Làm thế nào để thực hành yoga, nếu bạn có một bệnh tăng nhãn áp chẩn đoán

Bệnh tăng nhãn áp - là một bệnh về mắt, trong đó các dây thần kinh thị giác bị hư hỏng do nhãn áp cao. Nguyên nhân của bệnh lý không phải lúc nào cũng có thể cài đặt.

Nếu bệnh tăng nhãn áp không được điều trị, nó có thể dẫn đến mù lòa. Một số bệnh nhân trong sự hiện diện của bệnh chi phí sử dụng giọt thông dụng đặc biệt như những người khác điều trị phẫu thuật.

Bệnh tăng nhãn áp và yoga

Những người bị bệnh tăng nhãn áp người tập yoga, các bác sĩ khuyên không để có những tư thế mà người đứng đầu là ở phía dưới, bởi vì nó có thể dẫn đến tăng áp lực nội nhãn. Vì vậy, thông thường nên tránh Headstand và trồng cây chuối.

Các nhà khoa học Jessica Dzhassin, Gustavo De Moraes và Robert Ritchie của Viện nghiên cứu về bệnh tăng nhãn áp ở New York đã tiến hành một nghiên cứu nhỏ, trong đó họ đánh giá một số tư thế yoga khác về mối nguy hiểm tiềm năng của mình cho những bệnh nhân bị bệnh lý này xem. Họ quan tâm đến tư thế như "mõm con chó xuống," đứng về phía trước uốn cong, "cày" và chân lên tường. Các bài kiểm tra mất hai nhóm đối tượng tham gia: nửa trong số họ đã được chẩn đoán là mắc bệnh tăng nhãn áp, và nửa còn lại phục vụ như là một nhóm đối chứng.

Các đối tượng đã phải giữ từng đặt ra cho hai phút. nhãn áp được đo trước khi họ bắt đầu thử nghiệm ngay sau khi họ mất vị trí, hai phút sau đó trong quá trình khấu trừ, ngay sau khi trở về vị trí bắt đầu và 10 phút sau khi kết thúc cuộc tập trận.

kết quả là gì

nhãn áp trong các môn học từ cả hai nhóm được tăng lên ngay sau khi họ lấy tư thế yoga, nhưng trong quá trình tỷ lệ duy trì của họ vẫn ổn định và nhiều hơn nữa đã không thay đổi trong một cách lớn.

10 phút sau khi quay trở lại vị trí bắt đầu các nhãn áp ở những người từ cả hai nhóm vẫn ở mức cao, nhưng so với giá trị ban đầu mà là đặc trưng cho mỗi người trong số những người tham gia thí nghiệm, độ lệch là nhỏ. Điều thú vị là những áp lực mạnh nhất được tăng lên trong khi tham gia một tư thế "mõm con chó xuống."

Các khuyến nghị từ bác sĩ Ritchie cho người được chẩn đoán với bệnh tăng nhãn áp

Tiến sĩ Robert Ritch là một giáo sư nhãn khoa tại Đại học Y New York và một bác sĩ phẫu thuật thực hành. Ông tin rằng những người đã được chẩn đoán là mắc bệnh tăng nhãn áp, nó sẽ được khuyến khích để loại bỏ bốn tư thế được mô tả trong nghiên cứu của chương trình đào tạo của họ. Trong trường hợp thực hiện yoga sẽ có lợi cho sức khỏe, mà đúng hơn là bị tổn thương.

Bên cạnh đó, vì nhiều người đã tăng nhãn áp vẫn không được chẩn đoán, các giáo sư khuyến cáo rằng tất cả mọi người luyện tập asanas khác nhau, đặc biệt cẩn thận không để quá tải của cơ thể trong quá trình đào tạo.

yoga có thể gây sự phát triển của bệnh tăng nhãn áp?

Tiến sĩ Ritch, dựa trên thực tế, lưu ý rằng điều này là có thể. Một số bệnh nhân của ông đã thực hành mười phút trồng cây chuối trong nhiều năm trước khi chuyển sang anh ta với vấn đề với tầm nhìn. Tuy nhiên, cơ chế tác động của các asanas trong sự phát triển của bệnh tăng nhãn áp vẫn chưa được thành lập một cách chính xác.