Sự xáo trộn vai: điều trị sau khi thay đổi vị trí. Chuẩn bị, vật lý trị liệu, bài tập

Thiệt hại và tổn thương khớp là một vấn đề mà phải đối mặt không chỉ bởi các vận động viên, mà còn bởi nhiều người không có gì để làm với thể thao. Sau khi tất cả, nó là đủ để vấp ngã hoặc thực hiện một phong trào vụng về, và mô liên kết của hệ thống cơ xương khớp có thể bị ảnh hưởng. Một trong những thương tích phổ biến và phức tạp là sự xáo động của vai. Điều trị sau khi điều chỉnh là đủ dài và bao gồm nhiều giai đoạn.

Trợ giúp y tế với vai trật khớp

Chấn thương này rất đau đớn, vì vậy sự hỗ trợ y tế cho nạn nhân được gây tê tại chỗ, và trong các trường hợp khó khăn và gây tê tổng quát. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình đủ điều kiện điều chỉnh khớp và áp dụng băng cố định trong một khoảng thời gian phụ thuộc không chỉ vào sự phức tạp của thương tích mà còn phụ thuộc vào độ tuổi của bệnh nhân. Vì vậy, những bệnh nhân trẻ được khuyến cáo nên mặc một sản phẩm bất động sản lâu hơn người cao tuổi. Điều này được giải thích bởi thực tế là ở bệnh nhân có tuổi, kéo dài thời gian cố định của khớp có thể dẫn đến teo của mô cơ bắp, và, do đó, để một phần hoặc toàn bộ mất chức năng của vai.

Nó hơi khác một chút khi bệnh nhân được chẩn đoán bị gãy xương và lệch vai, điều trị sau khi thay đổi vị trí. Thạch cao trong những trường hợp như vậy là lựa chọn duy nhất để gắn vai bị thương. Tuy nhiên, sau khi các mô xương được củng cố và băng được lấy ra, việc khôi phục lại khớp bị thương nên được tiếp tục.

Giai đoạn đầu của phương pháp di chuyển

Từ những điều trên, rõ ràng là điều quan trọng ở giai đoạn đầu điều trị các loại thương tật này là nghỉ ngơi và cố định vai bị thương. Điều này sẽ cho phép các mô sụn của khớp để phục hồi. Tuy nhiên, việc tuân thủ việc nghỉ ngơi ở giai đoạn này không phải là dễ dàng để cung cấp như nó có vẻ như trong nháy mắt. Sau một thời gian nữa, bệnh nhân đang đau rất nhiều. Do đó, bác sĩ kê toa thuốc nếu người đó bị trật khớp vai, điều trị sau khi thay đổi vị trí. Thuốc được lựa chọn tùy thuộc vào mức độ phức tạp của chấn thương và các đặc điểm cá nhân của bệnh nhân, chẳng hạn như tuổi tác, sự hiện diện của phản ứng dị ứng và những người khác. Ngoài ra, để loại bỏ sưng và giảm hội chứng đau đến vai bị thương, vài lần một ngày để áp dụng đá.

Thời gian cố định là khoảng 4-5 tuần. Trong giai đoạn này, bệnh nhân phải thực hiện các động tác với cổ tay và cổ tay. Thể dục này sẽ cho phép duy trì dòng máu bình thường trong tay và ngăn ngừa sự teo của mô cơ.

Có thể kê toa thuốc gì với ranh giới vai?

Nếu chúng ta cho rằng sự xáo trộn của vai đi kèm với một hội chứng đau mạnh, thì nhóm thuốc đầu tiên sẽ cần đến điều trị chấn thương, tất nhiên là thuốc giảm đau. Hầu hết các trường hợp chấn thương như vậy bác sĩ kê toa cho dùng các thuốc như "Ketanov", "Ibufen", "Diclofenac" và các loại khác. Trong hầu hết các trường hợp, các thuốc này được khuyến cáo sử dụng dạng viên, nhưng trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, một chuyên gia có thể kê toa thuốc giảm đau và tiêm.

Ngay cả khi dùng thuốc chống viêm, nhiều bệnh nhân phàn nàn đau liên tục trong những ngày đầu điều trị, gây khó chịu và gây mất ngủ. Do đó, bác sĩ kê toa các loại thuốc như "Lorazepam" hoặc "Midazolam" trong trường hợp chấn thương. Những loại thuốc này không chỉ có tác dụng an thần, mà còn có tác dụng giãn cơ tốt.

Vật lý trị liệu với xáo trộn vai

Để kích hoạt quá trình sinh hóa, và do đó, để đẩy nhanh quá trình hồi phục cho các bệnh nhân chấn thương khớp được quy định các thủ tục vật lý trị liệu khác nhau. Phương pháp điều trị và phục hồi chức năng này đã chứng tỏ rất thành công qua nhiều năm thực hành. Ngoài ra, nó là hoàn toàn an toàn, vì nó không liên quan đến việc sử dụng các loại thuốc, vì vậy nó có thể được sử dụng để điều trị ngay cả trẻ sơ sinh.

Vì vậy, nếu bệnh nhân có rối loạn vai, điều trị sau khi thay đổi vị trí (mặc quần áo không phải là một trở ngại) có thể bao gồm các phương pháp như vậy của thiết bị vật lý trị liệu như điện điện áp, phonophoresis, UHF, xạ trị, siêu âm và điều trị bằng laser. Thời gian điều trị được xác định bởi bác sĩ.

Giai đoạn thứ hai của điều trị cho sự xáo trộn vai

Sau khi bác sĩ loại bỏ băng hoặc thạch cao bất động, giai đoạn thứ hai của phục hồi sẽ bắt đầu, kéo dài 2-3 tuần. Trong thời gian này, bạn cần phải bắt đầu các bài tập thể dục dễ dàng mà sẽ khôi phục lại chức năng của vai. Sẽ tốt hơn nếu khối lượng công việc trong ngày được quy định bởi một chuyên gia. Vì vậy, nếu bác sĩ đề nghị tham gia một khóa tập luyện thể dục tại một cơ sở y tế, đừng bỏ cuộc. Nếu không có khả năng thực hiện thể dục thể thao dưới sự kiểm soát của một chuyên gia, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia và xác định những cử động cần được thực hiện ở giai đoạn này của phục hồi chức năng và làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác để không bị trật khớp vai một lần nữa.

Điều trị sau khi định vị lại bài tập liên quan đến một thời gian rất trơn tru và ngắn hạn, để không làm quá tải khớp bị hỏng. Ngoài ra, trong hai tuần sau khi giai đoạn cố định, bạn nên đeo băng bảo vệ cánh tay mềm.

LFK trong giai đoạn thứ hai của điều trị di chuyển

Sau khi vai và cánh tay trong một thời gian dài không di chuyển, nó là khá tự nhiên mà bệnh nhân kinh nghiệm một số khó chịu. Nhiều người phàn nàn rằng các cơ quá xáo trộn và thậm chí cả những chuyển động đơn giản nhất cũng không thể xảy ra ngay lập tức. Nhưng đừng buồn, bạn cần kiên nhẫn và làm việc.

Vì vậy, những người bị lệch vai, điều trị sau khi thay đổi vị trí ở giai đoạn thứ hai nên bắt đầu bằng các bài tập đơn giản. Trong trường hợp này, biên độ của các chuyển động nên nhỏ. Đối với vị trí ban đầu trong bài tập, nó sẽ cung cấp hỗ trợ cho vai. Cũng cần lưu ý rằng trong khi tập thể dục, các phong trào kết hợp nên được tránh để không làm tổn thương khớp bị hỏng lại.

Sau khi tập thể dục, có thể có một sưng nhẹ, cần được loại bỏ với sự trợ giúp của một băng nén.

Giai đoạn thứ ba của điều trị

Giai đoạn này rất quan trọng đối với một bệnh nhân bị trật khớp vai vài tháng trước. Điều trị sau khi thay đổi vị trí ở giai đoạn này cần được tăng cường các mô cơ của cẳng tay và cẳng tay. Tuy nhiên, không vội vàng để khôi phục lại toàn bộ chuyển động, bởi vì khớp vẫn chưa hồi phục hoàn toàn. Có thể từ chối băng tay đỡ cánh tay, nhưng để sửa lại vai bị hư hại, cần sử dụng băng keo đàn hồi. Điều này sẽ bảo vệ các viên nang khớp kéo dài.

Trong giai đoạn này, các bài tập hoạt động được khuyến khích để khôi phục lại chức năng của các cơ của đầu và nhăn của vai, cũng như rotators. Bạn cũng có thể bao gồm trong phong trào phòng tập thể dục phức tạp với sức đề kháng và gánh nặng. Nhưng điều quan trọng là đừng lạm dụng nó và không đến bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình nữa bằng chẩn đoán "lệch vai".

Điều trị sau khi điều chỉnh thuốc mỡ liên quan đến việc sử dụng ở giai đoạn này chỉ để làm ấm cơ và loại bỏ sưng. Các loại thuốc khác trong giai đoạn này, kéo dài từ 2 đến 3 tháng, không bắt buộc đối với bệnh nhân.

Giai đoạn điều trị thứ tư

Mục tiêu của giai đoạn này là quay trở lại dần dần đến các tải đã được thực hiện trước khi xảy ra xáo trộn vai. Điều trị sau khi thay đổi vị trí (3 giai đoạn đầu) nên đã cho kết quả, và chỉ cần khôi phục lại toàn bộ biên độ hoạt động của động cơ. Đối với việc này, trong các bài tập thể dục thể thao, cần phải dần dần tăng trọng lượng của cân và tạ, nhưng đừng quên kiểm soát kỹ thuật thực hiện.

Thời gian của giai đoạn điều trị này là từ 5 đến 12 tháng.