Kỹ thuật cơ bản và các quy tắc của cầu lông. Cầu lông: các quy tắc của trò chơi cho trẻ em

Mỗi đứa con thứ hai và người lớn biết làm thế nào để chơi cầu lông. Bản chất của môn thể thao này là perekidke cầu lông đặc biệt trên mạng bằng cách nhấn vợt. Từ năm 1992, cầu lông đã bước vào một chương trình mở rộng của Thế vận hội Olympic. Số lượng đảng viên trong video chuyên nghiệp - 2 hoặc 4.

Câu chuyện về

Vào lúc bắt đầu của các cán bộ của Anh thế kỷ XIX những người đang làm nhiệm vụ ở Ấn Độ, đã vay mượn từ người dân địa phương cũ trò chơi tiếng Ả Rập gọi là "Puna". Ngày nay, nó một cách đúng đắn có thể được coi là nguyên mẫu của cầu lông. Qua nhiều năm, người Anh đã mang trò chơi với họ về quê hương của họ, và cô ngay lập tức trở nên nổi tiếng ở Anh.

Như đối với lịch sử và truyền thống của cầu lông hiện đại, họ có nguồn gốc từ năm 1873. Trong khi nổi tiếng và đáng kính tước Beaufort xây dựng trong tòa dinh thự nghiệp dư đầu tiên của mình. Ngoài ra, theo sáng kiến của mình, sau 20 năm ở Anh một tập hợp đầy đủ các quy tắc của trò chơi được công bố, theo đó tất cả các cuộc thi chính thức đã được thực hiện. Năm 1934, một ủy ban đặc biệt, mà sau này trở thành Liên đoàn Thế giới cầu lông (BWF) đã được tổ chức. Đội đầu tiên vô địch quốc tế trong môn thể thao này là chỉ 13 năm sau đó. Giải đấu được mệnh danh là Thomas Cup và trong một thời gian dài đã trở thành một tấm gương về mặt tổ chức. Một giải vô địch nữ tương tự (Uber Cup) đã được đưa ra vào năm 1955.

Hôm nay cầu lông bao gồm trong chương trình bắt buộc các môn thể thao Olympic mùa hè.

Cơ sở vật chất và sân

vợt cầu lông được làm từ carbon, nhôm hoặc thậm chí titan. Trong các loại nghiệp dư ưu đãi được cung cấp gỗ, vì chúng dễ dàng hơn đáng kể để nghỉ ngơi. Chính điều đó vợt được làm bằng chất liệu bền có khả năng chịu tải liên tục từ những cú sốc và căng thẳng của các dây. Khi bạn chọn nên chú ý đến trọng lượng. vợt vài nên nặng không quá 200 gram, nếu không thì tay sẽ cảm thấy mệt mỏi một cách nhanh chóng. Nó cũng quan trọng là đã không chuyển trung tâm của lực hấp dẫn. Độ dày của xử lý phụ thuộc vào kích thước của bàn tay. Nó phải vừa khít và thoải mái trong lòng bàn tay của bạn.

Các chuỗi là tấm vi phim tổng hợp đan xen chặt vào khung vợt. quy tắc cầu lông chuyên nghiệp với sự tham gia casting tàu con thoi ở một khoảng cách tương đối dài đòi hỏi một lực lượng kéo đến dòng cá 160 N. Ở dạng nghiệp dư con số này có thể thay đổi lên đến 100 N. bình quân đầu vợt phải có thứ tự của 10 m chuỗi trong 0,7 mm . Cầu lông bao gồm hai loại: lông và nhựa. Đầu tiên được sử dụng trong các cuộc thi chính thức, như trọng lượng của họ là đường bay nhỏ hơn nhiều và chính xác hơn. Chúng được làm từ lông ngỗng cho các tiêu chuẩn đặc biệt. Đối với cầu lông nhựa, chúng được bền và dalnostrelnostyu.

Toà án là hình chữ nhật dài pad 13,4 m Chiều rộng lĩnh vực cho các sự kiện đơn lẻ bằng 5,18 m, và cho cặp - .. 6.1 m lưới được cố định vào uprights ở độ cao 1,5 m phần trên của nó được bọc đặc biệt màu trắng. braid. Trang web riêng của mình bao gồm 5 khu, trong đó thí sinh phải có được một cử động nóng nảy, để giành chiến thắng trong trò chơi.

Vị trí ban đầu

kỹ thuật và các quy tắc của trò chơi cầu lông cơ bản được mô tả trong các quy định chính thức của BWF. Thứ nhất, có được chỉ định làm thế nào để giữ vợt. Từ này trực tiếp nó không chỉ phụ thuộc vào sức mạnh của tác động, mà còn chính xác của nó. Các vợt được lấy để nó không nhô ra từ phần cuối của bàn tay, và vành vuông góc với sàn nhà. Tay cầm được nhấn mạnh là không cần thiết, nó phải được tự do tung lên mỗi khi bạn nhấn đá cầu. Nhà ở tại bàn làm việc chính được hơi nghiêng về phía trước, do đó trọng lượng cơ thể của bạn được phân bố đều trên cả hai chân hơi cong. Ở những người thuận tay phải chân trái nên được đưa ra bởi một vài cm đến đối thủ bên. Điều quan trọng là cả hai tay trong suốt trò chơi đã được uốn cong, nhưng không căng thẳng. Khi cơ thể chuyển động nên duy trì vị trí cơ bản của nó.

Cầu lông (quy tắc của trò chơi dành cho phiên bản WBF) đòi hỏi kỹ năng đặc biệt khi áp dụng. Trong đó Cấm xé chân lên khỏi mặt đất. Cũng trong thời điểm vợt nên ở mức eo hitter.

thiết bị sốc

Từ thể thao đơn dễ nhất để học là cầu lông. luật chơi bao gồm giá đỡ tiểu học, cueing và định nghĩa điểm. Phần khó khăn nhất trong việc cung cấp đào tạo là chống lại một đối thủ.

Trong cầu lông hiện đại có 4 kiểu tấn công: cắt ngắn, phẳng, dài, và những kẻ tấn công. Hai đầu tiên được sử dụng để thao tác lừa đảo, khi đối thủ là trên các cạnh của một nửa của riêng mình. Tấn sản lượng đại diện cho một đòn mạnh mẽ, đó là hướng đến một địa điểm cụ thể của khu vực của đối phương. Đối với tương lai, sau đó nó được sử dụng để buộc đối thủ phải di chuyển càng nhiều càng tốt trở lại.

Ngoài ra, có va chạm ở phía bên phải và bên trái. Là người đầu tiên được coi là tiểu học, và thực hiện bên mở của ông về vợt. Trong trường hợp này, cơ thể quay sang bên phải và hơi nghiêng để mức độ nghiêm trọng của cơ thể đã được gửi đến các chân trụ. vợt Swipe phụ thuộc vào lực tác động mong muốn. Tại chiến đấu ra khỏi thân trái và chân được luân chuyển, tương ứng, theo cùng một hướng. Sự khác biệt duy từ một đòn bên phải là nó không đóng mặt vợt. Trong khoảng thời gian bạn cần phải xem xét chỉ ở cầu lông. Blow trên đầu là một loài riêng biệt và đòi hỏi phải thực hiện công nghệ đặc biệt. Đừng nhầm lẫn nó với thức ăn chăn nuôi hàng đầu. Trong nhà đòn phải được luân chuyển một nửa lượt sang bên phải và hơi nghiêng về phía sau, chân cong. Tại thời điểm tiếp xúc với các vận động viên cầu lông vợt dậy trên ngón chân và uốn cong mình ở thắt lưng. Đánh bại các tay nên duỗi trên đầu của bạn và di chuyển về phía trước.

quy tắc cầu lông thể thao

Trước khi bắt đầu của trò chơi luôn luôn là rất nhiều sẽ được rút ra để xác định các bên và các quyền của nộp đơn đầu tiên. Debut trúng tàu con thoi nên được thực hiện từ dưới lên mép của vợt không vượt lên trên vành đai của bột. Điều đáng chú ý là trong thể thao (cầu lông) Ván này quy tắc cho phép để làm một số phong trào giả để đánh gục đối thủ bối rối. Nhận vào thời điểm này là cần thiết để có trong vùng riêng của mình, mà không cần bước qua đường.

Sau khi các cầu thủ đầu tiên có thể di chuyển tự do trên trang web của mình, nhưng lưới Nghiêm cấm chạm. Tài khoản trong các bên là tăng 15 điểm, ngoại trừ những người phụ nữ và trẻ em là các cấp - lên đến 11 quả bóng. Cuộc họp kết thúc vào lúc này khi một trong các bên giành chiến thắng trong hai trận đấu trong.

điểm thu

Quy tắc cho điểm xác định cũng bao gồm các quy tắc của trò chơi cầu lông. Tóm lại, phương pháp này có thể được mô tả như sau:

- Ở nội dung đơn và đôi nam, kết thúc nhận trong một vẽ 14:14 phép lựa chọn để đi chơi qua lên đến 15 hoặc 17 điểm. Đối với một bỏ lỡ đối thủ đưa đón được điểm. Tất cả trong tất cả, các bên có thể bao gồm 2 hoặc 3 trò chơi phụ thuộc vào tổng hóa đơn. - Trong trận đấu của phụ nữ bất kỳ xả thường thêm 3 điểm chỉ được phép để đạt được kết quả 10:10. Vào cuối trò chơi trong tay nên thay đổi lại múi.

- Trong các cuộc thi của trẻ em được phép thực hiện của Đảng, bao gồm một nửa, xuống còn 21 điểm.

Quy định của trò chơi: Lỗi

1. Mất nguồn cung cấp hoặc điểm xảy ra nếu phi thuyền con thoi không trúng đối thủ vùng thích hợp.

2. Pha sút phạt được trao cho là cầu thủ chạm vào bất kỳ phần nào của cơ thể hoặc đạn dược lưới.

3. Trình lặp đi lặp lại nếu bột không trúng tàu con thoi, và vượt qua để đối thủ nếu anh ta đã vào bất kỳ trở ngại.

4. Các nguyên tắc cơ bản của trò chơi (cầu lông) bao gồm việc xác định hành vi vi phạm. người tham gia Đảng cấm vượt qua dòng của một khu vực nước ngoài và cạnh lĩnh vực, cũng như để chặn đòn nhà ở của đối phương.

5. Tàu con thoi không phải chạm vào bất kỳ phần nào của cơ thể của người chơi. Nó đe dọa sự mất điểm.

trẻ cầu lông

Tìm hiểu môn thể thao này có thể là một độ tuổi rất sớm. Đối với một sự khởi đầu nó được khuyến khích để hiển thị các con một vài bài tập để khám phá những diềm xếp nếp, và sau đó - ngoài vợt. 5-7 phiên có thể bắt đầu tương tác của các yếu tố này. Trong một môn thể thao như cầu lông, các quy tắc của trò chơi cho trẻ em và người lớn, nghiệp dư không khác nhau. Trong hàng ngũ chuyên nghiệp có một giới hạn thời gian, để được theo sau bởi những người tham gia. Trong những đứa trẻ như các quy tắc của cầu lông mô tả ngắn gọn các quy định sau đây:

- người tham gia được chia thành cặp;
- lĩnh vực không nằm trong vùng rascherchivaetsya khu vực giới hạn dòng chỉ bởi hai bên và phía sau;
- giữa các cầu thủ lưới căng (khoảng 0,5 m chiều cao);
- cung cấp và đột quỵ được thực hiện trong một hình thức tùy ý;
- Điểm được tính nếu đối thủ đã bỏ lỡ đưa đón đến khu vực riêng của mình, hoặc bên trái của lĩnh vực này.