Phục hồi sau mổ lấy thai: Những gì bạn cần biết để đạt được kết quả nhanh chóng

phép lạ đặc biệt xảy ra khi em bé xuất hiện sau khi mổ lấy thai, bản thân một điều kỳ diệu - tiếng kêu của ông. Các bác sĩ gọi là "kesarochka" của các bà mẹ như vậy, nó có vẻ tôn trọng, thoải mái và vui lòng. Tuy nhiên, sự phục hồi sau mổ lấy thai liên quan đến việc tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn của họ, và sau đó chúng tôi sẽ sớm đu đôi cánh của hạnh phúc đối với mẹ. Các trạng thái cảm xúc của người phụ nữ, tất nhiên, phụ thuộc vào việc hoạt động được lên kế hoạch hoặc đột xuất (khẩn cấp).
Nhưng đôi khi có những trường hợp khi các bà mẹ tương lai, biết về phẫu thuật sắp tới, nó vẫn còn khó khăn để chịu đựng nó một thậm chí khó khăn hơn, mà được điều chỉnh để tự nhiên sinh ra. Phục hồi sau sinh mổ phụ thuộc vào độ tuổi, vóc dáng và, tất nhiên, trên các điều kiện theo đó các hoạt động đã diễn ra.

Điều quan trọng nhất - để tồn tại trong vài ngày đầu tiên, nhưng tôi tin rằng, điều này là có thể. Nó có thể là khó khăn để cuộn qua trên mặt của nó, để đạt được một cái gì đó hoặc thở. Những ngày này giúp các bác sĩ gây mê và y tá trong bộ phận của chăm sóc đặc biệt. Nhưng, như sau khi bất kỳ phẫu thuật khác, sau khi mổ cần phải di chuyển, để mặc một băng để các cơ bụng đi trong giai điệu, nhưng không tham gia. Đó là đường may không bị viêm, nó là cần thiết để bôi trơn dầu cây trà hoặc thuốc mỡ Calendula. Trong những ngày đầu tiên nó được xử lý với một y tá, nhưng sau khi xuất viện là cần thiết để theo dõi tình trạng của anh.

Ho được đưa ra một nỗi đau, nhưng bạn phải kiên nhẫn để ho và thoát khỏi các chất nhầy mà tích tụ trong phổi và đôi khi có thể gây ra nhiễm trùng. Có một kỹ thuật mà cho phép bạn làm điều đó với nỗi đau tối thiểu. Nó được gọi là "gâu": tăng cường khớp và trói tay hoặc một chiếc khăn, vùng sâu, hít một lungful và thở ra mạnh và mạnh mẽ nhưng nhẹ nhàng chìm dạ dày. Làm cho một âm thanh "wow", lặp lại nó nhiều lần trong vòng một giờ.

Đi bộ trong những giờ đầu của khó khăn, nhưng các y tá sẽ ngồi xuống và đứng dậy, trước tiên bạn cảm thấy chóng mặt và yếu. Hãy dành thời gian của bạn, hãy để cơ thể làm quen với trạng thái mới.

Phục hồi sau mổ lấy thai bao gồm một vấn đề nhạy cảm như đi tiểu. Lần đầu tiên bạn sẽ giúp một y tá, bởi vì sau khi catheter trong niệu quản có thể có vấn đề, nhưng nếu bạn không thể đi tiểu trong một thời gian nhất định, bạn lại có thể yêu cầu các ống giới thiệu.

Có một số bài tập đã có thể được thực hiện ngay cả trên vào ngày hôm sau sau khi phẫu thuật: Dừng xoay cúi chân luân phiên, điện áp của mông. Họ cần một chút và nghỉ giải lao. Điều quan trọng là phải biết rằng trong khi các mũi khâu chưa lành, bạn cần phải dần dần rời khỏi giường, cố gắng không để ngồi dậy nằm ngửa và không ngẩng đầu lên. Từ giường để dậy chỉ khi lần lượt qua về phía ông và đong đưa chân xuống sàn nhà. tải quá mức vào các khớp có thể làm cho chúng khác nhau về mặt vật chất.

Ngoài tập thể dục, bạn cần phải chú ý đến thực phẩm sau mổ lấy thai: một chế độ ăn uống đặc biệt phải được tuân thủ. Vào ngày đầu tiên, bạn chỉ có thể uống trong khi làm nhỏ giọt. Ngày thứ hai cũng là thức ăn đậm đặc không mong muốn, bạn cần càng nhiều càng tốt để phụ tùng đường tiêu hóa. Vào ngày thứ ba và sau này trong chế độ ăn uống bao gồm cuộn thịt, ít chất béo canh gà, ngũ cốc và nước sốt pho mát. Tất cả các thực phẩm được chia thành 5-6 tiệc.

Sau khi loại bỏ các khâu từ một bác sĩ cho phép phục hồi sau mổ lấy thai có thể dễ dàng tiếp tục các bài tập cho cơ bắp: nâng khung xương chậu và rút bụng, lặp đi lặp lại nhiều lần trong ngày. hoạt động thể chất cường độ cao được khuyến khích để thực hiện không sớm hơn sáu tuần. Đá báo chí có thể chỉ sau một vết sẹo lâu dài hình thành. Từ hoạt động tình dục là mong muốn từ bỏ từ 4-6 tuần.

Nhà nên nghỉ ngơi nhiều và từ bỏ công việc khó khăn. Mệt mỏi sau khi phẫu thuật kéo dài trong 4 tuần.

Và cuối cùng 5 mẹo đơn giản về cách phục hồi nhanh chóng sau khi mổ lấy thai:

1. Stick vào một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là nếu bạn đang cho con bú.

2. Tăng hoạt động thể chất của bạn dần dần và chỉ sau khi một bác sĩ có giấy phép.

3. Cho nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ.

4. suy nghĩ tích cực.

5. Chọn thời gian để chú ý đến bản thân và mất một break từ bổn phận mẹ.