Có gì để nuôi một em bé trong 9 tháng. Các chế độ ăn uống của một đứa trẻ trong 9 tháng

Các chế độ ăn uống của trẻ trong 9 tháng đầu năm đã khá đa dạng. Các bé đã cố gắng để sản phẩm sữa, ngũ cốc, lòng đỏ trứng, thịt, một số loại trái cây và rau quả. thực đơn của trẻ em, về ăn nhân tạo hoặc vú, là không khác nhau. Một số bà mẹ thích mua làm sẵn rau, thịt, Purees trái cây, ngũ cốc hòa tan và nước trái cây. Trong trường hợp này, bạn phải chú ý đến các thành phần, thời hạn sử dụng và hạn chế tuổi. Những thông tin này sẽ được ghi trên bao bì. Hầu như tất cả các món ăn cho trẻ bao gồm trong menu trong 9 tháng đầu năm, nó rất dễ dàng để làm cho mình.

Bí mật của thực phẩm cho trẻ em

Hầu hết các bác sĩ nhi khoa tin rằng sữa nguyên chất không nên dùng cho trẻ em dưới một năm. Đừng vội vàng để nuông chiều bé của bạn với sản phẩm này. Nó có thể gây ra dị ứng và các vấn đề tiêu hóa. Có gì để nuôi một đứa trẻ trong 9 tháng, nếu phần lớn các loại ngũ cốc được dựa trên sữa? Đối với thức ăn trẻ em tốt nhất để sử dụng công thức bình thường. Khi chọn thịt, dành ưu tiên cho gà, gà tây và thịt bê. Sản phẩm này phải được xem xét trong lành. Nuôi một đứa trẻ lúc 9 tháng đòi hỏi mài cẩn thận và xay xát của miếng lớn và vững chắc. Cũng vậy với thịt. Nó được chuyển thành một bột giấy sử dụng một máy xay cà phê hoặc máy xay sinh tố. Vì vậy, nó là cần thiết để hành động, và với rau. Người mẹ trẻ có thể tiết kiệm thời gian đáng kể và nấu chín cùng lúc súp và súp rau. Tất cả các thành phần được cắt thành từng miếng nhỏ và nấu cho đến khi mềm. Một số lượng nhất định các loại rau bạn có thể nhận và nấu ăn cho họ nghiền. Mọi thứ khác được đặt ra trong một máy xay sinh tố và xay. Như vậy, bạn sẽ có hai món ăn cùng một lúc. Các chế độ ăn uống của một đứa trẻ lúc 9 tháng không thể chứa thức ăn với muối thêm vào và đường. Cơ thể của một em bé trong các sản phẩm này chỉ đơn giản là không cần. Các loại rau và trái cây cũng là theo hình thức nhuyễn.

Làm thế nào để giới thiệu sản phẩm mới

Ở tuổi này, bạn vẫn tiếp tục cố gắng món ăn mới. Đừng quên về làm thế nào để giới thiệu thực phẩm rắn đến 9 tháng. Menu, bạn phải để một ngày nào đó không để cho em bé của hai sản phẩm mới. Tất cả mọi thứ mới được xét xử tại các phần nhỏ. Đối với ít nhất một tuần cho đứa trẻ cần được quan sát. Nếu không có phản ứng, có thể tăng liều. Nếu bạn nhận thấy một phát ban da, buồn bã ghế của mình, việc tiếp nhận của sản phẩm nên ngưng thuốc. Ngoài ra, hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Chín tháng bé ăn khoảng sáu lần một ngày.

Thực đơn gần đúng của đứa trẻ 9 tháng

• Thứ Hai. Tại bữa ăn sáng đầu tiên: thích nghi công thức hoặc sữa mẹ. Ăn trưa: sữa miễn cháo bột yến mạch và nước sốt táo. Ăn trưa: súp gà với rau. Buổi chiều ăn nhẹ: nước ép cà rốt. Ăn tối: bắp cải nghiền (màu sắc) và bánh quy giòn. Thứ hai bữa ăn tối: công thức thích nghi hoặc sữa mẹ.
• Thứ ba. Tại bữa ăn sáng đầu tiên: thích nghi công thức hoặc sữa mẹ. Ăn trưa: sữa miễn phí cơm cháo và một nửa lòng đỏ trứng. Ăn trưa: súp gà với rau và nước trái cây. Buổi chiều ăn nhẹ: táo nướng. Ăn tối: khoai tây nghiền với rau bina. Vào tối thứ hai: thích nghi công thức hoặc sữa mẹ.
• Thứ Tư. Tại bữa ăn sáng đầu tiên: thích nghi công thức hoặc sữa mẹ. Ăn trưa: sữa miễn kê cháo và bánh mì nướng. Ăn trưa: súp rau và Thịt gà hơi. Buổi chiều ăn nhẹ: nước ép táo. Ăn tối: trái cây và pho mát cottage (nó là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi làm thế nào để nuôi em bé trong 9 tháng, bởi vì nó nồng nhiệt và hầu như luôn luôn trong tầm tay). Thứ hai bữa ăn tối: công thức thích nghi hoặc sữa mẹ.
• Thứ Năm. Tại bữa ăn sáng đầu tiên: thích nghi công thức hoặc sữa mẹ. Ăn trưa: sữa miễn kiều mạch cháo với bí ngô và nước ép quả mọng. Cho bữa ăn tối: khoai tây nghiền và cốt lết thịt bê cho một vài bí ngô. Buổi chiều ăn nhẹ: nước trái cây và bánh ngọt. Ăn tối: súp rau. Thứ hai bữa ăn tối: công thức thích nghi hoặc sữa mẹ.
• Thứ Sáu. Tại bữa ăn sáng đầu tiên: thích nghi công thức hoặc sữa mẹ. Ăn trưa: bột yến mạch cháo và nước trái cây. Ăn trưa: cháo gạo, cá hấp, hầm trái cây. Snack: thạch. Ăn tối: rau súp xay nhuyễn. Thứ hai bữa ăn tối: công thức thích nghi hoặc sữa mẹ.
• Thứ Bảy. Tại bữa ăn sáng đầu tiên: thích nghi công thức hoặc sữa mẹ. sáng thứ hai: semolina ngũ cốc và một lòng đỏ trứng một nửa. Ăn trưa: luộc thịt bò, bí xanh hấp, hầm trái cây. Buổi chiều ăn nhẹ: táo xay nhuyễn. Ăn tối: phô mai hầm. Thứ hai bữa ăn tối: công thức thích nghi hoặc sữa mẹ.
• Chủ nhật. Tại bữa ăn sáng đầu tiên: thích nghi công thức hoặc sữa mẹ. Ăn trưa: sữa miễn cháo gạo và trái cây nghiền. Cho bữa ăn tối: khoai tây nghiền và súp với thịt viên gia cầm. Buổi chiều ăn nhẹ: một quả táo hay nước ép cà rốt. Ăn tối: sữa chua ít chất béo. Thứ hai bữa ăn tối: công thức thích nghi hoặc sữa mẹ.

Bí quyết cho bé 9 tháng

Một trong những món ăn chính, mà chắc chắn mang đến cho trẻ em - đó là súp gà với rau. Nấu ăn một cách đơn giản. Trước hết, bạn cần ức gà và rau tươi. Đây có thể là khoai tây, cà rốt, bắp cải (súp lơ, bắp cải trắng, bông cải xanh), hành tây, rau mùi tây. Danh sách các thành phần có thể thay đổi tùy thuộc vào sở thích của trẻ hay đơn giản là để thay đổi. Tất cả các sản phẩm được cắt thành hình khối lớn và nấu trong một cái chảo nhỏ cho đến khi mềm. Nhớ lại rằng muối và bất kỳ loại gia vị không cần phải thêm vào. Khi mọi thứ đã sẵn sàng, súp, rau và thịt hơi làm mát và nổi xay bằng máy xay. Hãy chắc chắn để kiểm tra rằng không có cục u. Súp đã sẵn sàng.

cháo semolina với trái cây

Có gì để nuôi một em bé trong 9 tháng, không cháo. Đó là ngon và món ăn lành mạnh được khuyến khích đưa vào thực đơn của mọi trẻ em, bất kể tuổi tác. Để chuẩn bị cháo bạn cần semolina, táo và nước. Nấu như bình thường. Trong trường hợp này, bạn không thể sử dụng máy xay sinh tố như cháo chính nó là thực tế đồng nhất. Trái cây có thể mất một quả táo. Nó phải được rửa sạch, làm sạch và cắt thành từng miếng nhỏ. Thì Apple cần phải đun nhỏ lửa trong 10 phút. Sau đó, nó được nhào và trộn với bột báng. Các chế độ ăn uống của trẻ trong 9 tháng đầu năm, bạn có thể thêm một mảnh nhỏ của bơ.

nước sốt thịt

Món này có thể được sử dụng thịt bò, thịt gà hoặc gà tây. Nó phải được rửa sạch tốt và làm sạch các dây chằng. Sau đó, bạn cần phải cắt nó thành từng miếng nhỏ và đun sôi. Thịt thành nên mince. Trong puree quả là mong muốn để thêm một chút nước dùng còn lại và đun sôi tất cả trong vài phút. Nếu bạn vẫn nghĩ rằng làm thế nào để nuôi đứa trẻ trong 9 tháng đầu năm, sau đó nhớ một quy tắc đơn giản: các đơn giản hơn các món ăn, thì càng tốt.