Prana - một ... Nguồn sức sống. Legend of prana

Từ "Prana" không thường xuyên được sử dụng trong thế giới phương Tây. Nó là không thể để đo lường các thiết bị vật lý, nhưng bất chấp điều này, nó có mặt ở tất cả mọi thứ xung quanh chúng ta, và dĩ nhiên, chính chúng ta. Đối với một người phương Tây quen với việc dựa vào một cách tiếp cận khoa học, một khái niệm như thế là không thể chấp nhận được, nhưng nó có thể hữu ích cho anh ta. Chúng ta hãy xem những gì prana, và tìm hiểu lý do tại sao sự hiểu biết về nó có liên quan cho đến ngày nay.

năng lượng cuộc sống hoàn vũ

Prana tràn ngập tất cả mọi thứ, nó nuôi dưỡng và cung cấp cho cuộc sống. năng lượng tuyệt vời này là trong tất cả mọi thứ xung quanh chúng ta. Do đó, một người thực sự khôn ngoan nhận ra rằng tất cả mọi thứ xung quanh được ưu đãi với cuộc sống - con sông, những cánh đồng, những tảng đá và không khí. Prana - là keo có hỗ trợ sự tồn tại của vũ trụ của chúng ta. Nếu không có nó, cuộc sống sẽ không tồn tại, và những đối tượng vật chất được coi là vô tri vô giác, quá. Làm thế nào để tìm yoga, tất cả mọi thứ trong vũ trụ đã tạo ra prana.

Nghịch lý thay, các nhà khoa học hiện đại đồng ý rằng tất cả mọi thứ là năng lượng, nó chỉ không phải là mật độ tương tự trên thế giới. Như vậy, đầu óc vĩ đại nhất của xã hội chúng ta chỉ vừa vấp phải một thực tế rằng nó đã được biết đến tổ tiên của chúng tôi trong nhiều thế kỷ. Bên cạnh thực tế là Prana đã hy sinh mạng sống cho tất cả chúng sinh, tất cả chúng sinh là liên tục trong nhu cầu của nó.

Nơi nào chúng tôi nhận được prana?

Man tục tiêu thụ năng lượng từ môi trường để duy trì sự sống. Thở - Một trong những cách quan trọng nhất để có được prana. Bạn có thể sống trong nhiều ngày không có thức ăn, nhưng không thở người hầu như không kéo dài vài phút. Trong quá trình prana thở, được lấp đầy với thế giới, hấp thụ bởi con người. Sau khi ăn nó đi nhiều biến đổi trước khi mất vị trí của nó trong cơ thể.

Phụ thuộc nhiều vào thế giới nội tâm của người đó, vì nó cung cấp cho nó các thuộc tính nhất định của năng lượng cuộc sống. Chúng ta có thể nói rằng sự xuất hiện của một người là sự phản ánh thế giới nội tâm của mình. Xét cho cùng, nếu prana sẽ nhận được một điện tích âm, ảnh hưởng của nó trên cơ thể giống như một chất độc, dần dần giết chết con mồi. Nếu, một khi bên trong năng lượng con người để đạt được những phẩm chất tích cực, nó sẽ tạo ra một hiệu ứng chữa bệnh.

thức ăn

Một trong những nguồn chính của prana - thực phẩm và nước. chất lượng của họ phụ thuộc là bao nhiêu năng lượng xâm nhập vào cơ thể. Đó là, các thuộc tính của prana nằm trong thực phẩm sẽ ảnh hưởng đến cả cơ thể con người và tâm trí của mình. Đó là vì lý do này yoga mà không được khuyến khích ăn các loại thực phẩm giết người. Kinh dị mà đang trải qua một con vật trong suốt thời gian của cái chết, thông qua người yêu của thịt hoặc cá, giới thiệu nhầm lẫn vào thế giới nội tâm của mình.

Đừng tham gia với thực phẩm đã tổ chức nhiều biến đổi vì nó là chút sức sống. Nhưng nồng độ các chất độc hại trong thực phẩm như tăng liên tục. Có và không dạ dày sẽ cảm ơn bạn đã đặt nó trong lòng khối lượng không thể hiểu được chết hương vị với hóa chất.

Prana và hơi thở

Các công cụ chính cho sự tích tụ và chuyển hoá năng lượng cuộc sống - thở. Trên thực tế, nhờ vào quá trình này, chúng tôi có được số lượng cao nhất của prana. Vì vậy, để cải thiện làn da của bạn và tăng lượng năng lượng có sẵn, bạn cần phải thực hiện kiểm soát hơi thở của bạn. Tại sao tra tấn chính mình, cố gắng thay đổi quá trình tự động xảy ra trong cơ thể của cuộc sống của chúng ta? Thực tế là hơi thở và tâm trí có liên quan chặt chẽ. Cuộc sống trong thế giới tốc độ nhanh hiện nay làm cho suy nghĩ hời hợt và nhanh chóng. Điều tương tự cũng đang xảy ra với hơi thở. Điều này làm giảm nghiêm trọng số lượng sinh lực hấp thụ từ không khí. Và như prana - nguồn năng lượng quan trọng, lỗ hổng của nó làm cho một người dân yếu ớt và lười biếng. Tất cả cổ phiếu của mình đi để duy trì cuộc sống của họ, không có vấn đề gì khác mà họ chỉ đơn giản là vẫn còn.

Vì lý do này, yoga sử dụng một hơi đầy đủ, mà tại đó ánh sáng chậm rãi tràn ngập không khí cho đến khi bụng. Rút và lồi của bụng góp phần nâng cao và hạ thấp cơ hoành. Trong này thẳng và điền những phần của phổi, mà chỉ đơn giản là không được sử dụng trong hơi thở nông. Nếu bạn không ngừng thở chỉ ngực, một số khu vực sẽ được nhàn rỗi trong nhiều năm, làm cho chúng một môi trường sống lý tưởng cho các vi khuẩn có hại.

Sự tích tụ của prana

Prana - là những gì thúc đẩy cơ thể và tâm trí con người. Nó lưu thông bên trong chúng ta giống như một dòng điện trong máy. Mỗi cơ thể cần một số tiền nhất định của năng lượng cuộc sống. Nếu nó là ít hơn, sau đó nó không thể hoạt động đúng, và nếu có nhiều - sau đó nhanh chóng mòn và "đốt cháy". Điều quan trọng để thu thập prana tốt là, như sự tích lũy năng lượng tiêu cực triệt tiêu có thể ảnh hưởng đến cả cơ thể và tâm trí. Để làm điều này, bạn cần phải tuân thủ các "vệ sinh của tâm." Nó giả định kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Để prana, đi vào cơ thể của bạn, có được những phẩm chất tích cực cần thiết để tránh những suy nghĩ tiêu cực, ghen ghét, ham muốn, giận dữ, và thúc giục phá hoại khác.

sức sống dư thừa có thể chỉ xuất hiện nếu nó không được hao mòn vô ích. xã hội của chúng tôi được xây dựng để kéo những người đầy đủ tiềm năng của họ, khiến họ trống rỗng và phục tùng. Mọi người đều có rất nhiều tất cả các loại thói quen và phụ thuộc mà hút tất cả các năng lượng cuộc sống, bất kể đó là bao nhiêu. Một công cụ tốt cho việc tích lũy và chuyển đổi của prana - thiền định.

thiền

Bên trong chúng ta có một công cụ phổ biến để tự phát triển và chữa bệnh. Không cho không có gì kỹ thuật thiền định là nền tảng của bất kỳ thực hành tâm linh. Chỉ cần thư giãn và nhắm mắt lại như hòa bình vô biên bắt đầu để phá vỡ bản thân từ bên trong. Nó chỉ ra rằng chúng ta có một tiềm năng lớn, nhưng để đạt được nó, bạn cần phải ngăn chặn dòng chảy của suy nghĩ rằng sẽ không từ bỏ mà không có một cuộc chiến. Cách đơn giản nhất để đạt được trạng thái thiền định - Nồng độ trong quá trình hô hấp. Bên cạnh đó, bạn cần phải là thoải mái và đảm bảo rằng cột sống giữ thẳng. Một cột sống thẳng là cần thiết để prana có thể chảy tự do thông qua các kênh thâm nhập cơ thể chúng ta.

Hiệu quả của việc thiền thường xuyên sẽ vượt qua bất kỳ mong đợi. Bạn sẽ có một khả năng đặc biệt để tập trung, suy nghĩ trở nên rõ ràng hơn và tích cực hơn. Những vấn đề mà dường như khó, sẽ biến mất mãi mãi, giải phóng không gian rõ ràng và hạnh phúc. Cũng như là một kết quả của việc thực hành thiền định có thể cảm nhận được sự hiện tại của prana trong cơ thể của bạn, để hiểu rõ hơn về bản chất của nó. Vì vậy, bạn sẽ không thể nhầm lẫn cảm thấy những hành động tàn phá bạn, và đó ngược lại, tràn đầy sức sống. Đối tác động bền vững, đó là mong muốn thực hành thiền hai lần một ngày trong nửa giờ, nhưng bạn có thể bắt đầu với một lượng nhỏ của thời gian. Một công cụ tốt cho một học viên có kinh nghiệm có thể trở thành Pranayama.

Prana - năng lượng cuộc sống của vũ trụ

Có một truyền thuyết cũ, được thiết kế để giải thích ý nghĩa của năng lượng cuộc sống. Trong đó có một câu chuyện về cách các môn đệ của guru hỏi anh ta những gì prana. Ông cho biết ông sẽ nói với họ về chất tuyệt vời này, nếu họ chi tiêu năm trong thiền định.

Sau một năm, sinh viên một lần nữa đến với các nhà hiền triết với câu hỏi của bạn. Ông không trả lời cá ra khỏi đầu mình, mà chỉ đơn giản hỏi các vị thần những người đang phụ trách. Cosmos nói rằng ông là người đứng đầu. phản ứng tương tự như là nước, gió, lửa, sự thông minh, thính giác và những người khác. Nhưng prana phản đối họ, nói rằng chỉ nó kết nối mọi thứ lại với nhau, không cho phép sự sụp đổ thế giới từng mảnh. Để xác nhận lời nói của ông, cô bắt đầu trèo qua cơ thể và tất cả các khác đạt cho cô ấy. Sau đó, khi câu chuyện đi vào prana, cô chìm trở lại vào vị trí. Tất cả những cảm xúc khác xuống với cô ấy. Do đó nó trở nên rõ ràng rằng prana - năng lượng mà liên kết với tất cả mọi thứ trên trái đất và điều chỉnh hoạt động của mình.

ngày nay

Làm thế nào cổ và khái niệm kỳ lạ có thể giúp người đàn ông hiện đại? Prana - đó là những gì cho chúng ta cuộc sống, từ số lượng và chất lượng của sức khỏe và hạnh phúc của mình. Tất nhiên, một người đàn ông thực dụng đúc ra khái niệm này, thích ở lại trong thế giới quen thuộc của chủ nghĩa duy vật. Nhưng các nhà khoa học tự đã bắt đầu nhận ra rằng thế giới là không đơn giản như nó có vẻ ở cái nhìn đầu tiên. hạt vi cư xử khá đầy đủ, hoàn toàn quên về định luật vật lý, mà họ phải tuân theo.

Có lẽ, các nhà khoa học trong tương lai sẽ có thể hiểu được cách tổ tiên của họ là khôn ngoan. Nhưng cho đến nay chỉ có một số hệ thống phương Đông cụ thể hoạt động trên một thuật ngữ như prana. Yoga, khí công, aikido - phổ biến nhất của trường, cho phép bạn kiểm soát của lực lượng cuộc sống của bạn. Chỉ thực hành làm cho hiểu biết những gì năng lượng của vũ trụ. Do đó, nó làm cho không có ý nghĩa để nói về prana, nó là tốt hơn để trải nghiệm nó cho mình.