Nước kiềm. Panacea hoặc Placebo?

Cơ thể con người chỉ có thể tồn tại trong một hành lang nhỏ axit, trong trường hợp mất cân bằng ngay lập tức do thỏa thuận cơ chế bảo vệ đặc biệt - hệ thống đệm. Nhưng đừng quá mức họ một lần nữa, tạo ra sự mất cân bằng. Máu thường ngày càng trở nên có tính axit hơn basified, vì vậy chúng ta nói về nước kiềm, ghi thuộc tính đơn giản phi thường.

Xin lưu ý rằng khi chúng ta nói về tình trạng của máu, mà không cần bất kỳ chất nào có phản ứng kiềm, sẽ giúp chúng ta tăng Ph máu (có nghĩa là, để làm cho nó có tính kiềm hơn). Chúng tôi không nói về dạ dày.

Vì vậy, tại sao chúng ta cần nước kiềm? Các vận động viên trên khắp thế giới sử dụng nó, bởi vì người ta tin rằng nó làm tăng sức chịu đựng. Bên cạnh đó, nhiều chuyên gia cho rằng uống như vậy làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, từ quan điểm này có đối thủ, và ngay bây giờ cuộc tranh luận trực tuyến của họ đi loạng choạng. Và chúng tôi đi qua mảnh vỡ lên và cố gắng xem xét vấn đề.

axit là gì? Số tiền này của các cation H + trong nước, càng có nhiều trong số họ, tính axit hơn (như Ph - thấp hơn trong công thức tính điện), anion hydroxyl cũng đưa ra một phản ứng kiềm. Nếu có những tạp chất trong nước, axit của nó được chuyển sang một hoặc cực khác.

nhà sản xuất nước kiềm tuyên bố rằng sản phẩm của họ có khả năng trung hòa axit dư thừa trong cơ thể con người, bảo vệ quá áp hệ thống đệm và do đó làm chậm quá trình lão hóa.

Một fan cuồng nhiệt của uống kiềm, Tiến sĩ Theodore Baroudi, tác giả của "The kiềm hay là chết", nói rằng nó là nhiều hơn nữa hữu ích hơn bất kỳ khác. Ai cần nước kiềm? Điều này, tất nhiên, câu hỏi gợi ý rằng câu trả lời là "tất cả mọi người." Bạn có thể nghĩ rằng có rất nhiều nhu cầu đồ uống dân như những người uống nhiều cà phê và đồ uống có ga. Nhưng không phải mọi thứ đều đơn giản với vấn đề này.

Vấn đề là, theo ý kiến của nhiều bác sĩ, uống không có khả năng ảnh hưởng đến nồng độ axit trong máu. Họ nói rằng nên chỉ ảnh hưởng đến một chất lỏng trong cơ thể. Và chất lỏng này - nước tiểu. Và hơn máu.

Được biết, axit trong dạ dày được đặc trưng bởi một Ph giá trị rất thấp, bởi vì nếu không nó là không thể phá vỡ thức ăn. Tuy nhiên, môi trường đường ruột ở phần đầu của nó có phản ứng kiềm, bởi vì nó là cần thiết trong tương lai để bảo vệ cơ thể từ các axit dư thừa ra khỏi dạ dày. Vâng, chúng ta uống một số kiềm nước - và đó là tất cả vô hiệu hóa trong dạ dày, và cả hệ tiêu hóa có thể bị vỡ. Trong thực tế, trong máu là rất ảnh hưởng bởi công việc của một cơ thể - thận, chứ không phải là chất lượng và số lượng rượu tiêu thụ.

nước kiềm là gì? Khoáng chất này vùng biển có chứa các anion cacbonat hydro và cation natri. Họ thực sự có thể giúp đỡ, nhưng không thay đổi thành phần của máu. Đích thực đã chứng minh hiệu quả của chúng trên quá trình tiêu hóa. Nếu bạn đã kinh niên cao axit (dạ dày), sau đó, không có nghi ngờ, bạn nên có một thức uống "Borjomi". Nhưng những người có vấn đề ngược lại với dạ dày, bạn cần phải uống tại tất cả các vùng biển khác. Một nước có tính kiềm giúp kích hoạt ruột. Nếu bạn tin rằng các bảo đảm của nhiều vận động viên, nước này sẽ giúp chống lại cơn khát tốt hơn so với nước khoáng khác. Tất nhiên, không nhất thiết phải mua đắt "Borjomi", có tùy chọn nhiều tốn kém hơn.

Kiềm nước - không phải là một thuốc chữa bách bệnh, nó không giúp bạn lạm dụng với cà phê không bị trừng phạt và soda, và hy vọng rằng dạ dày vẫn tha thứ. Tuy nhiên, nếu bạn muốn uống thuốc lúc bụng đói, nó là tốt hơn để thích nước khoáng kiềm.

Nó phải được nhớ rằng nước này không thể say sưa với sỏi niệu, viêm bể thận, bệnh tiểu đường và suy thận. Trong các bệnh này, bạn cần phải chăm sóc bản thân và đặc biệt là không mạo hiểm vì lợi ích của nước khoáng hương vị kiềm. Một hương vị của này rất đẹp, vì vậy nếu bạn đang khỏe mạnh - thưởng thức. Tuy nhiên, hơn một lít nước mỗi ngày, do đó bạn không nên uống. Đủ là đủ.