Tại sao thể dục cho trẻ em?

liệu pháp tập thể dục cho trẻ em - là một phương pháp điều trị giúp phục hồi chức năng vận động của trẻ và ngăn ngừa sự xuất hiện của biến chứng. Đào tạo được gán cho loại trừ ảnh hưởng của chấn thương, bệnh tật nghiêm trọng, khả năng miễn dịch kém. Ngoài ra, phương pháp này góp phần vào sự phát triển của kỹ năng vận động mới và tác động tích cực trên tất cả các hệ thống cơ thể. Ứng dụng liệu pháp tập thể dục ở mọi lứa tuổi.

bài tập vật lý trị liệu cho trẻ em được lựa chọn sao cho đứa trẻ đã có thể hoàn thành chúng. Tải phải được tính toán dựa trên khả năng đứa trẻ. Các bài tập góp phần vào quá trình năng lượng được tăng cường trong cơ thể và phục hồi một phần của nó. Hiệu quả của phương pháp này điều trị và phục hồi chức năng không chỉ phụ thuộc vào tải, mà còn về tính hợp lệ của các phức tạp thì thời hạn có hiệu lực.

Đối với liệu pháp tập thể dục cho trẻ em, nó có thể là thể dục buổi sáng, đi bộ liều, tập thể dục trong nước và ở phòng tập thể dục. Rất thường xuyên sử dụng phương pháp này cho phục hồi sức khoẻ của trẻ em ở khu điều dưỡng và phục hồi chức năng trung tâm. LFK bao gồm một số nhóm chính của các bài tập: thể thao và ứng dụng, tập thể dục, và các trò chơi ngoài trời. Bên cạnh đó tập thể dục, khu phức hợp y tế bao gồm phương pháp điều trị y tế khác. Ví dụ, các bài tập thở, mà là tĩnh, nhưng đóng góp vào việc cải thiện tuần hoàn máu và trao đổi chất. Thể dục dụng cụ phức có những đặc điểm riêng của họ: có thể được phân loại theo mức độ nỗ lực cơ bắp vào các tính năng giải phẫu, về hoạt động của bệnh nhân. Hơn nữa, các bài tập có thể hoạt động hoặc thụ động (nơi họ sản xuất một giảng viên).

liệu pháp tập thể dục cho trẻ em hầu như luôn luôn có một âm nhạc đi kèm. Thực tế là các giai điệu làm cho phức tạp thú vị hơn và giúp giữ một nhịp điệu nhất định. Bên cạnh đó, âm nhạc có tác động nhẹ nhàng hoặc tiếp thêm sinh lực.

Nước tập liệu pháp tập thể dục cho trẻ em không chỉ thư giãn các cơ bắp, mà còn để đào tạo họ, và cứng cơ thể. Khu phức hợp của hồ bơi. Nhiệt độ nước trong trường hợp này phải ở trong phạm vi 25-27 ⁰S nếu cần thiết để điều trị bệnh đường hô hấp, hệ thống tim mạch và trao đổi chất. Nếu các bài tập được sử dụng để loại bỏ các hiện tượng co cứng, nó là cần thiết để tham gia vào một môi trường ấm (36 độ). Trong nước như vậy là tốt nhất để phát triển các khớp. Thể dục có thể là một nhóm hoặc cá nhân.

Thể dục tố cho trẻ em trước tuổi đến trường có thể được đưa vào chương trình đào tạo ở các trường mẫu giáo. Ví dụ, trong các phương pháp của liều lượng có thể được sử dụng trong giáo dục hoặc buổi sáng thể dục thể chất đi bộ, thể thao trò chơi. Đương nhiên, toàn bộ tải trọng phải được định lượng, tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ. hệ thống như vậy không chỉ giúp để điều trị nhiều loại bệnh, mà còn góp phần ngăn chặn họ.

LFC có thể được sử dụng ở hầu hết các bệnh tật, nhưng có một số chống chỉ định: sốt cấp tính, viêm nặng, đợt cấp của bệnh mạn tính, suy tim và phổi, huyết khối tắc mạch, chảy máu xu hướng, các khối u ác tính.