Tự trồng trọt, Tâm lý học
Cách thức xét đoán kết quả - đó là ... một cách có ý thức để đạt được kết quả mong đợi
Người đàn ông - một hợp lý và ưu đãi với điều đó mà không phải là ở động vật - cụ thể là, việc tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống. Mục đích và ý nghĩa của cuộc sống - những điều liên quan đến nhau và đi từng người một: Mục tiêu đầu tiên, và sau đó là ý nghĩa. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là xác định mục tiêu đề ra. Bên cạnh đó, điều quan trọng là phải hiểu mục đích là gì.
các chỉ tiêu khái niệm
cách thức xét đoán kết quả - đó là mục tiêu. Nói cách khác, chúng ta có thể nói rằng mục tiêu - đó là một hình dung tinh thần của kết quả cuối cùng. Nghĩa là, bạn cần phải tưởng tượng, và như một cách sống động càng tốt và tự nhiên hơn, sau đó, mà chúng tôi muốn có cuối cùng. Và không có vấn đề gì kết quả, cho dù đó là được trả lương cao công việc và một dáng người thanh mảnh. Đó là một mục tiêu mà hiểu rõ nhất, và sẽ giúp chúng ta đạt được kết quả cuối cùng.
Nếu mục tiêu mơ hồ và không rõ ràng, cách thức xét đoán kết quả có thể không bằng mọi cách để tái tạo trong trí tưởng tượng của mình, kết quả sẽ là một phù hợp, hoặc đơn giản là không có. Mục tiêu là rất quan trọng trong cuộc đời của bất kỳ con người, bởi vì tiếp cận họ, chúng ta tăng lòng tự trọng của chúng tôi, và tầm quan trọng của thuộc xã hội mà tất cả chúng ta cần.
Điều gì cần được mục tiêu
Như đã đề cập ở trên, một hình ảnh có ý thức của các kết quả mong đợi là điều bắt buộc khi nói đến bất kỳ mục tiêu trong cuộc sống. Các nhà tâm lý học nổi tiếng người Mỹ Albert Bandura, người đã nghiên cứu chặt chẽ vấn đề này, nhấn mạnh một số khía cạnh quan trọng là đặc trưng cho bộ mục tiêu tối ưu. Chúng bao gồm những điều sau đây:
- Tính cụ thể và rõ ràng. cách thức xét đoán kết quả - đây là một mục tiêu rõ ràng và không mơ hồ. Nếu không, kết quả đạt được sẽ rất khó.
- Thân mật. Nếu mục tiêu là rất xa, hình ảnh của kết quả của nó rất khó để tưởng tượng trước mục tiêu dooms cuối cùng thất bại.
- Khó, nhưng có thể đạt được. Có phải là một phương tiện hạnh phúc. Một mặt, một mục tiêu quá dễ dàng làm cho thư giãn và quá nặng cho một cảm giác mạnh mẽ của sự bất lực.
- Đổi từ từ cung cấp cho một cảm giác chiến thắng nhỏ ở mọi giai đoạn, và giúp dễ dàng đủ để đối phó với thất bại.
Đặc Genriha Altshulera
Tác giả nổi tiếng của lý thuyết về giải quyết vấn đề sáng tạo cũng xây dựng các đặc tính của mục tiêu, có khả năng đáp ứng bất kỳ cá nhân.
Những đặc điểm này bao gồm:
- Tính cụ thể và thực tiễn. Nếu không có hai thành phần này của đối phương biến thành một cái gì đó exigeant và cuối cùng là không cần thiết. Nó phải là một chuỗi rõ ràng về hành động, cũng như một sự hiểu biết rõ ràng về ý nghĩa của hành động.
- Novelty hoặc những cách thức mới để đạt được kết quả, hoặc là trong mục tiêu nonrepeatability.
- Thúc đẩy thời gian của bạn. Mục tiêu không phải là để theo kịp với thời gian, nó phải ở phía trước của anh ta, và bao nhiêu - để giải quyết một người cụ thể.
- Tầm quan trọng và hữu ích cho xã hội. Mục tiêu phải là cao quý và thực hiện xã hội payload-, nếu không đạt được nó sẽ không mang lại kết quả tốt cho bất cứ ai muốn nó như vậy.
Nếu các đặc tính của mục tiêu đại diện bởi Albert Bandura, là nói chung trong tự nhiên, vì vậy họ rất thích hợp cho một nhóm rộng của người dân, đặc tính Altshuler - cho một vòng tròn hẹp của cá nhân thực hiện một đóng góp quan trọng đối với khoa học và lịch sử của nhân loại. Đó là lý do tại sao, nếu chúng ta đưa vào tài khoản mà kết quả dự kiến của một cách có ý thức - đây là mục tiêu cuối cùng, điều quan trọng là nó đáp ứng tất cả các đặc điểm và các khía cạnh trên.
Thiết lập mục tiêu
Khi mục tiêu là rõ ràng và dễ hiểu, chúng ta có thể giả định rằng đó là một thành tích tuyệt vời trong cách thực hiện. Nếu không có một sứ mạng rõ ràng không thể nói chung đạt được bất cứ điều gì trong cuộc sống.
Quay nay đến thuật toán thiết lập mục tiêu. các bước bạn cần để chơi trong tâm trí của bạn trong cách để đạt được mục tiêu là gì? Vì vậy, các chi tiết cụ thể đã ở đó, nó bây giờ là mục tiêu sformulirvat quan trọng để các trách nhiệm về việc thực hiện nó nằm hoàn toàn chỉ vào bạn. Nếu không, sẽ luôn có một kẽ hở vượt qua một biện pháp trách nhiệm cho người khác, và sau đó của riêng mình và đổ lỗi cho rằng thất bại mục tiêu. Đó là lý do tại sao nó là cần thiết để chỉ dựa vào chính mình, không tính đến các bên thứ ba.
Tiếp theo, bạn cần phải tinh thần tái tạo một thời điểm khi mục tiêu đã đạt được. Chúng tôi có thể nói rằng một cách có ý thức xét đoán kết quả - đó là gần như đạt đến mục tiêu, đó là lý do tại sao điều quan trọng là để cố gắng giữ hình ảnh đó càng lâu càng tốt. Đây sẽ là động lực, đó là cần thiết để đạt được mục tiêu.
Cảm xúc và cảm xúc trong một tái thiết của hình ảnh
Chúng tôi cảm xúc và cảm xúc khi chơi kết quả cuối cùng về tinh thần sẽ là một chỉ báo về cách mục tiêu là đúng và sẽ đáp ứng nhu cầu nội bộ của chúng tôi như một kết quả.
Nếu cảm xúc là tiêu cực, bạn khó chịu và không thoải mái, đây là một dấu hiệu cho thấy một cái gì đó là sai. Trong trường hợp này, bạn cần phải quay trở lại, lần đầu tiên tại một thời điểm, và tái kiểm tra cảm xúc và cảm xúc của họ. Nếu một lần nữa có một cảm giác khó chịu, sau đó bạn phải thay đổi điều gì đó. Có thể là một sự thay đổi là cần thiết lúc bắt đầu rất khi thiết lập mục tiêu.
Nếu cảm xúc là được rồi, không có tiêu cực, bạn có thể yên tâm tiến lên.
phần kết luận
Sau khi hoàn thành tất cả các bước trên, bạn vẫn có thể dành một xác minh rằng mục tiêu đã được lựa chọn một cách chính xác. Hãy thử tưởng tượng cuộc sống của bạn sau khi mục tiêu đã đạt được. Điều gì sẽ thay đổi trong cuộc sống của bạn và trong mối quan hệ giữa gia đình và bạn bè? cách thức xét đoán kết quả được gọi là mục tiêu, vì vậy hình ảnh đó và sẽ giúp bạn hiểu cho dù bạn đã lựa chọn đúng.
Nếu linh hồn là niềm bình tĩnh và vững chắc rằng con đường mà bạn đã chọn - bạn, bạn có thể yên tâm di chuyển phương án của mục đích. Và kết quả là bạn sẽ không phải thất vọng!
Similar articles
Trending Now