Công thức nấu ăn Mexico với đậu và salad gốc ánh sáng

Nếu bạn muốn thử trong nhà bếp và kỳ lạ cùng lúc các công thức giàu - nước sốt đậu là rất tốt đẹp. Mexico món ăn "Chili con carne" có hương vị không thể nào quên. Nó là cần thiết để thử tất cả những ai yêu thích món tapas. Cũng trình bày một công thức nấu ăn với đậu - lần này salad ánh sáng. Mua nguyên liệu, sau đó bạn đã sẵn sàng để nấu ăn.

recipe Mexico đậu: "Chili con carne"

Nó được làm không chỉ trên bán đảo Yucatan, mà còn ở phần phía nam của Hoa Kỳ, món ăn này cũng rất phổ biến ở Texas. Sự ổn định của nó có thể trông giống như hầm, và có thể là một món canh thật với đậu - công thức với hình ảnh rõ ràng chứng minh rằng sự nhất quán của "Chili con carne" là phụ thuộc vào số lượng mong muốn của chất lỏng và có thể khác nhau. thành phần chính của món ăn - xé thịt (theo truyền thống - thịt bò) và ớt nóng. Một danh sách của tất cả các thành phần khác sẽ thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào khu vực này, trong đó đầu bếp "Chili con carne". Thay vì thịt bò, bạn có thể mất cả thịt và thịt băm. Mặc dù hiện thân truyền thống cần được thái hạt lựu. Thông thường, công thức này với đậu bổ sung cho tỏi, cà chua, hành tây, ớt. Đôi khi một lượng nhỏ của một thành phần của ngọt - đường, cacao, mật ong. Dày dạn món rau oregano, zira, rau mùi để nếm thử. Khi phục vụ rắc với pho mát cứng bào. Bạn có thể bị buộc tội "Chili con carne" kem chua. Do đó, công thức riêng của mình. Cắt Tám gram thịt bò thành những miếng nhỏ, chiên cho đến khi mềm. Cà chua (bốn lớn) băm hoặc xay sinh tố. Cắt hai củ hành vừa, bốn tép tỏi, màu đỏ ớt vào chảo để thịt. Ngoài ra còn đưa ba trăm gram thịt sống, chiên cho đến khi một nửa. Đổ cà chua, nêm thêm muối, thêm rau oregano và một chút nước. Simmer cho đến khi nấu chín dưới nắp đóng lại. Vào chảo, trong đó các món ăn được nấu chín, và nó có thể được cho ăn.

Dễ dàng công thức với đậu salad với cà rốt

Trong món ăn này, bạn có thể thêm luộc ức gà và mayonnaise cho no. Và bạn có thể nấu ăn mà không có một lựa chọn chế độ ăn uống. Mặc dù nó không phải là khá nạc - bởi vì tất cả các loại rau chiên trong dầu thực vật. Và nó được biết đến là khá bổ dưỡng. Thứ nhất, chiên một bóng đèn hành tây (cố gắng cắt nó nhỏ hơn) cho đến khi vàng nâu. Đặt trong một bát salad. Chiên cà rốt bào và diễn ra trong cung đã sẵn sàng. Ngoài ra còn bóp hai tép tỏi và thêm nội dung của lon đậu đóng hộp (bạn có thể mang luộc) và một lon nửa ngô. Ngoài ra, đặt ức gà, nếu bạn cần nó trong công thức này. Chop nó nên không lớn. Đậu có thể mất trắng hoặc phát hiện. Và bạn có thể kết hợp hai loại. Một món salad ngon - đậu với feta cheese. Đối với ông thậm chí không cần một bó lớn của rau mùi tây, hai cà chua lớn, tỏi, nước chanh, muối và dầu ô liu. Đậu cần phải thực hiện một nửa số ngân hàng. Nếu nó là màu đỏ - salad sẽ đẹp hơn, bởi vì nó sẽ tương phản với pho mát trắng. Số feta phụ thuộc vào sở thích của bạn.