không khí và thậm chí mất ý thức. Thông thường đây là những sự kiện một lần mà không cần can thiệp y tế, nhưng nó sẽ không là không cần thiết để nói với một chuyên gia về nó.

Chẩn đoán

Tôi nên làm gì để xác định huyết áp của tôi? Điều quan trọng nhất là tìm ra một tonometer làm việc. Trong bất kỳ cơ sở y tế nào, có một phòng trị liệu trị liệu, nơi bạn sẽ nhanh chóng đo được áp lực. Một dịch vụ tương tự cũng được cung cấp tại các hiệu thuốc ở thành phố lớn. Thiết bị có thể ở nhà. Điều này sẽ giúp bạn tránh được những lo lắng không cần thiết và nhanh chóng chỉ ra nguyên nhân của bệnh.

Tuy nhiên, đo âm lượng giả cũng xảy ra. Điều này xảy ra nếu vòng bít là nặng, hoặc không khí là quá nhanh chóng phát hành. Ngoài ra, những con số không chính xác có thể là khi phụ nữ nằm ở tư thế nằm, hoặc bàn tay của cô ấy có khối lượng rất nhỏ. Trong mọi trường hợp, không có gì phải lo lắng nếu bạn bị huyết áp thấp trong thời kỳ mang thai. 1 tam cá nguyệt - giai đoạn khó khăn trong việc cơ cấu lại cơ thể. Để tạo điều kiện cho tình trạng của bạn, bạn cần nghe lời khuyên của bác sĩ càng nhiều càng tốt.

Do đó, cố định áp lực giảm một lần, bác sĩ có thể chỉ định giám sát, tức là đo hàng ngày trong một khoảng thời gian. Nếu, sau khi rơi xuống, nó sớm tăng, sau đó không có điều khủng khiếp xảy ra. Nó cũng không phải là một triệu chứng đáng báo động nếu áp lực ở mức ổn định, hơi thấp hơn bình thường. Nguy hiểm hơn nhiều so với những biến động mạnh mẽ của ông ta. Nhưng đó không phải là tất cả. Mỗi người mẹ tương lai nên biết rằng triệu chứng phổ biến nhất của huyết áp thấp là độc tính. Nó được thể hiện bằng sự nôn mửa và mất nước của cơ thể. Kết quả là, kết quả này làm giảm áp lực. Mệt mỏi quá mức, tiếng ồn và tiếng chuông trong tai, run lên là những người bạn đồng hành của hạ huyết áp.

Nguy cơ cho mẹ và thai nhi

Vấn đề này là mối quan tâm của tất cả phụ nữ, bởi vì điều quan trọng nhất đối với chúng tôi là việc mang thai được chờ đợi từ lâu sẽ kết thúc trong sự ra đời của một đứa trẻ khỏe mạnh. Huyết áp thấp được tìm thấy ở nhiều người. Và, có vẻ như, bạn có thể bỏ qua anh ta. Nhưng nó không đơn giản như vậy. Áp lực có thể giảm xuống thậm chí vào ban đêm, khi người mẹ tương lai đang ngủ. Đặc biệt thường xảy ra khi một phụ nữ nằm trên lưng. Thai nhi ép vena cava và lưu thông máu bị xáo trộn. Trong trường hợp này, vấn đề có thể không chỉ là sức khoẻ của người mẹ mà còn trong sự phát triển của mẩu bánh. Mặc dù độc tính, gestosis và thiếu máu, là hậu quả của hạ huyết áp, là những hiện tượng khó chịu. Để tránh một vấn đề như vậy, các bác sĩ khuyên phụ nữ phải ngủ bên cạnh cô, chứ không phải trên lưng cô.

Áp lực giảm đi dẫn đến nạn đói oxy của trẻ. Tình trạng thiếu oxy kéo dài có thể dẫn đến sảy thai, tăng trưởng chậm và phát triển, các vấn đề về sức khoẻ sau sinh. Điều xấu nhất là não của trẻ phản ứng chủ yếu là do thiếu oxy. Ngoài ra, em bé bị thiếu chất dinh dưỡng, có nghĩa là nó sẽ phát triển chậm hơn nó.

Tam cá nguyệt thứ hai

Nếu huyết áp thấp hơn vẫn được coi là một biến thể của chuẩn trước tuần 16, thì nó đã là một con trỏ rằng có một số vấn đề trong cơ thể. Thông thường, tam cá nguyệt thứ hai sẽ bình tĩnh hơn nhiều. Mẹ tương lai đã không còn lo lắng về những thay đổi sắp tới và tương tác với niềm vui lớn lao với mảnh vụn, mà đang di chuyển ngày càng rõ ràng hơn bên trong. Vào thời điểm này, sự nhảy vọt của sự thờ ơ đến một sự gia tăng sức mạnh và năng lượng.

Tuy nhiên, huyết áp thấp trong khi mang thai (2 kỳ) làm thay đổi hình ảnh một cách đáng kể. Mẹ tương lai là khó, cô ấy luôn muốn ngủ. Lý do cho hiện tượng này là như nhau. Cũng như ở giai đoạn đầu của thai kỳ, hạ huyết áp có thể dẫn đến sẩy thai và phát triển thai non, cũng như sự suy yếu của tổ tiên, nếu tình trạng này không được điều chỉnh cho đến khi đứa trẻ ra đời. Áp suất thấp trong khi mang thai (2 tháng giữa) có thể là kết quả của sự gia tăng mức độ nghiêm trọng của thai nhi. Với trọng lượng của nó, nó hoạt động trên các tàu lớn. Để giảm nó, bạn cần ngồi ít nhất có thể ở một vị trí, đi bộ nhiều hơn, ngủ ở vị trí thoải mái, tốt nhất là ở một bên, đặt gối dưới dạ dày của bạn.

Tôi nên làm gì?

Trên thực tế, bác sĩ phải tìm ra nguyên nhân của những gì đang xảy ra. Đây là cách duy nhất để kê toa liệu pháp hiệu quả. Nếu giảm được gây ra bởi một căn bệnh nhất định, thì nó cần được theo dõi và điều trị liên tục. Và tất nhiên, bạn không cần phải tìm lời khuyên từ bạn bè và người quen. Phụ nữ thích thực hiện phương pháp điều trị này - để tư vấn qua điện thoại từ hàng xóm và hỏi: áp lực đã giảm, phải làm gì? Bạn sẽ nhận được rất nhiều Liên Xô. Nhưng chúng sẽ an toàn cho con của bạn?

Phân tích các yếu tố trên, làm giảm áp lực. Họ không thể đóng một vai trò quyết định trong trường hợp của bạn. Nếu cuộc tấn công xảy ra vì không khí ngột ngạt, chỉ cần mở cửa sổ và uống một tách trà ngọt. Đừng quên uống caffein, nếu áp suất giảm. Bạn làm gì sau khi uống cà phê? Nằm xuống, tốt hơn là nhấc chân lên cao hơn đầu, và thư giãn. Sớm điều kiện sẽ được chuẩn hóa.

Ăn một phụ nữ mang thai ảnh hưởng đến sức khoẻ của cô ấy rất nhiều. Chế độ ăn uống đơn điệu và nghèo nàn hơn, việc thiếu tập thể dục nhiều hơn. Nói về làm thế nào để nâng cao huyết áp thấp trong thời kỳ mang thai, cần phải lưu ý đến vai trò của dinh dưỡng lành mạnh. Trên thực đơn, rau và trái cây, hoa quả và quả hạch phải có mặt hàng ngày. Đặc biệt hữu ích là cà rốt, chanh và bưởi cũng như cà chua đen. Phải ở trong gan bò thịt và bơ.

Kể từ buổi sáng

Để cảm thấy tốt hơn vào ban ngày, bạn cần phải "tuck trong" cơ thể của bạn. Đối với điều này, thật hay khi có một tách trà ngọt hoặc cà phê và ăn sáng ngon lành. Những sản phẩm này làm tăng huyết áp và cải thiện sức khoẻ. Tuy nhiên, một ngày có thể uống không quá 2-3 ly - đây là một liều lượng an toàn. Ngoài ra, điều quan trọng là phụ nữ mang thai phải ăn một phần nhỏ. Nghỉ ngơi giữa các bữa ăn lớn góp phần làm giảm lượng đường trong máu. Chúng tôi đã nói với bạn rằng áp lực về thai kỳ thấp có ảnh hưởng như thế nào, có nghĩa là bạn cần đặc biệt chú ý đến vấn đề này.

Phương pháp cơ bản để tăng huyết áp

Nếu tất cả mọi người đo bằng máy đo tốc độ cho thấy tỷ lệ thấp, và không có chế độ ăn uống hợp lý cũng như không có giấc ngủ khỏe mạnh thì bạn cần sử dụng các phương tiện khác. Hãy nói về những gì cần phải làm với huyết áp thấp trong thời kỳ mang thai. Tinh dầu của laurel, húng quế và hương thảo làm việc rất tốt. Massage với việc sử dụng của họ sẽ thêm một tâm trạng tuyệt vời. Sự bổ dưỡng của cơ thể bằng oxy là một khả năng khác để làm tăng huyết áp một cách an toàn. Để làm được điều này, có những buồng áp suất đặc biệt, cocktail oxy. Các đi bộ thông thường thông qua các công viên cũng giúp.

Phytotherapy

Và những gì nếu các phương pháp trên không giúp đỡ? Làm thế nào để nâng cao huyết áp trong thời kỳ mang thai? Các bài đánh giá nhấn mạnh rằng phương pháp chữa trị dân gian hoạt động nhanh và an toàn cho thai nhi. Nó là một chiết xuất của Eleutherococcus, tincture của nhân sâm, chiết xuất levsea, viên Pantocrin. Tuy nhiên, chúng ta phải nhớ rằng mỗi loại thuốc này có chống chỉ định của nó, vì vậy nó rất quan trọng để tham khảo ý kiến bác sĩ.

Ngoài ra, nên thường xuyên ăn rễ cần tây. Nó có thể được trộn thành xà lát hoặc súp luộc. Rất tốt để sử dụng dâu thông thường. Nó có thể bình thường hóa huyết áp và tăng hemoglobin. Để ổn định huyết áp, một mẩu hành ong trấu là một lựa chọn tốt. Thuốc nghiêm trọng hơn được kê đơn riêng bởi bác sĩ chăm sóc. Nếu các chỉ số không bình thường trong một thời gian dài, thì phải nhập viện.