Nếu đứa trẻ không ngủ vào ban đêm, phải làm gì? Tiến sĩ Mẹo

Với sự ra đời của em bé trong các bậc cha mẹ trong gia đình có nhiều câu hỏi và tình huống mà họ không biết làm thế nào để đối phó. Những tháng đầu tiên là yên tĩnh. Phần lớn thời gian một ngủ pipsqueak và ăn uống. Nhiều nhà tâm lý học gọi giai đoạn này là "thời điểm vàng" cho các bà mẹ trẻ và người cha. Thời gian trôi qua, và những đứa trẻ cần phải tìm hiểu về thế giới, để phát triển. Về ngủ đã phải mất không quá 5-6 giờ mỗi ngày. Và ở trẻ em lớn tuổi và đã làm đủ 2 giờ nghỉ ngơi.

Đối với nhiều phụ huynh, nó là câu hỏi về những gì một đứa trẻ không ngủ vào ban đêm, nó là giá trị rất mạnh, dẫn đến một vụ bê bối lớn trong gia đình. Làm thế nào để hoạt động trong một tình huống như vậy, chúng ta tìm hiểu trong bài viết.

Một vài lời về những đứa trẻ ngủ

Điều đáng chú ý là trẻ sơ sinh có thể ngủ hầu như hàng ngày. Đây là tự nhiên và là do nhu cầu sinh lý của cơ thể. Quá trình sinh em bé là khá một công việc khó khăn, đó là cần thiết sau khi được nghỉ ngơi hoàn toàn xứng đáng. Ngoài ra, bộ não cần để xử lý và đối phó với những thông tin mà ông nhận được một dòng suối lớn. Thông thường, vào thời điểm này các bậc phụ huynh không có vấn đề với say tàu xe đứa trẻ. Đủ để cho anh ta một chai sữa hoặc vú, và ông ngay lập tức rơi vào giấc ngủ.

Đừng sợ hãi nếu bạn thấy rằng trong một đứa trẻ ước mơ flinches, vẫy tay và chân của mình. giấc ngủ trẻ sơ sinh được coi là tích cực (chứ không phải thụ động, như là phổ biến ở người lớn). Không cần phải ngay lập tức đi khám bác sĩ và làm thóp siêu âm, đủ để chờ đợi một chút, và tất cả mọi thứ trở lại bình thường.

Nếu ở độ tuổi sớm như vậy, đứa trẻ đi vào giấc ngủ kém vào ban đêm, vì vậy các bậc cha mẹ đang làm gì đó sai. Có lẽ em bé đang bị suy dinh dưỡng, nó không phải là sữa mẹ đủ. Nếu nó quay ra rằng lý do không ăn, cố gắng thay đổi thương hiệu của tã. Có một khả năng rằng cốm là không thoải mái. Hãy nhớ rằng, một đứa trẻ, người bước sang 1 tuần, cần không khí trong lành. các chuyến đi hàng ngày được yêu cầu, họ sẽ không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích cảm giác ngon miệng, mà còn cải thiện giấc ngủ.

Tại sao pipsqueak không ngủ?

Nhiều bậc cha mẹ không hiểu tại sao tháng tuổi bé ngủ xấu vào ban đêm. Trong trường hợp này, trên giấc ngủ ngắn thường là không có khiếu nại. bác sĩ nhi khoa hàng đầu nói rằng trong giai đoạn này trẻ nên đi ngủ khá tốt, vì phần lớn thời gian ông dành trong trạng thái này. Dưới đây là những tình huống mà có thể ảnh hưởng đến quá trình này:

• Có lẽ một trong những nguyên nhân phổ biến nhất trong thời đại này - đứa trẻ đã trộn cả ngày lẫn đêm. tình huống như vậy xảy ra khá thường xuyên. Để tránh điều này, hãy thử từ những ngày đầu tiên của mẩu cuộc sống để phát triển một chế độ nhất định. quan trọng khác làm cho nó rõ ràng cho con quý vị chênh lệch giữa thời gian trong ngày. Hãy để ngày đi tích cực trong quá trình bú để cho anh ta nghe nhạc yên tĩnh, nói chuyện nhẹ nhàng với con. Vào ban đêm, bạn không nên bật đèn, kể những câu chuyện và vân vân. Từ tã bé nên được hiểu rằng đêm nên cư xử nhẹ nhàng và thanh thản ngủ.

• Một lỗi - không quấn mẩu chìm vào giấc ngủ. Ngày đứa trẻ nhận được rất nhiều thông tin, hệ thống thần kinh vẫn không thể đối phó với nó đầy đủ, vì vậy em bé hỗn loạn có thể di chuyển cánh tay và chân, do đó thức dậy mình.

• Nếu em bé (3 tháng) ngủ kém vào ban đêm, có lẽ, lý do đau bụng, có thể hành hạ những đứa trẻ trong giai đoạn này. Vấn đề này sẽ giúp đối phó massage và tã ấm.

Điều đáng chú ý là, nếu đứa trẻ không rơi vào giấc ngủ trong một thời gian dài. Tuy nhiên, tình trạng khó khăn của mình, kèm theo nước mắt và ăn vạ. Trong trường hợp này, có thể là vấn đề sức khỏe thần kinh, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn.

Làm thế nào để giúp con bạn đối phó với vấn đề này?

Nhiều bậc cha mẹ rất mệt mỏi vào ban ngày, họ đang chờ đợi đêm như sự cứu rỗi của họ. Nhưng có những tình huống khi em bé khóc, và không rơi vào giấc ngủ. Phải làm gì trong tình huống này? Làm thế nào để đối phó với vấn đề này? Những câu hỏi này có thể được trả lời bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ thần kinh nhi. Trước hết, bạn cần phải xem xét đến các đặc điểm lứa tuổi của các mảnh vụn.

• Tại sao một đứa trẻ không ngủ vào ban đêm? 4 tháng - thời gian khi cơ thể của một mẩu nhỏ là một loạt các thay đổi sinh lý. Đau bụng trở lại, diễn ra của họ với vấn đề về răng. sưng nướu, ngứa, miệng đã sẵn sàng để chào đón vị khách đầu tiên của nó. Tất nhiên, nó mang lại rắc rối cho đứa trẻ, ông trở nên cáu kỉnh, khóc. Trong trường hợp này, có thể giúp một thuốc mỡ đặc biệt cho nướu răng và gryzunki. Họ làm dịu em bé một thời gian.

• Trẻ em (5 tháng) ngủ kém vào ban đêm? Những lý do có thể có nhiều, từ tã ướt và kết thúc bài hát ru, mà ông không thích. Nhưng nó là cần thiết để đưa vào tài khoản thực tế là khoảng thời gian này được đi kèm với hoạt động con người khuyết tật. Cậu học để thu thập thông, cuộn qua, ngồi. dây thần kinh đơn giản là không thể đối phó với những thông tin tích lũy, để đứa trẻ overexcited buổi tối không suy nghĩ về giấc ngủ. Để giúp trong tình huống này, buổi tối là đủ để làm cho anh ta một massage nhẹ nhàng và tắm trong bồn nước ấm với việc bổ sung các loại thảo mộc nhẹ nhàng (bạc hà, hoa cúc, lemon balm, và những người khác).

• "Đứa trẻ là 1 tuổi, giấc ngủ xấu vào ban đêm, làm thế nào để có và phải làm gì?" - cha mẹ câu hỏi chính. Có lẽ họ xác định sai chế độ của ông. Ở lứa tuổi này, trẻ em có thể nghe và hiểu được những lời của người lớn. Họ đã có ý thức làm việc này hoặc hành động đó. Nếu đứa trẻ là một giấc ngủ xấu năm vào ban đêm, hãy thử suốt cả ngày hết vụn bánh, chơi trò chơi vận động, tìm kiếm sách, hát những bài hát, hãy truy cập sân chơi, đến tối ông không có lực tác dụng lên tiếng la hét và khóc. Đừng quên xử lý nước buổi tối, để loại bỏ sự căng thẳng thần kinh của bé. Trong trường hợp này, giấc ngủ khỏe mạnh và trẻ em và phụ huynh sẽ được cung cấp.

Nếu bạn lắng nghe những lời khuyên đưa ra ở trên, bạn có thể quên đi những câu hỏi: "Tại sao một đứa trẻ không ngủ vào ban đêm"

Đứa trẻ là 1,5 tuổi và ông đi vào giấc ngủ kém? Chúng tôi đang tìm kiếm những cách thức để giải quyết vấn đề

Khi gia đình đến em bé, cuộc sống của cha mẹ thay đổi đáng kể. Lúc đầu, ông ngủ gần như cả ngày, sau đó chế độ giống như trở lại bình thường, và sau đó lại bắt đầu vấn đề. các bà mẹ thường tại một buổi tiếp tân tại bác sĩ nhi khoa hỏi những câu hỏi: "Tại sao một đứa trẻ (1,5 năm) ngủ xấu vào ban đêm?" Nguyên nhân chủ yếu là các em bé có thể gây nhầm lẫn cho răng của bạn. Ngứa, sưng nướu đang cảm thấy.

Cũng đáng chú ý nhất là sự phát triển của trẻ trong giai đoạn này. Họ bắt đầu hiểu rằng thế giới là rất thú vị và giải trí, không có thời gian để ngủ. Tất nhiên, điều này là không đúng. Sau khi tất cả, em bé buồn ngủ hoạt động giống ghê tởm: lo lắng, thất thường, không lắng nghe.

Nếu một đứa trẻ (1, 5 g) ngủ xấu vào ban đêm, quan trọng nhất - để giải thích cho anh ta ngủ mà là bắt buộc. Cố gắng không để được thực hiện trên các trick và hét, mà đã từng có con trông cậy. Với tình cảm và tình yêu dịu những mẩu, hát một bài hát, làm cho một massage thư giãn, và một vấn đề tương tự sẽ biến mất một lần và cho tất cả.

Trẻ em 2-3 tuổi. Một vài lời về họ

Nhiều bà mẹ thường là những câu hỏi đặt ra: "Những gì tôi nên làm gì nếu con tôi (2 tuổi) xấu giấc ngủ vào ban đêm" Các bác sĩ bảo đảm với chúng ta rằng nếu có không có vấn đề với giấc ngủ, nó không phải là cần thiết để âm thanh báo động trước thời điểm này. Lời giải thích chính cho vấn đề này - đặc điểm lứa tuổi của trẻ, hoặc được nhà tâm lý học nói, 2-3 năm của cuộc khủng hoảng.

Trong giai đoạn này, trẻ em trở nên độc lập, rõ ràng nhận ra rằng họ có thể thao tác các tình huống và phụ huynh. Điều quan trọng là để ngăn chặn sự gia tăng của các vấn đề và đúng thời hạn để cung cấp các bé tại chỗ, chỉ ra người chịu trách nhiệm của gia đình.

Nhiều bậc phụ huynh đang phải đối mặt với thực tế rằng đứa trẻ (2 tuổi) ngủ kém vào ban đêm, làm cho một sai lầm rất lớn bởi lạm dụng trẻ em và bằng mọi cách nó nhục nhã. Việc làm này là không cần thiết, do đó bạn sẽ truyền cảm hứng cho con bạn thiếu tự tin và chọc Ngài cuồng loạn hơn nữa.

Những lý do chính vì trong đó giấc ngủ có thể bị quấy rầy

Thường thì cha mẹ có thể nghe câu hỏi: "Tại sao một đứa trẻ không ngủ vào ban đêm?" 3 năm - một khoảng thời gian khi trẻ em đối phó với phức tạp hơn nhiều so với ở độ tuổi sớm. Nó sẽ có vẻ rằng cốm đã phát triển, phần lớn đã có thể làm một mình, nhưng vấn đề không trở nên ít. Trong trường hợp này, bạn cần phải tìm ra những nguyên nhân, do đó bé không thể ngủ vào ban đêm:

1. Hoạt động ban đêm trò chơi.

2. Xem phim hoạt hình.

3. ngủ muộn.

4. tâm lý trẻ em và sinh lý. Nhiều trẻ em có một sự mệt mỏi bổ sung sau khi một sự đột biến của cảm xúc. Và thay vào đó, để thư giãn và đi vào giấc ngủ, họ, ngược lại, họ muốn vui chơi, chạy, nhảy.

5. Đứa trẻ có rất nhiều năng lượng, mà ông không chi tiêu cho ngày, vì vậy có vấn đề với ngủ.

6. Ngủ kéo dài quá lâu. Nếu một em bé đang ngủ và không thể thức dậy, nó chắc chắn cần phải thức dậy.

7. Evening cãi nhau showdown. Sau vụ bê bối của trẻ em là rất khó khăn để đến với cuộc sống.

Nếu đứa trẻ không ngủ vào ban ngày và vào ban đêm, các vụ bê bối liên tục hài lòng, không đáp ứng với các bậc phụ huynh, nó là tốt hơn để thu hút nhà thần kinh học của trẻ em.

Thời gian để ngủ

Trước khi bạn mắng trẻ em cần phải hiểu, và nếu cha mẹ đang hành xử một cách chính xác. Sau khi tất cả, trong nhiều trường hợp, khi một đứa trẻ không ngủ vào ban đêm, đổ lỗi cho mẹ và cha. Họ cần phải học các quy tắc cơ bản của nguồn gốc của em bé ngủ:

1. Đừng làm cho vở kịch hoạt động vào ban đêm. Nó chỉ kích thích trẻ em - ngủ nó sẽ rất khó khăn.

2. Thường có những tình huống khi cha mang về nhà từ công việc vào buổi tối một cuốn sách mới hoặc đồ chơi. Tất nhiên, cốm sẽ phản ứng với nước biển này của cảm xúc mà sẽ rất khó khăn để làm dịu.

3. Phát triển quy tắc chuẩn bị cho giấc ngủ. Để bắt đầu, bạn có thể đọc một câu chuyện đáng sợ, sau đó tắm trong nước ấm một ít nước với loại thảo mộc thơm hoặc bọt.

4. Nếu một sinh viên trẻ, nó không phải là cần thiết để tìm ra nguyên nhân của xếp hạng nghèo, và những tình huống tiêu cực khác vào buổi tối.

5. Đừng để trẻ em xem phim hoạt hình sau khi họ đi ngủ.

6. Nếu đứa trẻ bị bệnh ngủ vào ban đêm, bạn có thể thử các thuốc an thần phổ biến: một ly sữa ấm và một muỗng cà phê mật ong. Tùy chọn này chỉ phù hợp cho những trẻ em cũng có thể kiểm soát đi tiểu của tôi.

Sử dụng những lời khuyên trên, bạn có thể loại bỏ từ vấn đề cuộc sống của bạn rằng đứa trẻ không ngủ vào ban đêm.

Không bao giờ lặp lại những sai lầm của người khác

Có một hành động và hành động mà làm cho các bậc cha mẹ đưa trẻ em sai. Nếu con bạn bị bệnh ngủ vào ban đêm, hãy chắc chắn để đọc nếu bạn không thực hiện các lỗi sau đây:

• Đặt ngủ khá muộn. Thời gian tối ưu cho rocking em bé - chín mười giờ tối. Hãy nhớ rằng: nếu bé đang mệt, nó sẽ là tồi tệ hơn để rơi vào giấc ngủ. Nhiều bác sĩ khuyên thậm chí có một cuốn nhật ký giấc ngủ.

• Hãy nhớ rằng các giấc mơ trong chuyển động không phải là chuyện bình thường. Quen từ thời thơ ấu đến phương pháp này của say tàu xe, đứa trẻ sẽ tìm kiếm và khẳng định nó trong tương lai.

• Ngủ với ánh sáng và âm nhạc không được phép.

• Không xả duy nhất của nghi lễ trước khi đi ngủ.

Cố gắng sửa chữa những sai sót, và đứa trẻ sẽ rơi vào giấc ngủ mà không cần bất kỳ vấn đề.

Lời khuyên bác sĩ nổi tiếng

Nếu đứa trẻ không ngủ vào ban đêm? Komorowski có

1. Điều quan trọng nhất - để đặt các ưu tiên ngay trong cuộc sống. Tất nhiên, một đứa con khỏe mạnh - đây là rất quan trọng, nhưng cũng vui vẻ, cha mẹ hạnh phúc - sự thành công và sự phát triển đúng đắn của các mảnh vụn.

2. Chế độ đó sẽ phù hợp với tất cả các thành viên trong gia đình. Không cần phải thích nghi hoàn toàn với tot ít, cho thấy người ông chủ trong gia đình là.

3. Trẻ em nên ngủ trên trường.

4. Không ban ngày ngủ quá nhiều.

5. Khi đứa trẻ 6 tháng tuổi, anh ta không cần bú đêm.

6. Hoạt động trong ngày - một cam kết không chỉ sức khỏe, mà còn là một giấc ngủ ngon.

7. Nhiệt độ tối ưu trong căn phòng nơi bé ngủ - 16 -19 độ.

8. Đúng trang bị ngủ. Không có giường mềm và gối lông vũ không nên. Chỉnh hình nệm - là bắt buộc.

9. Sử dụng tã chứng minh rằng em bé trong đêm không ướt.

Nếu bạn tuân thủ các quy tắc, bạn có thể quên đi những vấn đề của đêm rocking một em bé.

Các tính năng quan trọng nhất

Nếu em bé của bạn đã trở thành một giấc ngủ xấu vào ban đêm, bạn không cần phải ngay lập tức chạy đến bác sĩ. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân của vụ việc. Có lẽ anh ta đã quan tâm đến đau bụng và bit cắt. Trong trường hợp này, để giúp xoa bóp bụng và một loại gel đặc biệt cho nướu răng. Nếu đứa trẻ lớn lên, và những vấn đề này không thể được, nó là giá trị xem xét và phân tích các thói quen hàng ngày. Có lẽ ông cần phải được điều chỉnh. Bác sĩ nhi khoa khuyên một lịch trình và tìm ra nơi bạn đã thực hiện một sai lầm. Trong hầu hết các trường hợp, những giấc ngủ trưa thủ phạm. Kid rơi muộn, ngủ dài và, tất nhiên, không muốn đưa lên giường vào buổi tối.

Tạo một môi trường thoải mái cho trẻ. Điểm đầu tiên - đó là kiểm soát nhiệt độ. Căn phòng không nên ngột ngạt và quá nóng. Nhiều bác sĩ nhi khoa nhấn mạnh rằng nhãn hiệu cho phép tối đa - 22 độ. Hãy chắc chắn để thông gió cho căn phòng, đủ cho 5 phút.

"Tại sao một đứa trẻ không ngủ vào ban đêm?" - có lẽ một câu hỏi mà một lần trong cuộc sống của bạn lo lắng về mỗi phụ huynh. Trong thực tế, những lý do có thể có nhiều, dao động từ những thay đổi liên quan đến tuổi xảy ra trong cơ thể, và kết thúc với các rối loạn thần kinh.