Gạo Scrub dạ dày, cơ thể hay cá nhân - công thức nấu ăn chi tiết

Hàng triệu người sống ở các nước châu Á, mỗi ngày ăn cơm trong biến thể khác nhau. Có lẽ đó là lý do tại sao rất ít trong số họ cá nhân đầy đủ và béo phì. Một lý khá đơn giản: hạt gạo, đặc biệt là unpolished, hấp thụ muối và giúp đỡ béo bỏng. Ngoài ra, ngũ cốc tác dụng có lợi trên đường ruột và cung cấp cho cơ thể với các chất hữu ích.

Nếu bạn muốn thử tưởng tượng tác động của ngũ cốc này, bình thường hóa trọng lượng và cải thiện tình trạng của cơ thể, sau đó đi dạ dày chà gạo. Làm thế nào để thực hiện và làm thế nào để sử dụng, bạn sẽ tìm hiểu một chút về sau. Để làm sạch cơ thể các độc tố và các tạp chất phù hợp với màu nâu, gạo lức hoặc Shala. Bản chất của một chế độ ăn uống như vậy là như sau: trong vòng hai tuần bạn hấp thụ ngâm trong nước, ngũ cốc, loại trừ khỏi chế độ ăn uống của thực phẩm muối, cay và béo.

Hơn 14 ngày để thực hiện chế độ ăn uống không nên, như với các hạt nhân phóng xạ được lọc ra khỏi cơ thể của muối kali. Gạo chà dạ dày giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, để loại bỏ sưng, bình thường hóa hoạt động chức năng của thận và gan, rút hình thành tỷ lệ cơ thể có hại và chính xác.

tính hữu ích của các loại ngũ cốc

Một giá trị cao đối với một người là cỏ, vì khoảng 80% của các axit amin thiết yếu có mặt trong thành phần sinh hóa của nó. Nó cũng không có gluten (gluten), và rất nhiều chất xơ (chịu trách nhiệm cho quá trình trao đổi chất, bình thường hóa hệ vi sinh đường ruột và loại bỏ độc tố). Đề cập đến nên được thực hiện trong những nội dung của vitamin B, trong đó có tác động có lợi trên hệ thống thần kinh trung ương và tăng cường nó.

Như bạn có thể tưởng tượng, một chà lúa - một sản phẩm chính thức với rất nhiều tính tích cực. sợi xơ không hòa tan, đi vào dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa, được tinh chế từ cholesterol dư thừa, hấp thụ tất cả các chất có hại và bảo vệ chống lại viêm. Sản phẩm này đặc biệt hữu ích trong bệnh loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày và hyperacidity. Áp dụng công cụ này không chỉ bên trong, mà còn bên ngoài cho làm trắng da và thanh lọc, để thoát khỏi cellulite và vỏ mụn.

Giảm cân với sự giúp đỡ của chà gạo

Để ngăn chặn việc tuyển dụng khối lượng chất béo thường xuyên làm cho gạo chà dạ dày và mang nó cho bữa ăn sáng. Với buổi tối mất một dụng cụ thủy tinh, đặt nó trong Hình (số muỗng ngũ cốc xác định dựa trên tuổi), đổ nước đun sôi và đưa qua đêm trong tủ lạnh. Sáng ngày một muỗng canh (10 gram) đun sôi cháo trong nước và ăn lúc đói. Đó là mong muốn để làm sạch prodelyvat phòng ngừa như vậy cho đến bảy giờ sáng.

Mông còn lại rửa sạch đúng cách, sau đó tái điền nước sạch - và trong tủ lạnh. Điều này tiếp tục cho đến khi nào các container là không hoàn toàn trống rỗng. Đã sau 7-10 ngày kết quả là rõ ràng. Kg bắt đầu tan chảy, ruột - mãnh liệt làm sạch, và đồng thời cải thiện tổng thể hạnh phúc. Gạo Scrub dạ dày - là một sản phẩm tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Và nếu bạn cần một vài ngày để đưa bản thân vào hình dạng mong muốn hoặc để xóa cơ thể của thực phẩm béo ngậy của ngày hôm qua, nó được khuyến khích rằng một chế độ ăn uống ba ngày. Krupa được rửa sạch và luộc cho đến khi mềm. Hàng tồn kho có thể được thực hiện trong ngày, sau đó chuẩn bị một đợt mới. Ăn ít nhất ba lần một ngày theo lịch trình sau:

• Ăn sáng muộn nhất là 09:00.
• Ăn trưa tại 14.00.
• Ăn tối tại 18.00.

Trong trường hợp này, uống nhiều nước. Bữa ăn cuối cùng nên được lên đến 21,00, vì lúc này cơ thể kích hoạt làm sạch toàn bộ hệ thống tiêu hóa. Luôn ăn chậm rãi, cẩn thận nhai từng viên, sau bữa ăn không uống thêm một giờ nữa. Để đạt được kết quả tối đa, chúng tôi khuyên bạn nên tạo cho cơ thể của bạn hoạt động vật lý cơ bản, còn đi bộ hoặc chạy.

Cung cấp cho làn da của bạn theo thứ tự

Bạn muốn khuôn mặt của bạn trở nên rạng rỡ, trẻ trung và tươi? Sau đó sử dụng công thức nấu ăn cũ và thử nghiệm. phụ nữ Nhật Bản từ thời cổ đại sử dụng mặt nạ tẩy tế bào chết và làm từ bột gạo để sản xuất sứ và làn da mịn màng. Scrub làm từ bột gạo ngăn chặn sự xuất hiện sớm của nếp nhăn, chống viêm, làm sạch bụi bẩn và làm trắng mịn. Chuẩn bị chữa bệnh của bột ngũ cốc này là rất đơn giản: lấy đúng lượng hạt và Peremel chúng trong một máy xay cà phê hoặc máy xay sinh tố, đổ bột vào container, và giữ không quá ba tháng.

Tẩy tế bào chết tinh dầu

Thực hiện một dán của thìa tráng miệng bột tự chế gạo (công thức mô tả ở trên), nước khoáng, giọt bạc hà tinh dầu hoa oải hương và hai giọt. Bôi hỗn hợp này lên mặt ẩm và sạch sẽ, mát-xa nhẹ nhàng cho ba phút và rửa sạch. Da sau khi một thủ tục như vậy trở nên mượt, mịn màng và tươi.

chà mặt gạo với bột nghệ cho vấn đề da

Thành phần: Bột nghệ (pinch) gạo (hai muỗng canh) và nước. Thực hiện một dán dày của các thành phần này, chúng tôi đặt nó trên mặt và cổ, để trong 5 phút. Để làm mặt nạ, bạn có thể trong một ngày. Nổi mụn được sấy khô sau phẫu thuật, làm giảm viêm và đỏ.

Đối với da khô

Trộn một muỗng cà phê bột gạo với hai muỗng canh kem (tốt nhất là béo). Chúng tôi đặt trên năm phút, rửa và dưỡng ẩm.

Đối với da nhờn và kết hợp

Kết hợp theo tỷ lệ bằng nhau (1: 1) thịt của đu đủ, bột gạo và nước cốt chanh. Hỗn hợp được áp dụng đồng đều trên bề mặt của da. Khi mặt nạ khô - rửa sạch.

Thoát khỏi cellulite

Đánh giá cao hiệu quả và một phương thuốc tự nhiên để chống lại hận thù và unaesthetic "vỏ". Xay ngũ cốc trong một máy xay sinh tố, nhưng để nó vẫn hạt nhỏ, như trong chà mỹ phẩm hiện nay. Bây giờ chúng ta xen kẽ trong một cái lọ đẹp và đặt nó trong phòng tắm. Mitten gội đầu, đổ trên đầu trang của cơm với mình tẩy tế bào chết , và bắt đầu nhẹ nhàng xoa bóp các vấn đề khu vực, sparing không có phương tiện.

Sau một nhà trị liệu spa làm ướt cơ thể dầu mỹ phẩm (tốt nhất là trẻ em). Các phiên như vậy vài lần một tuần, và cellulite không phải là một dấu vết vẫn còn. Nâng cao chất lượng các lớp biểu bì, làn da trở nên mềm mại như một đứa trẻ, mượt và rất tinh tế. Nó thực sự là khắc phục hoàn hảo. Sau khi đã thử một lần, bạn sẽ quên đi các loại kem đắt tiền và không hiệu quả.