Trang chủ và gia đìnhMang thai

23 tuần của thai kỳ. có thể lo lắng

Nó bắt đầu 23 tuần của thai kỳ, và vì vậy em bé nặng khoảng 600 gram, chiều dài khoảng 30 cm. Bởi thời điểm đó, mẹ đã cảm thấy khuấy của em bé. Điều này đặc biệt cảm giác thực sự của một người phụ nữ với một vóc dáng mỏng. Và đứa trẻ là đáp ứng chạm vào bụng và đột quỵ, có thể ẩn hoặc, ngược lại, để hiển thị mẹ tôi bất kỳ phần nào của cơ thể của mình. Ông thậm chí còn bắt đầu cảm nhận được âm thanh bên ngoài mà được nghe theo hình thức rung động. Các trái cây trên 23 tuần mang thai bắt đầu nhận ra giọng nói của mẹ mình.

Các cơ quan nội tạng tiếp tục chủ động xây dựng và thi hành nhiệm vụ. Đặc biệt nhanh chóng trong giai đoạn này hình thành prishodit của não.

Trong nửa sau của thai kỳ, em bé bắt đầu tích cực phát triển, và cùng với nó tăng bụng mẹ. Quấy rầy cảm giác cân bằng, chuyển trung tâm của lực hấp dẫn, có sự ngượng ngùng. Tải trên lưng của bạn mỗi ngày trở nên ngày càng nhiều, do đó 23 tuần của thai kỳ và sau đó thường kèm theo đau lưng, đau này có thể được đưa ra trong các khu vực bụng và mông thấp hơn. Nó cũng kích động bởi một thực tế là cơ thể bắt đầu chuẩn bị cho em bé thông qua việc thúc đẩy ống sinh bất đồng khớp xương đùi-xương cùng. thay đổi tư thế xảy ra, giống như một người phụ nữ nghiêng trở lại, trong khi vẫn trở lại cơ bắp bắt đầu kinh nghiệm một gánh nặng thêm.

Chấm dứt hoàn toàn nỗi đau không làm việc, nhưng giảm sự xuất hiện của đau hoặc thậm chí ngăn chặn người ta có thể làm theo một số quy tắc:

1. Tránh tăng cân mạnh mẽ. Tải bổ sung trên cột sống sẽ tiếp tục tăng cường sự đau đớn.

2. Hãy quên đi giày cao gót, nó không phải là đủ hỗ trợ. Nếu cần thiết, mang giày cao gót rộng không quá năm cm.

3. Cố gắng tránh đứng lâu. Nếu nó không thể được loại trừ hoàn toàn, đứng một chân để đưa vào một đặc biệt thích nghi cho chiếc ghế thấp này và uốn cong nó ở đầu gối. Do đó tải trên giảm xương cùng.

4. Sử dụng nâng tạ đúng cách, đặc biệt là nếu nó là 23 tuần của thai kỳ, khi nó là khá nguy hiểm về mặt bảo tồn các con. Hoàn toàn bị cấm mạnh tăng nặng. Bạn cần phải làm điều đó dần dần, với đôi chân của mình ra và căng các cơ bắp của mông. Khi nâng sử dụng cơ bắp chân và vai, trong mọi trường hợp, không sao! Đeo khuyên mua hai gói.

5. Ngồi quá, cần phải sửa chữa. Lý tưởng nhất, nếu vị trí chỗ ngồi - một cái ghế hoặc ghế với tựa lưng và thoải mái armrests đệm, trên cơ sở đó sẽ dễ dàng hơn nhiều để thức dậy. Ghế nên có một bề mặt rắn và neprovalivayuschuyusya. Đối với một vị trí thuận tiện hơn để sử dụng một gác chân thấp.

6. Ngủ trên một bề mặt rắn.

7. đau giảm sẽ giúp Tắm nước ấm hoặc massage nhẹ.

Nếu những phương pháp này không làm việc, và 23 tuần mang thai vẫn còn kèm theo đau ở phía sau, bạn cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Có lẽ ông sẽ chỉ định đeo đặc biệt băng cho thai và vật lý trị liệu.

Ngoài đau lưng, không loại trừ cơn đau ở bụng. Điều này là do sự kéo dài của các cơ bắp và các nút hỗ trợ tử cung. đau biểu hiện khi ho hoặc bốc lên từ một chiếc ghế hoặc ghế sofa. Cảm thấy giống như một co thắt và khá đau đớn.

Khi bạn truy cập các bác sĩ phòng khám thai để định tất cả các bài kiểm tra tương tự thường xuyên và siêu âm 23 tuần của thai kỳ, mà là bắt buộc và được thực hiện để khảo sát các em bé. Trông phát triển đúng đắn về cơ quan nội tạng của mình và cấu trúc giải phẫu. Nó sẽ được đánh giá và nhau thai, tình trạng của nó và khả năng cung cấp các bé tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.