Xoa bóp chống cellulite của vùng bụng: thưởng thức và giảm cân

Không chắc rằng có một người trên thế giới không thích massage. Sau khi tất cả, liệu có gì thú vị hơn một tiếng rưỡi để hoàn toàn thư giãn, về thể chất và tinh thần, dưới bàn tay khéo léo của một nhà trị liệu xoa bóp? Và sau buổi học, theo nghĩa đen, bạn muốn bay và bay lên, bởi vì trong toàn bộ cơ thể có một sự thoải mái không thể giải thích, và linh hồn đang ở trong trạng thái thiên đường hạnh phúc. Làm thế nào bạn không thể thích massage, nếu đây là một trong số ít thú vui, ngoài những cảm giác dễ chịu nhất, mang lại lợi ích thực sự cho cơ thể con người?

Trong quần thể phụ nữ, một trong những người được yêu thích nhất và phổ biến là massage chống cellulite của vùng bụng. Thủ thuật này có thể ảnh hưởng đến mỡ dưới da, cải thiện lưu thông máu và chức năng của ruột, dẫn đến sự phân tách chất béo và "vỏ cam" khét tiếng đang dần biến mất. Tất nhiên, để hoàn thành sự biến mất của cellulite, một hoặc hai thủ tục sẽ không đủ, tốt nhất là mỗi 2-3 tháng để vượt qua một khóa học đặc biệt bao gồm 8-10 phiên (mỗi ngày khác).

Tuy nhiên, bạn có thể tự xoa bóp chống cellulite thủ công. Để làm điều này, nằm trên lưng, thư giãn và bắt đầu chụm da trên bụng. Tingling để sản xuất theo chiều kim đồng hồ, làm cho họ với mỗi vòng tròn mới mạnh hơn, cho đến khi đó, cho đến khi da trở nên đỏ. Sau khi bạn hoàn thành việc tinh chỉnh, chà xát theo chiều kim đồng hồ bằng khăn.

Nhưng, bạn thấy, nó là dễ chịu hơn nhiều khi một thủ tục kỳ diệu được thực hiện bởi một chuyên gia tốt. Và thậm chí tốt hơn, nếu bạn thêm gói chống cellulite vào massage bằng tay tiêu chuẩn . Nhiệm vụ của ông là tăng nhiệt độ cơ thể, để thúc đẩy quá trình sinh hóa góp phần làm giảm khối lượng. Vì vậy, ví dụ, nếu bạn thực hiện một lớp tráng laminaria, da của bạn sẽ không chỉ rất đàn hồi và đàn hồi, nhưng cũng sẽ được bão hòa với khoáng chất; Nếu lớp laminaria được thay bằng fucus, thì điều này sẽ góp phần vào việc loại bỏ độc tố và xỉ từ da; Hoa Sen tăng cường và làm chặt các mô da, thu hẹp các lỗ chân lông.

Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng nếu thắt lưng của bạn sau đợt đầu tiên và trở nên mỏng hơn 5 cm, đây không phải là do thực tế là chất béo sẽ để lại: chỉ đơn giản là da sẽ để lại nước dư thừa, được biết là rất dễ dàng để "trở lại" trở lại . Vì vậy, nó sẽ được khá tốt nếu chống cellulite massage của dạ dày bạn bắt đầu kết hợp với một số đào tạo thể chất và dinh dưỡng thích hợp.

Rất hiệu quả để giảm thể tích của cơ thể ảnh hưởng đến nước, và chính xác hơn, các máy bay phản lực của nó. Hệ thống mát-xa thủy lực không chỉ cải thiện tình trạng da và thư giãn cơ bắp mà còn làm căng thẳng toàn bộ cơ thể. Để chống cellulite chống cellulite hiệu quả nhất, hãy làm thường xuyên, thay đổi theo ý của bạn về nhiệt độ và áp lực của máy bay phản lực. Đối với mỗi trang web có vấn đề cố gắng làm việc liều. Ở nhà, thủ tục này có thể xảy ra nếu bạn có bồn tắm xoáy nước. Nhưng tốt hơn là nên hỏi ý kiến chuyên gia trước, sẽ cho bạn biết làm thế nào để áp dụng đúng cách nước cho các vùng có vấn đề của cơ thể, bao gồm cả dạ dày của bạn.

Cuối cùng, tôi muốn lưu ý rằng massage chống cellulite ở bụng có một số chống chỉ định. Không sử dụng thủ tục này cho những người bị chứng huyết khối và huyết khối. Mang thai quá trình này chỉ đơn giản là chống chỉ định. Cũng tốt hơn để kiềm chế nó trong những ngày quan trọng. Trong trường hợp da bị tổn thương, với các bệnh nhiễm trùng và ung thư, với một số bệnh tim mạch, trong giai đoạn hậu phẫu, xoa bóp như vậy sẽ không chỉ không được sử dụng, mà còn có thể làm hại.